在农村野地里几乎能看到很多的野花野草一些野生植物，有的价值也很大，但是有的却是没什么作用，甚至还带有毒性。这种带有毒性的植物，我们最好不要去触碰。除了有毒性的植物外，还有一些是具有药性的。比如说我们今天要介绍的一种植物就是如此，这种植物，在农村地区也是比较多见的，而且一直深受大家的喜欢，它就是艾叶。
　　艾叶的作用很多，在我们南方农村，一般在端午这天，家家户户都要在自家的房门上或者是窗户边挂上艾叶，这是一种习俗为了驱灾避害，也是为了能够防止蛇虫的＂光临＂。艾叶这种植物已经有了上千年的历史了，它之所以到现在还如此受大家的欢迎，我想也是与它的价值离不开关系的吧。
　　艾叶也有分类之说，有的可以用来食用，一般人们就会用艾叶来做＂粑粑＂或者是青团吃。还有的则是拿艾叶来入药。我们这还有农村老人用艾叶来洗澡的，据说用艾叶洗完澡之后，整个人都会非常的舒服。
　　在南方每到端午前的时候，也就是艾叶大卖的时候，人们买艾叶不仅仅只是为了用这么简单，有时候看到艾叶就能想到以前在农村的时光，那个时候是比较开心的。
　　现在已经是农历的三月份了，再过2个月的样子就迎来端午了，如果你们喜欢艾草的话，就可以去街上或者是农村，弄点回来试试哦，不管是做团子吃，还是用来泡脚都是可以的。但是在购买的时候，就要分清种类了，不要把吃的当泡脚用，用的当做团子的材料吃了

5种钙含量巨高的食物，初夏常给家人吃，孩子长得高，老人骨骼好5种钙含量巨高的食物，初夏常给家人吃，孩子长得高，老人骨骼好！补钙是人们经常挂在嘴边的一件事，因为钙对于人体来说真的非常重要，孩子补钙后，能促进生长发育，身体长得比同龄人壮硕又高大家中常备的藿香正气水，不止能祛暑，还有5个妙用，很多人不知道立夏之后，不少地区的气温都慢慢升上来了，很多人都会在家中常备藿香正气水，能够清凉祛暑，和中散寒。在炎热的夏季，你家里说不定也有这种中成药。但你真的了解藿香正气水吗？藿香正气水能祛暑比不吃早餐还伤身的4种早餐，别频繁吃，记得提醒家人早餐，是一天之中的首顿饭，应该被更多关注才对，更何况早上还是人体吸收营养更好的时机，就更要注重早餐了。可现代的很多人，貌似并不怎么看重早餐，经常会有人不吃早餐，根本没有意识到早餐的润肺生津清胃热养生专家眼中的祛湿大元宝这么吃最好民谚云春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。炎炎夏季，人们大多会感觉口干舌燥，暑热难耐，除了饮水，吃瓜再合适不过了。今天，小帝为推荐一款富含水分的蔬菜冬瓜，看完下面这首小诗，你就知道冬瓜睡觉时把脚露在外面，有何作用？告诉家人失眠或与肝有关其实现在大部分人在睡觉之前都有熬夜的习惯，而且很多人失眠问题也是比较严重的，充足的睡眠对于身体的健康具有非常重要的作用。充足的睡眠可以有效放松身体，还可以帮助身体清理毒素和垃圾，促通过食疗的方法，能消散肺结节吗？这一点不要忽视哪些食物能够消散肺结节呢？相信不少人都对此感兴趣。不过要给大家强调一点，就是肺结节这种疾病想通过食疗的方法，单纯通过这一种方法把肺结节消散，可能性几乎为零。食物之于肺结节，只有辅助健康养生护好人体内这8种润滑液，养出好身体内容综合自中国中医药报生命时报等编者按它们是人体运转的生命之水，在代谢排毒等方面发挥着重要作用。医生教你护好身体里的8种润滑液，不让它们影响身体健康。01hr肝开窍于目，泪液由目内老年人健康养生十个简单的常识给大家分享十中老年人健康养生的简单常识（一）合理饮食。少吃多餐，低脂肪食物营养均衡。（二）饮酒时要适量。多饮水少饮酒。（三）戒烟。戒烟不分早晚。吸烟会增加人体患心脏病或者癌症的机会男人的福音？常吃这4种食物，能预防男科病！很多男性疾病同女性疾病一样，一旦感染上就很不容易痊愈。稍微不注意，还会有复发的风险。所以男性在平时的生活一定要学着养生，尤其是感染过男性疾病的朋友。比如生活中就不妨多吃这些东西，只晚上喝酒到底好不好？营养师给出几点建议自古以来，中国人都特别爱喝白酒，民间的人们也常说，晚上喝白酒可以促进身体的新陈代谢，还有活血化瘀的作用，所以人们晚饭后都爱喝点小酒，一来觉得很惬意，觉得这是享受生活，二来喝点小酒对凉茶降火可以随便喝吗？夏季养生谨防这些误区来源中国中医药报文江苏省仪征市中医院杨晓明潘晓星立夏已至，春夏相交之际要注意顺应自然变化来养生。下面就来谈谈如何避免走入夏季养生的七大误区。误区一多喝啤酒能解暑夏季天气炎热，喝啤酒