1、苦菜
　　苦菜植物体中含很多营养成分，有疏肝利胆、清肠养胃等功效。可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
　　2、荠菜
　　荠菜又叫地菜，清香无比，被称为＂菜中甘草＂，口味清淡，适合焯水凉拌、清炒、煮汤、或调馅儿。
　　3、蒲公英
　　蒲公英不仅是野菜，也是药材，有清热去火气的作用，可以凉调、清炒，也可以泡下火茶喝。
　　4、野葱
　　春天的野葱又嫩又香，炒鸡蛋、炒肉、根还能用来做泡菜。
　　5、柳芽
　　柳芽味苦,具有清热解毒、可凉拌、炒菜、做蛋饼、泡柳芽茶；
　　6、榆钱儿
　　榆钱儿可以做榆钱团子、蒸榆钱、榆钱饼、榆钱炒蛋都可以。
　　7、刺儿菜
　　刺儿菜可以做凉拌、清炒或做馅都可以。

有感于治疗一例小儿外感后咳嗽！我于2019年4月的一天，收到微信上一位信基督教微友的信息，她问我会不会治疗小儿感冒咳嗽，我当然会治疗但又不是特别擅长。她和我说她的儿子2018年正月就开始感冒咳嗽，感冒好了但是咳鼻炎的治法总结我最近在今日头条和微信上看到很多人在谈论鼻炎的治疗，但是我发现很多人讲的都不系统，比较片面。我从医多年来基本上什么性质的鼻炎都碰到过，但是无论什么性质的鼻炎都脱离不开中医整体观念和量身定制一张运动处方办公室职员由于久坐压力大工作时间长上下班乘坐交通工具等原因，长时间不运动导致免疫力低下颈肩腰部不适便秘肥胖容易疲倦易怒易躁思维固化精神压力难以排解等各种不适。很多职场人慢慢感受到运夏季净水器为什么会成为刚需？夏季气温偏高，人容易燥热，喜欢冰凉的食物和水，比较排斥热的。所以饮用水和凉拌菜跟大家见面的次数同大米白面一样频繁。夏季大部分人都不太能接受喝热水，因为喝完热水体内温度会快速升高，身顽固性鼻炎治疗分享李某，男，1O。2019年9月初诊。主诉反复鼻塞流黄脓鼻涕2年多。每遇感冒则加重，使用抗生素治疗后，鼻涕变白，质粘，量稍减，鼻亦不通畅，故此次求诊于中医治疗。患儿平素易出汗，饮食一北京市政府倡议暂时下架桶装水6月18日下午北京市召开第125场疫情防控新闻发布会，针对消费者食品卫生防控疫情这方面，北京市政府建议暂时下架桶装水撤销公共饮水点，一切为防控疫情优先。饮水机是繁殖细菌的最大温床！胃热？胃寒？怎么办？现代人饮食不规律，犯胃病是常有的事。而秋冬季是胃病的多发季，所以秋冬季养胃护胃是关键，那么秋季怎么养胃呢？胃是我们主要消化道之一，它要对我们吃进的所有食物进行杀菌处理，所以胃的工作湿哒哒的梅雨季如何给自己身心除湿67月的梅雨季节，说来就来了，它是长江中下游宜昌以东，江淮流域至日本南部一带，持续较长的一段阴沉多雨的日子。此时，器物易受潮易霉，故亦称霉雨，该时间段也是江南梅子成熟季，又被称为梅晨跑VS夜跑，哪个更适合你？跑步似乎成了当下最受欢迎最具群众影响力的健身运动。无论在清晨还是傍晚，无论酷暑还是严寒，无论是街道公园还是小区里，随处都能看到跑族们在埋头奔跑朋友圈中，也总有人在不停告诉你刚刚又完手臂麻木疼痛不好转，一直当颈椎病治疗，原来胸廓出口综合征捣乱每次医生都说我的颈椎病还好，为什么我治疗这么久，总是手臂发麻疼痛，这到底是怎么回事呢？今天接诊了一位手臂麻木疼痛的患者，按她的描述已经将近看了1年多了，在当地跑了很多医院，效果就是体检发现血糖升高怎么办？直接吃降糖药吗？推荐试试中医的白虎汤现在很多人都会每年定期的进行身体体检，查查自己有没有高血压，糖尿病，高脂血症等代谢性疾病，这是一个非常好的现象，很多疾病在早期都可以得到有效的控制，甚至可以完全治愈，比如说血糖偏高