效不更方，是中医临床经常要用的一个基本原则。
　　意思是，方子有效了，一般就不变更调整了，继续喝，喝到病情发生本质上有变化为止。
　　但是，如果服了有效的方子，不分析病情是否有变化，无限度地盲目使用，可能反而会误事。
　　那么，什么情况下才能效不更方？遇秋认为，应该要考虑以下几点：
　　第一，患者服药后，部分症状改善，有的症状消失，而疾病病因、病机的实质没有改变。
　　比如病人服用肾气丸之后，尿频由一晚上5次减到3次，说明病因、病机还没有改变，不需要调整方，继续服药即可。
　　第二，次要症状改善或消失，而主要症状无明显好转。
　　比如病人服用肾气丸之后，腰痛减轻，尿频减少，但是依然尿频、阳痿、早泄，这时不需要调方，继续服药即可。
　　第三，疾病的病因病机、病症均有改善，部分症状消失，而未能达到痊愈。
　　比如病人服用肾气丸之后，各种症状都有改善，继续服药即可。
　　但是，有时效要更方。
　　有效了还要调方，是因为病情发生了本质上的变化，必须要调方。
　　比如一个病人，咳嗽咽痛黄痰便秘，用了麻杏甘石汤合大承气汤，喝了3剂之后，咽痛黄痰便秘消失，只剩下咳嗽了，舌苔不黄，这时就必须要调方了，要不反而会造成另外的病症。
　　所以，临床看病，不能什么病都开十天半月的药。一般新起的病，开5剂就是极限了，因为病情变化快。而慢性病，可以开久一点。

快寒露了，三白二黄一黑要常吃，别忘两件事，顺利过渡凉到寒快寒露了，三白二黄一黑要常吃，别忘两件事，顺利过渡凉到寒。袅袅凉风动，凄凄寒露零，秋季的第五个节气寒露快到了。秋分前为白露，后为寒露，此时凉意递进，地面的露水即将凝结成霜，故有寒露春天犯困，多睡可不行，这3菜3果要知道吃，工作生活更有劲春天犯困，多睡可不行，这3菜3果要知道吃，工作生活更有劲。俗话说春困，秋乏，夏打盹，如今春季到来，天气转暖，春困也悄然来袭。春天我们时常会感到犯困，其实是人的身体本能的一种反馈，从立夏已来，要多吃酸，这3红3黄正当季，做好2件事，顺利度夏立夏已来，要多吃酸，这3红3黄正当季，做好2件事，顺利度夏。春光未尽，立夏已来。立夏节气是夏天的开始，阳气渐长，万物随阳气上升，不经意间莺飞草长，满目新绿，葱翠日浓，此时有着许多果三伏天里讲究吃，这老3样寓意好，传统不能忘，顺利入伏三伏天里讲究吃，这老3样寓意好，传统不能忘，顺利入伏。老话说热在三伏，冷在三九。初伏即将到来，就要迈进三伏天了。我们通常说的三伏天，处于每年的小暑与处暑之间，属于气温最高，天气最闷明日夏至，记得多吃这4苦，天越热越忌1事，顺利平安入伏明日夏至，记得多吃这4苦，天越热越忌1事，顺利平安入伏。明日夏至，迎来了夏季的第四个节气，也是万物生长最旺盛的时节。古人言万物于此皆假大而极至，时夏将至，故名夏至。夏至节气的到来并白露后天转凉，饮食少1多2，降温了做好2件事，秋季顺顺利利白露后天转凉，饮食少1多2，降温了做好2件事，秋季顺顺利利。处暑后十五日为白露，阴气渐重，露凝而白也。此话出自孝纬经，说的是白露节气，天气逐渐转凉，白昼阳光尚热，到了夜间空气中的水要想团购发发发，工作就要45678！流通渠道竞争门槛越来越高，酒店渠道因为高自带率，高竞争门槛正在丧失品牌核心消费者培养功能能够直达消费人群，快速建立目标消费者对产品品牌认知的团购渠道承载着越来越重要的市场作用。对于半年蛇吃鼠，半年鼠吃蛇！蛇冬眠可能会被吃掉，为何还要冬眠？每年天气温度降低到一定程度时，蛇都会赶紧找个安全隐蔽且温暖的地方冬眠。那么问题来了，明明冬季也有猎物，但蛇为什么一定要冬眠呢？蛇为什么要冬眠？自然界中，需要冬眠的动物有很多，比如熊慢性肾脏病，表现各不相同慢性肾脏病是各种原因引起的肾脏结构或功能异常3个月，包括出现肾脏损伤标志（白蛋白尿尿沉渣异常肾小管相关病变组织学检查异常及影像学检查异常）或有肾移植病史，伴或不伴肾小球滤过率（GF容易朝着尿毒症方向发展的3类肾友，抓紧看有没有你我国大约有300万尿毒症患者，多数是由慢性肾脏病发展而来。提到尿毒症这三个字时，咱们很多肾友还会害怕，怕自己也会逐渐发展成尿毒症。其实，对于绝大多数肾病患者来说，完全不必过分担心。心脏病年轻化，老年人状况更堪忧上海一胸科医院，收治了一位18岁的大学生，其心脏的病变程度犹如60岁的老人。昆明高原国际半程马拉松赛上，21岁的大学生冯某因心脏病倒地猝死。我国发布权威数据100人中有5个年轻人患