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人过了50岁以后,看看自己的身体,有没有这6种表现

  伴随着社会的发展,经济的进步,身体健康的问题受到了越来越多人的关注。很多人都希望能够拥有一个健康的身体,从而能够更好地延长生命的长度。但是要想拥有一个健康的身体,首先需要关注的就是自己身体的衰老程度。
  众所周知的是,人们身体的衰老速度,和自身的年纪是有着很大的关系的。医学专家们通过科学的实验探究发现,五十岁以上的老年人,会伴随着年纪的增长,逐步出现衰老速度加快的情况。因此,五十岁以上的老年人,一定要注意观察好自己的身体健康情况。
  医学专家们经过多年在临床上的仔细观察,认为人的年龄超过了五十岁以后,身体会逐步地具有以下六种临床表现。也就是说,当一个人具有了以下这六种临床表现,就说明这个人已经开始进入到一个衰老期了。那么,接下来就针对这六种表现,进行逐一的介绍。一、毛发变稀疏发白
  首先,医学专家们指出,当人们的身体出现了衰老以后,头发就会变得稀疏,而且颜色上开始渐渐变白。也就是说,出现大量的脱发、发量减少、白头发增多等发毛相关的问题,都是在昭示着人们的身体已经进入到了衰老的时期。
  而人们进入到了衰老期以后,之所以会出现上述的毛发问题,是因为衰老期的人,身体中的激素水平出现了严重的下降趋势。科学家们经过试验证实,人们的身体之中存在大量的激素。这些激素由于种类的不同,对于人们的身体起到着不同的作用。
  医学专家们认为,在众多的激素之中,有两种激素对于人的毛发的健康有着很重要的影响。这两种激素分别是人们身体内部的黑色素以及性激素。
  黑色素顾名思义,能够决定人们毛发的颜色是否正常。比如说中国人的毛发在健康的状态下应该是黑色的。一旦身体内部的黑色素减少以后,就会出现黑头发变成白头发的情况。
  而性激素主要分为雌性激素和雄性激素。性激素对于人们的身体的影响很多,其中就包括有促进头发细胞的生长,以及帮助受损的头皮细胞进行修复。也就是说,让人们身体内部的性激素大量地减少以后,头发就会出现脱落的情况,导致变得稀疏。
  反过来说,人们的头发出现了变白以及出现了稀疏的情况,就意味着人们身体内部的黑色素和性激素大量的减少。这也就意味着人们身体内部的激素水平陷入了紊乱的状态之中,人们调节激素的能力出现了减退。而这正是衰老期的表现之一。二、五感呈现出减退
  其次,进入到五十岁以后,人们的"五感"也会发生一些变化。也就是说,人们是可以根据"五感"的变化,来判断自己是否已经进入到了衰老期的。而所谓的"五感",指的是视觉感受、听觉感受、味觉感受、嗅觉感受以及触觉感受。
  简单来说就是,当一个五十岁以上的中老年人,出现了视觉能力的降低,或者听觉的减退,或者味觉的失灵,或者嗅觉的退化,或者触觉的减弱以后,都是在意味着这个人已经正式进入到了衰老期。当然有时候五感中的几种会同时发生弱化,甚至出现同时弱化的情况。三、肺部功能变弱了
  其次,进入到了衰老期以后,人们的肺部也会开始变得十分的脆弱。也就是说,肺部出现了弱化的情况,也是人们进入到了衰老期的一个明显的表现。
  常见的肺部弱化在临床上会表现出两种情况。这两种情况分别为肺活量的严重下降以及肺功能的明显减退。伴随着这两种情况的发生,人们身体内部的呼吸系统也会受到很严重的不良影响。从而会极大地提升呼吸系统的相关疾病的发病率。
  因此,进入到了衰老期的中老年人,一定要坚持进行身体锻炼。最好能够在专业的人员的指导下进行锻炼,从而提升自己的肺活量,有效地预防一些呼吸系统的疾病。
  四、脑部功能变弱了
  除了肺部会变弱之外,进入到衰老时期以后,人们的脑部功能也会出现很严重的衰退情况。医学专家们认为,人们的大脑中存在着很多的神经,一旦出现了脑部功能的弱化以后,对于人们的身体将会带来很多的不良影响。
  就比如说,五十岁以上的中老年人,进入到了衰老期以后,就会接连出现记忆力下降、反应迟钝、以及行动迟缓等问题。不仅如此,视觉神经以及听觉神经和感觉神经的损伤,也会导致出现视力下降、听力下降以及感觉能力降低等不良情况。
  五、牙齿出现了问题
  除了上述的几种情况之外,牙齿出现问题,也是人们在进入到了衰老期以后会出现的情况。也就是说,人们进入到了衰老期以后,牙齿会出现一些不良的情况。比如说牙齿咬合能力减弱、牙齿硬度降低,牙齿出现松动甚至脱落等等。
  人们进入到了衰老期之所以会出现上述的牙齿问题,是因为衰老期的身体中钙元素的吸收能力出现了大幅度的降低。众所周知的是,人们的牙齿作为身体之中的骨头的一种,主要是由钙元素组成的。当钙元素的含量不充足的时候,自然就会受到极大的不良影响。
  六、皮肤出现了问题
  最后,进入到了衰老期以后,人们的皮肤也会越变越差。通常会表现为皮肤弹性变差、皮肤出现褶皱、皮肤水分大量减少变得干燥异常、皮肤敏感性增强等等。
  伴随着年纪的不断增加,皮肤甚至还会出现老年斑。而老年斑顾名思义就是只有老年人才会出现的皮肤问题。因此,一旦出现了老年斑,就直接证实了身体进入到了衰老期。
  总结:
  综上所述,人们进入到了衰老期以后,身体会出现六个表现。这六个表现分别是皮肤变差、牙齿出现问题、肺部开始变差、毛发健康受损、五感出现问题以及脑部健康受损。也就是说,出现了这六种不良的临床表现,就说明身体已经开始衰老了。

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