《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾，著名中医专家，出身中医世家的徐文兵老师，从中医角度这样理解喝牛奶和吃鸡蛋的问题！大家听一下是否有道理呢？
　　我不是反对牛奶，婴幼儿绝对需要牛奶，如果母乳不足，一定要喝牛奶，但是我跟大家提醒，就是中国人的词儿里面有个词叫断奶，过了三岁还喝，长大了还喝，那你的脑子里面就没有断奶，所以这个牛奶这个事儿，我个人认为也是个商业营销的一个阴谋，所以我说你别喝牛奶！
　　不能吃煮鸡蛋！如果你这么吃舒服你就这么吃，如果吃完了以后你不舒服，你干嘛还要吃？我每次吃完四个鸡蛋清都特别胀，因为我不吃鸡蛋黄，然后胀的我一上午什么也吃不下。
　　我治疗几个糖尿病病人，我治，他血糖就下来，我不治，就上去。上去之后我就开始调查他们的饮食习惯，就发现他们每天吃两个煮鸡蛋，我说你把煮鸡蛋给我停了！为什么呢？又是个贫穷留下的记忆，我们小时候家里穷，出门的时候父母就给煮个鸡蛋，是大家觉得这有营养，有营养是在那个肉油都定量供应吃不好的情况下，你吃个鸡蛋能消化，现在营养这么丰富，你再吃煮鸡蛋，除了噎住你也没啥作用！
　　你认为徐文兵老师说的有道理吗？评论区欢迎探讨！

发生低血糖时吃什么食物最好，如何查找发生低血糖的原因，这篇文章说清楚了生活中，很多糖尿病患者朋友出现心慌手抖饥饿难耐等低血糖症状时，会找点饼干点心或馒头吃，吃了不缓解就一直吃，直到感觉舒服为止，然后就该做什么做什么。这种做法会导致2个问题1。饼干点心健康的身体离不开科学的饮食习惯民以食为天，我们一日三餐，有的人追求吃得饱，有的人追求吃得有质量，还有的人追求吃得多，随着中国经济的不断发展，人们的生活水平随之不断提高，现在更多的人关注的是怎么样才吃得健康。饮食4习惯是健康的人和百岁老人的特征值得仔细看看我敢肯定，没有一个人想提前变老。一件事是我们永远年轻快乐的心理年龄，另一件事是我们在评估身体形态时的感受。图片来源fb。ru在所有百岁老人和身体健康的人中，科学家们已经确定了4种种冠心病要治脾，千古名方，6味主药，燥湿健脾清血管，建议收藏为什么老一辈人一辈子也不生什么乱七八糟的病，但是现在的人，年纪轻轻就有冠心病？有网友就说，是因为现在生活太好了，吃得太好了。还真不是因为这个！恰恰相反，是因为现在的人生活得太难了！高血压患者，咳嗽，乏力，疑惑处方没有川贝，止咳不是只有川贝高血压患者，59岁，家人陪同来找我问诊。患者自述已经感冒6天了，现在身体症状是乏力，伴有低烧，身体很怕冷，咳嗽，饮食上吃饭不太好，没有什么食欲。小便发黄，大便正常。我看他舌苔发红发失眠患者午睡是否会影响夜里的睡眠失眠患者午睡是否会影响夜里的睡眠人体的生物钟除遵循睡眠一觉醒的昼夜节律外，白天还有三个睡眠高峰上午9时中午1时和下午5时，尤其以中午1时的睡眠高峰较明显。白天的睡眠节律往往被繁忙的花生是糖尿病导火索？若想胰岛强壮，4种食物再爱吃也要少碰花生升血糖，可别再吃了！王大妈抢走了李叔手里剥好的花生。又胡说八道，花生不仅养胃还能预防心脑血管疾病，赶紧把花生还我。王大妈每天早上都会下楼遛弯，跟小区里的邻居们唠唠嗑了解下最近新午睡会影响寿命？中老年人午睡有3不要！睡对了心脏大脑都获益午睡是一种愉快的奢侈，是一个小的假期。它可以使你得到一些放松和恢复活力。午睡不仅可以消除白天工作的紧张，还可以消除烦躁并保持良好的情绪。另外，午睡还可以弥补由于夜间失眠造成的影响，经常放屁，有益健康？放屁多，到底是咋回事？今天算是明白了导语前段时间，李医生诊所内接待了两位患者，这两个位患者平时都有经常放屁的症状，虽然两者症状类似，但对于身体的情况却心态不同。姓陆的患者对于放屁症状非常忐忑，因为在陆患者看来，自己很咖啡与健康喝一杯咖啡，不仅是文艺的爱好，而且是一种有益于身体健康的习惯。这一结论并不是空穴来风，而是多个国家的科学团队长期研究的结果。咖啡之所以能成为世界三大饮品之一，自身也是内外兼修，不仅大便长期不成形？医生或是这4个原因在捣乱，早知道早预防粪便，又俗称大便，是人或动物大肠排遗物。粪便的四分之一是水分，其余大多是蛋白质无机物脂肪未消化的食物纤维脱了水的消化液残余以及从肠道脱落的细胞和死掉的细菌，还有维生素K维生素B。0