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大河每日养生常用铁皮石斛好处多

  大河报·大河客户端记者 林辉
  铁皮石斛具有独特的药用价值,以其茎入药,有着滋阴活血、健脾开胃、养肝明目、补气生津等功效,在《道藏》中被列为"中华九大仙草之首"。
  铁皮石斛是石斛中的极品,具有独特的养阴生津效果,受到历代医家和医学典籍的推崇。现代药理学研究证实:铁皮石斛含有多种微量元素,与人体的健康长寿有着密切的关系。
  铁皮石斛特别适合以下人群:
  1.容易疲劳、整日精神不振、面色差的人群。这类人往往是阴津不足所导致的,铁皮石斛能够调理身体脏器、滋养阴津。
  2.爱美女性。近代本草学家谢宗万曾经这样描述铁皮石斛的功效:"脂膏丰富,滋阴力最大"。这是铁皮石斛美容养颜的最佳诠释。
  3.免疫力差的人群。实验表明,铁皮石斛所含的石斛多糖能够消除小鼠免疫抑制剂的副作用,有效提高抵抗力。
  4.压力大,导致肠胃功能紊乱的上班族。现代药理研究证明,铁皮石斛具有促进消化液分泌、促进胃排空和利肝胆的作用。
  5.经常用嗓的人群。铁皮石斛有清咽利喉的作用,我国著名京剧表演艺术家梅兰芳、马连良、谭富英常用铁皮石斛代茶饮。
  6.视力差的人群。铁皮石斛能养肝明目,被历代医家用作养护眼睛的佳品。
  7.高血糖人群。糖尿病中医称为消渴症,病机为阴津亏耗,燥热偏盛。铁皮石斛滋阴清热、益胃生津。《中国中药杂志》载文,铁皮石斛降血糖的胰内机制为:促进胰岛细胞分泌胰岛素,抑制分泌胰高血糖素;胰外机制可能为抑制肝糖原分解和促进肝糖原合成。

伤寒论但头汗出归纳简析汗症在临床上非常多见,有自汗,盗汗,进食饮水出汗,动则汗出,局部出汗等,内经讲阳加于阴为之汗,有种更多见的汗症头汗临床上诊治不少,回顾伤寒论关于头汗出的条文如下16湿家其人但头汗出为什么记忆会断片?老人到了65岁后,要小心老年痴呆随着年龄增长,不少人记忆力出现减退,在生活中时不时会发生这些记忆断片的情况明明看到熟人,却叫不上名字明明去过某个地方,可突然不记得怎么走明明做了某件事,却忘记一些小细节研究表示,人啤酒配海鲜,小心痛风找上门!坚持三点让痛风远离你暑气难消之时,与三两好友相约,吃海鲜喝扎啤,乃人间一大幸事,只是在满足口腹之欲时,也要警惕患上痛风!01hr啤酒加海鲜,导致痛风的真凶?啤酒与海鲜各自都属于痛风的高风险因素,这是因5款低糖运动饮料推荐,既解口渴又解体渴不健康的饮食习惯,尤其是高糖,会加重发胖爆痘蛀牙等问题。为了满足更多需求,近几年运动饮料也推出无糖低糖版本。接下来给运动爱好者们推荐几款无糖低糖运动饮料,补充能量的同时,也能控糖减水气病脉法初探仲景脉法是丰富,精当,实用,易学的!当然易学是说如果理解了仲景脉法的病因病机,掌握起来并不像后世医家论述脉法如水漂木,如盘滚珠等心中了了,指下难明!仲景脉法多处显示如下三点一,临床温病五大泻法1。牛黄承气汤开窍通下牛黄承气汤由大黄和安宫牛黄丸组成,本用于治疗阳明温病热入心包阳明腑实证,证见身热神昏,舌蹇,肢厥,便秘,舌绛,苔黄燥,脉数沉实。取牛黄丸开手少阴之窍,大黄泻阳阴囊潮湿,看看东垣老人怎么治疗!东垣先生的兰室秘藏跟脾胃论的风格就不大一样了,脾胃论喜欢讲道理,引经据典,兰室秘藏多是单刀直入,介绍案例,介绍方药。阴痿阴汗及臊臭论这个章节一开头就讲案例一富者前阴臊臭,又因连日饮冬至除了吃饺子,它还有更重要的信息你知道吗?今天是二十四节气第22个节气冬至,每年当太阳黄经达到270,这天,阳光几乎直射南回归线,是北半球的这一天,太阳会停止向南移动而转向北方移动,北半球这一天也是一年中白天最短,夜晚最长学医之道,道不同!陆九芝(18181886),名懋修,晚清江苏吴县人。