在网上有很多网友说常吃小米粥不好视频之后，发出了疑问，小米粥到底养不养胃？
　　其实小米粥也是要少喝的，有人不理解，就说是养胃的，是指我正常没有生病的人。一般人而言，喝小米粥养胃，根据本草纲目的记载呢，小米粥可以治胃的虚弱，对于脾胃虚弱的病人呢，特别有帮助。但是有一点要注意，小米粥可以刺激胃酸的分泌。
　　所以说对于经常会反酸烧心，胃溃疡的患者，大家尽量少用。这样的人常常伴有一个没精打采，然后脾胃虚弱的一些其他表现，但是当你反酸严重的时候要少喝，因为它产酸，越喝越反酸。举个例子，一天走6000到1万步，相信大家都知道挺好，但是假如这个人，膝关节有毛病，那就不能做那么多，因为这对膝关节的磨损会越来越厉害。所以说不能一概而论，一般而言也有特殊性。

身体4个部位变黑，说明你肝不好！护肝养肝就要这样做肝脏肝脏是身体的重要器官，也是较为脆弱容易患病的一个器官。病毒感染可以导致肝病，饮食不当乃至休息不当也会导致肝病的发生。但是，很多人都不知道如何判断肝的健康情况。其实，身体发出的一女人三宝（黄芪当归党参）汤告别黄脸婆最近公众号后台有粉丝咨询关于黄芪党参补气的问题，今天就聊聊这两味可药食两用的黄芪党参。并且妙用黄芪党参可以让女性告别黄脸婆关于脸色暗黄，发肤枯燥，嘴巴干裂，一些相关问题，我也通过阅春季脾胃病高发早预防在每年的春季，都是脾胃病，胃肠病高发的时期，也是一些老胃病容易复发的季节，我在门诊中，这种情况非常常见。为什么春天胃病容易犯老胃肠患者，饮食跟平时一样，已经很注意了，还是出现了腹胀血瘀体质的人什么样看看王熙凤你就知道了说起血淤体质，相信有不少朋友知道肝不好的人多数是血瘀体质。血淤，就中医辨证中的一种症型，表示人身体里的血液运行不畅了，或有瘀血内阻了，这种体质状态就是我们所说的血瘀体质。血瘀体质前血瘀体质的王熙凤无疾而终今天的你如何调理？今天天和大家讲了关于血瘀体质的特点，以及血瘀体质带来的健康隐患。特别提到红楼梦中的王熙凤便是典型的血瘀体质。很多朋友留言说哎呀，我自测了一下全中啊，有黑眼圈，舌下爆青筋，嘴唇颜色又小儿体质虚弱，根本原因竞争是母爱泛滥反反复复生病昨天连续的批评了几个家长，让人看着就着急，都是三四岁的孩子，孩子反复的积食感冒咳嗽扁桃体发炎，为什么就不停的反反复复，周而复始。经常是上午送幼儿园孩子还好好的，下午老师教你几招外用方法治疗青春痘青春痘的形成是雄性激素皮脂腺分泌旺盛导致毛囊堵塞而滋生细菌导致毛囊发炎而出现痤疮或者叫粉刺。其顽固性复发的需要从内调治，如果是单纯的可以从外治疗或者在内服药时同时配合外用效果更好，血压高要不要吃药？怎么吃？且看非药物降压的重要方法减肥一胖百病生古语说腰带越长，寿命越短。人一肥胖，高血压就很容易找上门，在高血压人中，大约一半人都是胖子。特别是那种腰围粗肚子大的向心性肥胖。有人调查，超重肥胖的人与体重正常的人相熬夜伤身吃这些，危害帮你降到最低！熬夜已经成为现在不少人的一种生活习惯，它是一种危害人体健康的不良习惯。长期熬夜容易使身体缺乏内源痒，诱发多种疾病，降低生活和工作效率。熬夜带来的危害也不是你第二天多睡会儿就能补救回医生绝不吃这些食物，你还经常吃？我们都知道，保证健康的首要条件就是要合理膳食，注意营养。人体只有获取全面的营养，才能保证身体少生病。但是呢，人们也不能只是一味的追求食物的多样化，而什么都吃。有些食物医生就从来不吃拔罐4大误区，越早知道越好！拔火罐是一种传统的养生疗法，它的操作方法非常方便而且安全可靠，在家自己就能做。很多时候，人们在感觉自己体内湿气比较重的时候，就选择通过拔火罐的方式来祛湿。它也确实有疏通人体经络通畅