那么,如何察觉甲状腺出了问题?
甲状腺就像人体的"生命腺"。这一器官虽然很小,却具有巨大的功能,它是人体最大的内分泌腺。一般情况下,甲状腺素维持身体各器官、组织的正常功能,并对身体代谢起调节作用。当甲状腺出现异常时,几乎会牵连到全身所有器官和组织。
那么,如何察觉甲状腺出了问题
1、胸痛: 如果出现胸痛的情况,要引起注意,这种症状常见于甲亢引起的心律不齐,或甲减引起的冠心病,主要表现为左胸或胸骨后面的疼痛,也可以是闷痛,绞痛,压迫样疼痛。
2、颈痛: 颈痛是甲状腺疾病的常见的症状,通常是由各种甲状腺炎症引起的,如急性化脓性甲状腺炎亚急性甲状腺炎,长期下去,还有可能引起颈椎病、颈肌劳损、落枕等。如果甲状腺局部肿大还伴有轻微疼痛时,要警惕肿瘤的存在,到正规的专科医院进行检查,明确病因,对症治疗。
3、呼吸困难: 如果患者甲状腺结节,结节压迫气管,会出现呼吸困难、咳嗽等症状,严重时导致气管软化引起窒息。如果结节压迫到颈深部大静脉,可引起头颈部的血液回流困难。
4、其他症状: 要是患上甲亢、甲状腺结节,还有出现脾气暴躁、失眠、多梦、复视、眼突、多汗等不适症状。
如果我们的甲状腺受到损害,其他器官系统也会随之受到损害。这时候应该及时到专业医院进行治疗,还要好好调理甲状腺健康。适当锻炼是一种简单而有效的方法,它能帮助增强机体免疫能力,并能促进机体的新陈代谢,从而达到保健甲状腺的作用。另外,改善饮食也能调节甲状腺健康。
1、甲减患者避免吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等,这类食物容易引起甲状腺肿大。另外,还要忌食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等。
2、甲亢患者忌食海带、海鱼、紫菜、等含碘量较高的食物,同时卷心菜、甘蓝等食物会引起甲状腺肿,会影响甲状腺的功能,因此也要少吃。
3、结节患者的饮食需要根据甲功来调整,如果是甲亢合并结节的,尽量食用无碘盐,忌食用紫菜、海带、虾皮等,还要避免辛辣刺激性食物;如果是单纯甲减合并结节的,可适当补碘。如果甲减是由桥本甲状腺炎引起结节的,则要求低碘饮食,限制海带、紫菜及各种海产品等食物。
4、甲状腺肿大患者要适量摄碘,多吃菇类、木耳、薏米、鸡蛋、米粥和牛奶等,这类食物能提高免疫力,对肿大患者是比较好的。
5、甲状腺炎患者宜各种淀粉食物:如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。但注意饮食均衡,避免血糖过高。
疾病的发生,往往与日常生活有很大的关系,因此在平时要养成良好的生活习惯,合理搭配饮食,对于疾病可以起到很好的防治作用。如果不幸患上疾病,就要尽早到专业医院采取有效的治疗,以免疾病的危害扩大。
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