又到了吃桃子的季节，水果店和水果摊上都堆满了桃子，桃子的味道甘甜，深受人们喜欢，桃子还有一种独特的香味，闻上去就特别香。
　　桃子是一种吉祥果，寓意长寿、好运，桃子中的营养价值丰富，老少皆宜，吃桃子能给身体带来很多好处。
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　　吃桃子对身体的的好处：
　　第一，桃子具有冲击的作用，既能填饱肚子，又不会给身体带来影响，也不会影响肠胃功能。
　　第二，桃子能为人体补充能量和营养，其中还含有很多对人体有益的成分，适当吃桃能增强体质。
　　第三，桃子的解渴作用也非常好，人体缺乏水分，可以通过吃桃子为身体补水，达到消暑解渴的作用。
　　第四，桃子还有正壳祛痰的功效，中医认为，桃子能起到润肠、活血、生津和消食的效果。
　　02
　　喜欢吃桃子的人注意了，这几点很重要，要记牢
　　一看颜色，我们买桃子时，首先要观看一下桃子的颜色，有人挑选桃子都是看桃子的颜值，觉得颜色泛红的桃子会更好吃，其实并非如此，真正成熟的桃子颜色并不均匀，这种桃子的口感好，味道也会更甜美一些，我们尽量不要选颜色偏淡黄色的桃子，这种桃子吃起来的味道不太甜，甚至有点苦涩味。
　　二闻味道，任何成熟水果都有自己独特的味道，桃子自然也不例外，成熟桃子的味道清香，这种清香味也是能很明显感受得到的，如果桃子的味道有点青色，这基本是未完全成熟的桃子，不建议购买。
　　三看手感，体验手感是有点冒险的，毕竟有些人对桃毛过敏，可以轻轻右手捏一下桃子，如果发现桃子的果肉比较紧实，那说明这种桃子是新鲜桃子，如果捏桃子时发现有破裂现象，桃子整体比较绵软，说明新鲜度差，不建议购买。
　　夏天吃桃子千万要注意，上面这几点很重要，记得叮嘱家人哦，涨知识了！
　　03
　　如何清洗带毛的桃？
　　1、可以用一个未使用过的牙刷将桃毛和脏东西轻轻刷掉，我们也可以用牙刷在食盐上蘸盐刷洗桃子，来回均匀搓洗，最后用清水冲洗干净即可。
　　2、我们可以把几个桃子放入一个袋子里装满水，然后再将袋子口封好，隔着袋子轻轻揉搓桃子，摩擦过程中就能将桃毛去除。
　　3、去皮，虽说这种方法特别费力，但效果是非常好的，我们也可以将桃子浸泡在开水中，一分钟后捞出，后立即放入冷水当中，这样就能轻而易举地将桃子皮剥下来，大家可以尝试一下。

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