中医讲究：望闻问切，而舌诊则是通过观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别的一个简单有效的方法。
　　中医认为，舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。
　　因此舌头的的颜色、形态、裂纹等，就能反应身体中脏腑的寒、热、虚、实，以及病邪的性质和病位的浅深。
　　那么接下来，今天沈医生就给大家分享一些临床上最为常见的4种热象，侵入身体后，舌象所发生的变化、症状表现以及调理方法等，大家可以参考一下。
　　第一个，舌两边红、肝郁线明显——肝火扰心。
　　如果舌两边红，肝郁线明显，并且还伴有失眠多梦、心烦易怒、目赤眼干、两肋胁痛、口苦咽干，则警惕肝火扰心。
　　如果你有这种情况，则需疏肝泻火、镇心安神。可参考龙胆泻肝丸，去清肝胆实火，利肝胆湿热。同时平常也需要注意自我调节，适当让自己放松下来，避免过度紧张和焦虑。
　　第二个，舌尖红，舌体胖大，舌根黏腻——湿热注于下焦。
　　舌尖红，舌体肥大，舌根黏腻，伴有小便灼热疼痛、尿道刺痛、尿频、大便粘滞、胸肋胀满、肢体困倦、腰膝酸软等，需警惕湿热注于下焦。
　　对于这种情况，需清热利湿，可以参考四妙丸。
　　第三个，舌红，舌根凹陷，少苔或者无苔——阴虚火旺。
　　舌红、舌根处凹陷，舌面少苔，并伴有心烦、失眠、手脚心热、心慌、胃胀、腰膝酸软等，要警惕阴虚火旺。
　　这种情况，需滋阴降火、养心安神。可以参考六味地黄丸。
　　第四个，舌尖红、苔黄腻——痰热郁肺
　　舌尖红、舌苔黄、腻，并伴有咳嗽、痰多、心烦、胸闷、反酸、咽喉肿痛、小便黄、大便干等现象，则需警惕痰热郁肺。
　　对于这种情况，需祛痰肃肺、止咳平喘。可以参考 止咳橘红丸。
　　好了，那今天就科普到这里了，大家可以仔细对照一下，如果有什么问题或者想了解的，可以给我留言，我是沈医生，感谢大家的关注和点赞！

被公认为3种最疼手术，很多人或经历过，不妨提前了解一下导语其实说起手术很多人，都觉得是一件非常恐怖的事情，不仅仅是身体上损伤还是精神上的损伤，对于每一个平常人而言都是个打击。但是要说哪一个手术是最痛苦的，最为痛苦的一个也就属于生小孩了晚上睡觉，把脚放在被窝外会怎么样？听听医生的说法导语睡眠对于一个人是非常重要的。因为只有良好的休息，才能够让你辛苦一天的大脑得到很好的调整。那样在第二天就会用良好的精神头来迎接新的挑战。只有保证良好的休息才能够使身体更好的循环新激活胰岛素的冠军，并非茄子，多吃2果，胰岛功能或慢慢变强导语现在高血糖已经不是只有老年人会患的疾病了，随着现在生活饮食的多样化，越来越多的年轻人也出现了血糖升高的现象，三十岁四十岁的人群也有很多人患有糖尿病。我国糖尿病患者占全球总得患病30岁的苏州女子，每天坚持夜跑5公里，一年后身体有什么变化导语现在越来越多的人开始注重自己的身体健康，很多人选择了跑步，是一个不受时间地点限制的运动，跑步不仅能促进人的新陈代谢，还能够在很大程度上降低许多疾病发生的概率。现在很多人都选择在李兰娟早上是养肝黄金期，常吃4种早餐，或可让肝脏变红润导语大家对于李兰娟院士应该不陌生，疫情期间为了人民群众奔赴在一线，为了疫情的消失艰苦奋斗，但是大家可能不知道的事，李兰娟不只是疫情期间的大英雄，对于肝脏方面的研究也是非常厉害的，尤对肾不好的4种水，或该拉入黑名单，很多人却当成宝贝几乎天天喝导语人生活着是离不开水的水是生命体最重要的组成部分。地球表面是被水覆盖71的。正常情况下人每天摄入的水是需要维持皮肤内脏肺肾脏排出体外1。5升左右的水。用来保证身体的正常新陈代谢。提醒各位女性月经结束后，这5件事尽量不要做，早了解早受益导语对于女生而言，每一个月我们都要与大姨妈会一次面。一般月经期维持到三到七天是正常的。月经关联着女性健康。不仅能够反映出我们这一个月的身体状况，与心情也有很大的关系。所以每个月的月女孩的身高跟第一次来例假的时间有关系吗？建议有孩子的了解下导语对于孩子的身高，都是家长非常关心的一件事，每一个家长都希望自己的还是长得比较高一点，一个是因为身高高点的孩子整天看上去比较好看，另一个就是，身高高一点看起来你比较健康，基因占有常吃鱼对身体是好是坏？提醒这3种鱼尽量少吃，不妨看看导语小时候经常听家里大人说吃鱼聪明，根据研究表明吃鱼不仅是能够变聪明，就连记忆力也会变好，所以经常吃鱼对身体是有好处的。在海鲜市场各种各样的鱼供我们挑选。鱼当中不仅含有大量的钙元素为啥一看病就要抽血？抽完的血，最后到哪去了？本文带你了解真相导语每年去医院检查体检的时候都会有抽血这一个项目。而且在体检的时候需要用到许多管血，很多人都是特别怕针头的。可能不是很疼，但是有天生的恐惧感。前几天小李去医院看病。碰到一个小姑娘。男性耗阳的5个行为，烟酒并没有上榜，榜首很多男性都在做导语阳气可能大家在一些古代电视剧中有所耳闻过，阳气在中医中指的是维持生命正常活动的气体，称之为阳气，还有一个名字被称为元气。01那构成阳气的到底是什么呢？阳气是人身体中所储存的营养