情绪会影响甚至决定一个人寿命的长短。
　　随着人类生活水平不断地进步，我们人类的平均寿命也在不断地提高。在生活中我们常常能看到一些长寿的老人，甚至是百岁老人。
　　和这些长寿的老人经常接触就会发现，他们大多都乐观豁达、心态平和、情绪稳定。我们很难看到一个整天怒气冲天，情绪暴躁的百岁老人。
　　长寿的老人多数都心态很好。在生活中很少有愤怒的时候，愤怒是我们七情六欲中最为强烈的一种情绪，长期愤怒会影响气血的运行，并且会引起气滞气逆，容易诱发心血管疾病，这对于寿命的影响是非常大的。
　　长寿的老人遇到事情可以很好地控制自己的情绪，并保持在平和的状态下，长期保持开朗乐观的情绪，不仅让整个人更加年轻，还可以有效延长寿命。
　　美国生理学家爱尔马曾做过一个实验：把一支玻璃试管插在装有冰水混合物的容器里，然后收集人们在不同情绪状态下的＂气水＂。
　　研究发现：当一个人心平气和时，他呼吸时水是清澈透明无杂质的；悲痛时水中会有白色沉淀；悔恨时有蛋白质沉淀；生气时有紫色沉淀。
　　爱尔马把人在生气时呼出的＂生气水＂注射到大白鼠身上，12分钟后，大白鼠竟然死了。
　　由此爱尔马分析认为：＂人生气时的生理反应十分强烈，分泌物比任何情绪分泌的都复杂，都更具有毒性。因此经常爱生气的人很难获得健康，更难长寿。＂
　　生活中我们也常听人说：＂气大伤身＂。巴菲特也经常告诉他的孩子，生气是一种毒药。
　　对于女性来说，情绪和健康的关系就更为密切了。我一个做医生的亲戚曾说过，长期爱生闷气，情绪波动起伏大的女性，将导致内分泌紊乱、面部皮肤变差、肝脏、心脏、消化系统等器官异常。
　　另外，经常性生气还可能会导致女性免疫力低下，还会引起甲亢、糖尿病等疾病的发生。
　　因此，女性更应注意调节自己的情绪，避免焦虑、易怒的不良情绪影响自身健康。
　　生活中我们会用各种各样的养生方法，让我们得身体健康长寿，其实最好的方法就是管理好自己的情绪，不要让那些愤怒有毒的情绪堆积在身体里。

癌症人群逐年增多？医生提醒这5种野菜，最好不要吃了癌症作为可怕的疾病之一，据调查，目前我国约有30左右的国民，都深陷于癌症的可怕笼罩下，作为起源于上皮细胞的恶性肿瘤性疾病，根据病情和病变部位不同可分良性肿瘤和恶性肿瘤，一旦病情恶化一把芹菜籽就可以治疗痛风，事实真的如此吗？芹菜籽可以治疗痛风吗？这些患者要么担心痛风治疗药物的不良反应，要么无法坚持长期口服降尿酸药物或者不能严格控制饮食，所以从网上，亲戚朋友，还有其他痛风的朋友那里得到了芹菜籽可以治疗痛塑料袋放进冰箱会致癌？是真是假呢？实验揭开真相，早看早知爱乐养生指南说到塑料袋，相信大家并不陌生，这也是在日常生活当中人们在购买食物的时候，经常用到的一种物品，它的发明极大方便了人们的生活，给日常带来了非常大的便利，但是它却是一种危害环小小舌头察健康，教你6种常见脾病自查，简单实用中医临床上，四诊和参，而舌诊有着独特的魅力，同时也是辅助诊断以及鉴别脏腑气血盛衰的一种方法，有言说道舌是心之苗，脾之外候，苔是由胃气所生，同时舌也是上演脏腑盛衰的一部电影，中医通过一味中药蒺藜，行气止痛，燥湿散结，可化解关节肿胀，乳腺肿痛血液运行不畅，影响肝木的疏泄，可引发肝木生邪风。表层肌肤原本因血瘀而缺少滋润濡养，又被邪风打破平静，瘙痒不适便易出现。眼目少血的濡养，又被邪风惊扰，形成眼疾，翳障不明。血液瘀滞，难春季上火严重！最常见上火症状的解决办法，管用我一到春季就烂嘴巴，眼睛干痒，还耳鸣头晕，医生说我是上火了。市民赵女士说，好不容易到了春暖花开的季节，因为上火却惹得她很是烦恼。春为一年之始，是万物生长的季节，人体阳气长而阴气消，冷知识，这3种常见的水果的水果籽有毒，不能吃水果冷知识，这3种常见的水果，水果籽有毒，不能吃日常生活，水果已经成为了当前餐桌的重要部分，但是有一些是含毒的。偶然间看到说苹果籽不能吃，有毒，于是我就来一遍日常中常见水果，但是籽燕窝这样吃，营养才更好吸收举个例子，为什么空腹喝酒最容易喝醉？因为肚子里没有其他食物可消化，酒精就更容易被吸收。同理，空腹吃燕窝，消化吸收也会更充分。因此吃燕窝，一般都建议在早上或睡前空腹食用，并且吃完燕窝4个饮食误区，你中招了吗？1酸奶比牛奶营养吗？真不是。不少人认为酸奶当中含活性乳酸菌，有益肠道健康，但事实上这个影响很有限，整体饮食才是影响肠道健康的关键。不过，酸奶确实比牛奶更适合那些乳糖不耐受的人，这类这5种行为会加速衰老，都与我们的日常生活息息相关，看您了解吗衰老是我们一生中不可避免的一个环节。伴随着生命的不断成长发展，身体内部的各个组织和结构发生一系列的变化，逐渐走向衰老和退化。人们的衰老主要表现在两个方面一方面是身体组织结构的变化的提醒患上甲状腺结节，真正该忌口的，不是海鲜，或是这2种食物很多人在发现了甲状腺结节之后，都会想着控制自己的饮食，比如减少碘元素的摄入。毕竟上个世纪的时候，宣传大脖子病患者的旁边就写着碘的大字，这让很多人都产生了非常深刻的影响。事实也并非如