祖上世代知医。初业儒,中年后不乐仕进,承家学之渊源,致力歧黄,博览群书,精内经伤寒之学。陆氏极力推崇秦汉医学,强调伤寒论在临床上三焦辩证,吴鞠通首创之说成立吗?下面是赵东奇老师的文章,转载于此,文章非常完善得总结了吴鞠通的三焦辩证体系,供大家鉴赏。三焦辩证公认首创于吴鞠通,但是喻昌,叶桂的贡献也得公允,但是薛雪呢?三焦辩证治疗湿热温病这一门纯德钩藤木瓜木耳汤芍药钩藤木耳汤系已故名医门纯德自拟得意名方。主治阴亏津伤,筋脉拘急,疼痛痉挛等神经系统疾患。包括西医的神经性头痛坐骨神经痛面神经麻痹三叉神经痛多发性神经炎肢端静脉痉挛症癔症癫痫小发
男子一天的排尿次数,如果接近这个数,恭喜你,离尿毒症可能很远随着疾病的发生不断提升,人们的养生观念越来越强,大多数人都会养成一种良好的养生习惯,广大人民通过饮食,饮水,运动的健康的养生方式来达到身体健康的目的,水是维持身体健康的重要因素,在长期午睡和从不午睡的人,身体有何区别?睡多久有利于健康近几年来,养生成为了人们最喜爱的生活方式。通过一些饮食运动睡眠质量以及各类健身的健康方式来达到养生的目的。一个人的睡眠质量体现了他的健康状态。午睡是一个很好的养生方式。午睡是一项利处女能检查出来吗?这层膜到底有什么用?作为女生一定爱护好自己在这个21时代,人们在以前的封建思想逐渐开放了不少,在国外思想尤为开放,但是在我国,思想尤为传统,这种传统不仅仅是老一辈传留下来的,更是骨子里带有的传统。对于任何一个女孩而言,自己女性这三处毛发旺盛,是好还是不好,可能跟你想得不太一样对于毛发女性和男性的见解不一样。男性希望自己的毛发旺盛从而体现自己的男人味,而女生则不一样,如果自己的毛发旺盛,通常都会体现在胳膊上或者大腿上在这两处,如果毛发旺盛通常会影响女性在体检时查出这4种疾病,无需过多治疗,不要自己吓唬自己在这个时代,有人忙碌有人闲遐。对于一些工作人员生活工作往往压力都很大,几乎没有任何时间去医院做体检,而对一些中老年人面临刚刚退休时间大把,通常在退休之后会做一个体检检查自己的身体是开水冲鸡蛋滴香油,喝了对身体有什么益处?医生建议了解一下在这个21时代,大多数上班族或者上学族经常由于时间紧没有做早餐的时间,老年人通常喜欢开水冲鸡蛋作为早餐,这种方法是一种比较古老的美食,制作非常简单,只需要在碗中打一到两颗生鸡蛋,然女生洗澡时会站着尿尿吗?别害羞,看看是对身体有益还是有害?说到小便,大多数人都会认为只有男生才可以站着尿尿,而女性大多都是坐着,或者蹲着才能解决生理问题。大多数人不了解,也有很多女性会站着尿尿,而这种场景通常都会在浴室里体现,这一现象让很碱性水的好不真,身体呈弱碱性,全靠自身化学反应,与喝水无关?碱性水只是一种PH值微微超过7的水,超出水功能的其他功效,都是市场营销的结果。身体呈弱弱的碱性,是自身化学反应的结果,与喝什么水无关。因为碱性水是一种弱碱性,进入身体就已经被胃液这俗话讲吃一个柿子胜过十服药,说了是啥意思?医生来告诉你实话在如今这个时代,广大人民尤为注意自己的身体健康,所以形成了一个养生的时代,养生已经成为了广大人民最热爱的主要生活方式,大家通常都会以饮食饮水健身中药当各种养生方式来达到颐养生命健康每天吃鸡蛋的人和不吃鸡蛋的人有什么区别?看完你就涨知识了在如今这个时代,看似健康的生活却伴随着很多疾病,近几年,疾病的发生的普遍增高,许多人都处于一种亚健康的状态,不得不让人们重视健康的方式方法。养生成为了广大人民最喜爱的健康方式,以此男性能闻出女性的排卵期?女性进入排卵期通常会有这几种表现女性的生殖结构和男性是大不相同的,对于一个健康的女性来说,排卵期为重要,而且是一个特殊的时期,在这个时期怀孕的几率会比平常高一些。除了这一现象,科学医学家研究发现排卵时身体会散发出