我国经济的大发展，使我国人民的物质生活水平的提高，越来越多的人开始追求高品质的生活，而高品质的生活标准之一就是吃，不仅好吃饱，还要吃的有讲究、吃的健康，于是坊间开始流传各种各样的关于＂吃出健康＂这方面的信息，其中有一条说＂喝醋能软化血管＂。
　　听到这个消息的时候，张大夫出于职业的第一反应就是，这是真的吗？有没有科学依据？如果是真的，应该喝多少呢？有没有什么人群是适合的？有没有什么人群是禁忌的？于是，张大夫开始查阅文献，并结合自己的专业知识和临床经验，发现，这个提法可能是不靠谱的。
　　首先，我们了解一下醋，这个大家非常非常熟悉的调味品，每个家庭必备的佐料。醋的主要成份是醋酸，除了能调味以外，还具有增进食欲、促进胃酸分泌、有助于减少钠盐的摄入而有助于高血压的控制及杀菌等功效。但是其具有软化血管的效果吗？ 然后，我们再来了解一下，血管硬化。软化血管对应的一定是硬化的血管。
　　那么，问题来了，什么是硬化的血管？我们通常所说的血管硬化，值得是动脉血管的粥样硬化，而这种粥样硬化的本质是动脉内膜下出现含胆固醇等物质的沉积，使动脉弹性减低、斑块形成、管腔变窄等，容易引起缺血性疾病（如冠状动脉粥样硬化性心脏病），若斑块脱落，则可能会造成梗死（如脑梗死），该病变多与脂质代谢紊乱有关。
　　那么，喝醋能使粥样硬化的血管软化吗？显然是不能的。虽然醋酸能够溶解碳酸钙，可是粥样硬化的血管，沉积的不是碳酸钙，而是脂质物质的沉积，醋酸对其并没有显著影响，其次，醋进入人体内，会发生复杂的变化，不会＂原汁原味＂的进入到血液中，更不会发挥其与体外完全一样的生化和生物学作用。
　　因此，喝醋软化血管，是不靠谱的，反而是哪些有胃溃疡或者胃食管返流症的患者，应该少摄入醋，希望能帮到你！
　　希望我的介绍对您有所帮助。
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保元汤（古代经典名方1071）治再生障碍性贫血等保元汤出自明代医家孙志宏所著综合性医书简明医彀卷六。由人参一钱黄芪二钱甘草五分官桂二分组成。原条文为治元气虚弱，精神倦怠，肌肉柔慢，饮食少进，面青眺白，睡卧宁静，痘顶不起，浆不足，生食熟食怎么摆？教你必学的冰箱管理术从冰箱可以看出一个人的生活习惯！你的冰箱是井然有序还是杂乱无章呢？专家教你如何管理冰箱，让食物常保新鲜熟食摆上生食摆下冰箱储物有妙招冰箱管理是食品安全第一步，不同食物各有适合摆放的晨起后喝一杯温水，等于喝细菌？很多人不清楚，医生告诉你答案水是人体中不可或缺的重要物质，总含量占6573，水参与各器官各组织的运行，多喝水，除了为身体补水之外，还能提高机体含氧量，促进血液的流动，帮助身体排毒。很多人早上都有喝一杯温水的习苹果果蜡能不能吃？其实该注意的反而是这件事喜欢吃葡萄的人，应该会发现葡萄的果皮外面有一层白色粉末，用水冲洗也洗不掉，这是农药残留吗？市场买回来的苹果也常常泛着微亮光泽，是打了蜡吗？吃苹果到底要不要削皮呢？外皮果蜡最明显的水游泳减肥？别让饥饿感坏了计划，专家为你列出最佳饮食清单为寻求最佳的减肥或塑身方式，许多人不约而同选择健身跑步瑜珈等运动。但在这炎炎夏日，游泳则成了许多人的运动首选。英国运动医学杂志一项持续15年涉及8万人的调查报告，列出了前五名最有助圣愈汤（古代经典名方1048）治手术创口并发症圣愈汤出自兰室秘藏卷下疮疡门。原文为治诸恶疮血出多，而心烦不安不得睡眠，亡血故也，以此药主之。圣愈汤具有气血双补之功效，所治气血两虚之证，体现了补血剂配伍补气药的组方模式。方中人参脾虚都是胃闹的饮食合理最关键老杨前两天写了篇文章讲到导致脾虚的原因之一是缺乏运动。还有另外一个重要原因就是饮食，管住嘴，迈开腿。管住嘴是从根本上预防脾虚，所谓治病必求于本，预防也要从根本入手。脾胃是一对黄金搭他们不是内向，而是生病了近日，说唱歌手刘彰在一档节目中改编了歌曲你笑起来真好看来为自闭症儿童发声，引起了广泛的讨论度。舞台上推翻了原曲一家三口甜蜜幸福的基调，塑造和呈现的是在破碎家庭中，一个自闭症男孩丰富你都怎么站和怎么坐？心理学研究显示改变姿势就能提升自信去参加一场重要会议或出席某个重要社交场合时，我们会在意自己的仪容，注意自己的穿着，留意自己的口气，却经常忽略自己的站姿和坐姿如何。你可能经常听过有人告诉自己要抬头挺胸吧，但光是改变别忙到太晚睡，否则荷尔蒙会逼你吃宵夜吃太多动太少会使人发胖，这对许多人来说可能是个常识，但睡不饱会瘦不了的概念却往往被忽略。今天，告诉大家在忙碌工作之余的一个坏消息牺牲睡眠的同时，其实也在牺牲身材哦！过去的回顾性研究三甲复脉汤（古代经典名方1074）治眩晕抽搐类疾病三甲复脉汤出自清代名医吴鞠通所著温病条辨下焦篇温热第14条秋燥第78条。具有滋阴清热，潜阳熄风之功效。原条文为下焦温病，热深厥甚，脉细促，心中憺憺大动，甚则心中痛者，三甲复脉汤主之