在平时坐诊中，有很多肾虚的患者都伴有食欲不振，没胃口，拉肚子的情况，这是怎么回事呢？
　　中医认为，脾肾是一对相互帮助的好朋友。脾气的健运需要依靠肾阳的温煦促进，而肾精也需要脾所运化的水谷精微的补充。因此有＂先天生后天，后天养先天＂的说法。
　　不少患者出现问题后，经常的看中肾虚而忽略了脾的问题，造成吃下去的补药，身体吸收不了，症状也很难得到改善。因此在中医中常说脾肾同补。
　　在明朝李中梓的《医宗必读》中就有提到＂脾属土，为万物之母，肾属水，为万物之元，二脏安和，一身皆治，百病不生＂。当肾精亏虚时，更需要由脾运化的五谷精微进行补充。只有脾气康健，运化得当，才能肾精充足，隐疾去除。
　　之前有位37岁的周先生，因为隐疾的问题就非常苦恼。之前也吃了各种补肾的药物，可是效果并不理想。问题长期没有改善，家庭关系也受到了影响，心情非常烦躁。
　　继续了解得知，除了这方面的问题，还伴有手脚冰凉，腹泻，拉肚子的情况。经常感觉疲倦，犯困，提不起劲。小便频多，大便稀溏。
　　查看其舌苔表现：舌质淡，舌苔白腻
　　辩证：脾肾阳虚，精关不固
　　这位患者除了能力衰退，手脚冰凉之外，同时还伴有腹泻拉肚子，小便频多，大便稀溏，是很明显的脾肾阳虚症状。因此单独的补肾，药效无法被吸收，而且脾的运化还会持续消耗肾阳，自然很难出现效果。
　　对于这种情况，就需要补肾健脾助阳为主。可以用黄芪，山萸肉，覆盆子，党参，茯苓，山药，丹参，川牛膝，阳起石，菟丝子进行综合调理。
　　服用一个多月后，患者喜形于色，身体各项症状大有改善，对于效果非常满意。将药物进行加减，继续稳固一个疗程，症状逐渐痊愈。
　　最后也叮嘱大家，只有先把脾胃功能调理好，才能将吃进体内的有补肾作用的食物和药物进行良好的消化吸收，更好地发挥这些食物，药物的作用，达到益肾强身的目的。

身体有这4种症状，很可能是缺乏维生素了！吃这几样食材来弥补入夏之后不少人觉得自己比春秋冬季感冒更频繁了，嘴巴容易起皮脱屑皮肤容易干痒，还有部分人出现脚臭掉发的症状。身边有一位朋友一到夏天嘴巴容易起皮，皮肤也特别干燥，于是我根据她的症状，推三伏祛湿养生中医教你怎么采用中药热透疗法快速祛湿七月一到，三伏天也就来了。三伏天处在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子。三伏天的伏就是指伏邪。即所谓的六邪（指风寒暑湿燥火）中的暑邪。冬病夏治是我国传统医学中的一种藏红花，功效虽多，但也要慎用，并非人人都适合说到藏红花，很多女性并不陌生。有的女性经常在水中饮用藏红花，不仅能调节月经，还能促进血液循环。藏红花对女性的好处还是蛮多的，下面就跟着小编一起来了解一下，关于藏红花对于女性有什么好哪些饮食因素与癌症有关？需要注意了国际上的肿瘤专家大多认为，有13的癌症病例，与饮食不当有关。饮食不当的因素主要有以下几种。高脂饮食饮食中的脂肪含量过高热量过高，容易得癌症。欧美国家的饮食中，脂肪摄入量占总热量的1夏枯草桑叶荷叶与清暑热化头胀颈部不适夏枯草桑叶荷叶饮，调理暑热之头胀颈部不适等症。夏天容易出现感冒病，易出现口渴出汗纳差神乏等季节性不适。夏天养生保健，宜对暑热季节性节律生理功能的整体性促进改善作用。所以夏天宜解暑清健康七大习惯，你做到了几条？2020年突如其来的疫情深深地给我们上了一课，让我们明白健康的重要，平安的可贵。01hr别熬夜，睡得早一点日出而作，日落而息。科学研究表明，一个人如果长期熬夜，免疫力会急剧下降。保糖尿病喝奶有讲究高钙奶舒化奶低脂奶哪种更好？虽然糖尿病是一种终身性的慢性病，但只要好好的控制病情，在日常生活中也是可以跟平常人一样。至于大家说的牛奶，是非常好的饮品。按照中国营养学会的推荐量来看，每天糖尿病患者都能摄入300胡希恕伤寒论学习笔记6161下之后，复发汗，昼日烦躁不得眠，夜而安静，不呕，不渴，无表证，脉沉微，身无大热者，干姜附子汤主之。干姜附子汤方干姜一两附子一枚（生用，去皮，切八片）上二味，以水三升，煮取一升，为什么避免饮食中的胆固醇没有意义少吃胆固醇它仍然是典型健康建议的主体。它基于听起来合理的逻辑您摄入的营养素越多，体内所吸收的营养素就越多。这就是其他营养素的作用这就是为什么我们首先要吃营养食品的全部原因。这就是为12个实用有趣的葡萄酒知识，爱喝酒的你知道多少？喝了那么多红葡萄酒，你真的足够了解它吗？这12个实用有趣的葡萄酒知识，爱喝酒的你知道多少？1hr每天喝多少葡萄酒对身体健康有益？众所周知，葡萄酒具有保健作用。酒中大量的多酚类物质能嘌呤大户被发现，猪肉不在内，不想痛风找上门，劝你少吃嘌呤的最终代谢产物就是尿酸，尿酸生成和排泄处于平衡状态，一旦此平衡被打破，就会升高血液中尿酸水平，从而造成高尿酸血症，甚至引发痛风和痛风石。只要高尿酸血症患者维持尿酸稳定达标，就不