红网时刻12月17日讯（通讯员 舒丽）痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘等都是常见的肛肠疾病，其中肛周脓肿、肛瘘一旦发生，通常需要手术治疗，而痔疮和肛裂发展到中后期往往也需要手术。但是肛肠疾病能否痊愈，术后恢复期也是关键性阶段，如何做好肛肠术后的饮食调理，是每个患者都很关心的问题。
　　长沙东大肛肠医院特聘专家谢力子表示，痔疮、肛裂、肛周脓肿和肛瘘等是肛肠科常见的良性疾病，一般通过专业的治疗和生活饮食调理都能取得良好的治疗效果。肛肠手术后合理的饮食调护，不仅可以防止、减少并发症的发生，对创面愈合也起到促进作用。一般肛肠术后饮食应遵循以下几个原则：
　　1、术后给予流质膳食
　　术后食用流质膳食是患者从禁食状态到正常饮食期间须经历的过度饮食时期，肛肠术后食流质膳食，能够及时给术后患者补充热量及其他营养元素，同时可以添加少量膳食纤维，防止患者便秘，保持大便通畅。
　　2、初期饮食要清淡
　　肛肠术后初期饮食要清淡，可吃米粥、面条、蒸蛋羹、馄饨、肉糜汤、青菜汤等。未排便前，尽量不要吃易产气食物，避免腹胀。
　　3、防止便秘与腹泻
　　防治便秘，对肛肠术后病人很重要，术后早期便秘，干结的粪便刺激创面，不仅会加重疼痛，还有可能撕裂伤口，造成大出血。同时也要注意不能腹泻，大便次数过多，也会引起创面感染、水肿、出血等并发症。所以术后病人宜多吃含纤维素丰富的蔬菜、水果，通过饮食调节，保持大便柔软成形，每天排便一次是较理想的状态。
　　4、增强营养
　　肛肠术后患者在饮食上要注意营养，因为经历了手术创伤后，修复创面需要蛋白质、维生素及各种微量元素，术后可适当多吃一些清淡、营养丰富的食物，加快创面愈合。
　　5、忌酒及辛辣刺激食物
　　术后病人不宜喝酒和吃辣椒、生姜、芥末、咖喱、浓咖啡等食物，这些食物可加重便秘和便血，不利于伤口恢复。
　　长沙东大肛肠医院提醒，肛肠疾病的发生与人们的生活饮食习惯有很大关系，肛肠术后如不加注意，还是有复发的可能。所以肛肠术后除了注意饮食调理，同时还要注意保持肛门部位清洁卫生，避免久坐久站久蹲，适当进行运动，保持心情放松，这样才能加快伤口恢复，避免疾病复发。

年轻人为什么会得胃癌？近年来，35岁以下的青年人发现胃癌的已不在少数，胃癌患者年轻化趋势越来越严重。在生活条件越来越好的今天，为什么胃癌患者还越来越年轻化呢？其中看似最不起眼的一点，却尤其要命的是不重视湿气太重，如何赶走它？用这4味中药泡水喝，或会有意外收获很多人在生活中都会保留一些不良的生活习惯，比如不注意休息，经常早起晚归，睡眠严重不足，除此之外，有些人还不注意饮食健康，经常摄入一些寒凉食物，不注意保暖等。其实，这些不良的生活习惯患了心脑血管病，这几类食物要少吃现如今心脑血管疾病的发生几率特别高，而且有年轻化的趋势，使许多人深受其害，轻则使活动能力受到影响，重则可能会危及生命。因此患了心脑血管疾病之后，不但要在医生的指导下合理用药，还要注男性夜间盗汗，是病吗？严不严重？该怎么调理？听听怎么说夜间出现盗汗的情况，很多人应该都出现过，不管是男性还是女性，都有过盗汗的经历，对于盗汗的原因，也有很多种说法。正常来说，女性容易在更年期中出现盗汗的现象，主要是体内的激素变化较大，糖友饮食绿黄红吃对了很重要绿灯食物含有多种人体必须的营养素，多为新鲜天然的食物，烹调方法较为清淡，可每天适量食用。黄灯食物此类食物在制备过程中，糖盐油脂的含量较高，需限量食用。红灯食物此类食物在制备上属于高花生油，玉米油，菜籽油，大豆油哪种健康？提醒2种油尽量少吃导语我们的生活离不开柴米油盐酱醋茶，就拿食用油来说，在每个家庭的厨房中都能见到它的身影，无论煎炒烹炸都会用到，选择健康的食用油非常重要。如今生活水平有了大幅度提高，人们的观念也发生治疗失眠方法失眠失眠一证，虽涉及五脏六腑，但其病机总与营卫气血运行失常相关。临床辨证有内外因之分，外因多由外邪深入，或喘咳之不休，或诸痛之不止，或疟痢之不已，或肿胀之不愈，以致营卫气血出入失度肺功能下降，往往离不开3个因素，趁早远离，保护肺部又到了一年冬季的雾霾天。虽然近两年来我国的空气质量控制的非常有效，但仍有一些日子还是会有雾霾。当抬头时，只会看见灰蒙蒙的一片。而这样的天气，对于常年患有慢性肺部疾病的患者可太不友好男性40岁后，哪些疾病风险会升高？注意谨慎防范了一旦过了40岁，人的身体就会开始走下坡路，尤其是男性，熬夜加班，日常工作应酬又多，抽烟喝酒或者爱吃夜宵，他们面临的工作压力和社会压力会更大。男性到了40岁后，身体就很容易出现很多的关于调料的传言，你信了几条味精在高温下会致癌吗？错误。味经是从粮食中提炼出来的，在高温下并不会产生致癌物。但每天味精的摄入量不宜超过20克，放味精之后要减少盐的摄入，因为味精中的钠离子含量也很高。尤其是小宝科学护眼让您的眼睛平安过冬瑞雪兆丰年，今年是寒冬季，大家都在想方设法对身体各个部位注意保暖御寒，避免受寒感冒发烧。但是有一个重要器官是不得不露出来的，那就是我们的眼睛。其实我们的眼睛也怕冷，很多眼疾在遇寒和