小故事
　　李阿姨已经年过古稀，不过身体还算硬朗，每天晚饭后都会在小区遛弯锻炼身体，可是最近几个月，她总是走着走着就开始腿疼，或者抽筋。李阿姨想着是因为缺钙的原因，便开始补钙。但吃了一段时间钙片仍没有好转，反而走路越来越困难了。李阿姨赶紧到医院咨询医生，检查了一番才发现，李阿姨的腿疼和抽筋并不是因为缺钙，而是由于＂下肢动脉硬化闭塞症＂。
　　下肢动脉硬化闭塞症的病因
　　下肢动脉硬化闭塞症是由于动脉硬化导致血管狭窄，血流速度减慢，血流量减少，引起下肢血液供应不足。因为血液供应减少，在运动后就会出现下肢疲乏、疼痛或者痉挛甚至行走受限的症状，还会出现下肢皮肤温度降低、疼痛，乃至发生溃疡或坏死等症状。
　　下肢动脉硬化闭塞症常常是全身性动脉硬化在下肢动脉的表现，发病率随着年龄增长而上升，70岁以上人群的发病率为15% 20%。
　　一般来说，＂腿抽筋＂最常见的原因还是缺钙，钙是调节肌肉收缩的一种非常重要的离子。当血液中的钙离子浓度过低时，会造成肌肉的神经兴奋性增加，促使肌肉收缩从而导致抽筋。这时，适当补钙就可以预防腿抽筋。
　　但是，如果老年人有上述危险因素，又经常出现腿抽筋，并且在适当补钙之后还是有腿疼或者腿抽筋的症状，就应该像李阿姨一样及时到医院就诊。
　　值得一提的是，有时候从腿脚的外观和感觉上也可以发现病变。若是经常脚发凉，或者走几百米后小腿就疼，可以在早上起床或晚上睡觉前观察一下脚部，看看皮肤是否发白或者出现紫红色，左右脚的温度是否一致，摸摸脚背上是否有动脉搏动。如果皮肤颜色变化、温度较低、足部动脉搏动很弱或者消失，患下肢动脉硬化闭塞症的可能性就比较大。
　　专家提示
　　腿抽筋，除了缺钙这个原因之外，还有可能是＂下肢动脉硬化闭塞症＂。如果老年人本身患有＂三高＂，或者长期吸烟，更要重视腿疼、腿抽筋等症状，及时到医院进行检查。早诊断、早治疗可以有效缓解症状，避免病情恶化引起下肢缺血坏死等严重后果。

牙膏可尝，不可吃，为什么？牙膏，每天都用，每天多少吃了点下肚。但这不代表，牙膏可以吃。牙膏是用各种化学材料混合而成，虽说里面的材料是食品级，但像添加剂，当误食量超过一定数值时，对身体将产生危害。因此牙膏里面清洗剂，不得不用的6类材料清洗剂品类千万种，万变不离6大材料。不同清洗剂配方，差别基本在6大材料范围内进行增减组合。目前的清洗剂主要以水基体系为主，我们在这里探讨的水基清洗剂是用来清洗金属。清洗剂除油除锈的奶茶添加剂味更好？奶茶很受欢迎，我们喝了不少，尤其在逛街时，边喝边逛，貌似很有品奶茶里面的添加剂起什么作用？没有添加剂的奶茶基本见不到，什么情况？奶茶，有吸管才有灵魂奶茶里用到的添加剂及作用我们喝的环保涂料，如何防泡？环保涂料，可以理解为低VOC（挥发性有机溶剂）的水性涂料，即用水取代涂料中的挥发性有机溶剂。环保涂料环保涂料从成本安全健康和环境保护方面来说，比以前的油漆有很大的优势。现在用的涂料咖啡牛奶时，做灯泡的第三者是谁？咖啡现磨现喝，或者牛奶现挤现喝，食品添加剂就不用做灯泡吃狗粮。上面的情况很少，大多时候，我们喝的咖啡使用袋装的速溶咖啡冲泡，喝的是盒装纯牛奶。袋装的速溶咖啡和盒装的纯牛奶，他们里面切削加工用的刀具，如何宝刀不老？切削液的作用主要是冷却润滑清洗防锈，但在使用过程中，切削液对切削刀具的使用寿命加工精度和被加工工件表面质量，有不良影响。切削导致切削刀具使用寿命变短的情况及解决之策刀刃出现崩刃当切切削液用的消泡剂，2大挑选方法切削液因为本身加了很多表面活性剂等起泡性物质，只有添加适合的消泡剂，才能很好地控制住泡沫。不是说，在切削液里面加了消泡剂后，切削液使用时一点泡都没有而是，有泡但可以很好控制泡沫，不呆一起就乱搞泡，油酸和三乙醇胺，羞不羞整治你们的消泡剂来了目前市面上的水性清洗剂体系，为了具有好的清洗效果和防锈能力，体系中加入油酸和三乙醇胺的结合物三乙醇胺油酸皂可以达到效果，如此金属工件上的油污可以有效去除。金属工件上的油污主要是矿物房子装修时怎么选涂料？装修时用到的涂料主要有乳胶漆木器漆，乳胶漆就是我们说的内墙涂料。乳胶漆在装修中，使用量相对木器漆较多。现在这两类涂料都有相应的水性漆，水性漆比油性漆更安全环保。因为水性漆里面的溶剂关于哮喘的民间验方五味子哮喘糖浆一个病人感冒好后，留下了咳喘的后遗症，他咳喘有个特点，就是傍晚的时候，表现得特别厉害，好像觉得气都不够咳了。一位老中医说，这是黄昏嗽，属于肺虚气逆，虚火上冲之象，乃身体耗散太过。散又一力证COVID2019起源于美国2019年九月份新冠病毒就已经在美国大流行，这就是美国人对外宣传的流感，这也是当时美国严禁电子烟的主因。大家可以搜一下当时的新闻。病毒导致肺部CT产生特殊影像，美国最初归因于电子烟