今天，大姐夫妇、二姐、梅清来看我。树云给竹青与妹清同时打了电话，但两个人都有事不能前来。好在住院期间与二人都见过面了，略补不能聚会之憾。姐妹们年纪愈大，情感愈笃，自从母亲去世，我就与姐妹们约定，每年至少在我家聚会一次，并且坚持了多年。但近几年随着年龄的加大，加上各有各的事情，虽然有时见面，凑得齐全却不容易了。
　　姐妹六人，有二人同时查出肠癌， 令人颇有不胜唏嘘之感，遗传作用果然了得。住院伊始，我是瞒住姐妹的，怕的就是见面伤怀。本来进手术室感觉就不好，再看姐妹们哭天抹地的，心情就会更糟。但是，毕竟没能瞒过姐妹们的眼睛，最后，真相还是被识破，只是时间有早有晚而已。
　　有亲戚得知消息，提着礼物前来探望，我内心颇有点烦躁。人家的好意，当然是要领的，只是得病之后，我最怕亲友、同事们登门看望。一是打扰了大家，让人家费时费力还费钱，心里过意不去；二是每来一波人，就要不厌其烦地讲一遍患病史。这个讲述过程，其实是一种折磨；三是刚刚出院，身体远未恢复，陪人说话也是一种负担；第四，最重要的就是怕人们来了，必然千篇一律的安慰与劝解，无非就是＂不要着急，好好养着，会慢慢好起来＂，或者＂遇到事情要想得开＂之类。这些话，我自己曾经对别人说过无数遍，无非都是些好听而无用的废话，于事半点无补。本来没有拿着自己的病当回事，但被人一劝，心情反而更糟，对养病愈加不利。
　　心情不好，也不能当面表现出来，再怎么样，也不能给脸不要脸。勉强起床，到书房陪着说话。手术口一剜一剜地疼，虽然强作欢颜，但眉头始终皱着。人家也看出来了，略座片刻，便识趣的告辞了。
　　剩下的亲人们就不同了，除了姐妹，栋梁父子，晶晶与贝贝母女也都来了。我虽然说话不多，但心里是高兴的；而且还主动陪着他们同桌吃饭，虽然他们吃肉我喝汤。尤其是大病之后，仿佛历尽劫波，姐妹们聚会是一种快乐，多少弥补了一下人生凋敝之憾。
　　2021,8,7.

对胃友好的食物被找到，抽空看看吧，其中有你爱吃的吗？胃是人体内最重要的消化器官之一上接食管，下接十二指肠。胃的作用有很大，食物进入人体内之后，经过了口腔的初步消化，身体并不能够直接吸收食物当中的营养，物质就会来到胃部为再次对食物进行分享健康饮食合理运动的经验之谈心健康信科普由于家里曾经有心脑血管疾病患者，发现早，治愈及时，分享下预防保健经验心脑血管疾病一是未病先防，二是即病防变，三是已病早治。一清淡饮食健康饮食意识要很强烈，在日常生活当中科普吃饭太快容易胖，如何减慢吃饭的速度？医学减重专家陈伟20220513今天吃饭太快不利于身体健康。可是要想减慢吃饭的速度，也并不容易。一方面，人们没有时间慢慢享受食物，另一方面，很多人已经形成了快吃的习惯，要做到细嚼慢每晚睡前嚼几粒葡萄干，对身体是好是坏？医生告诉你答案葡萄富含维生素，营养价值极高，食用方式也是多种多样，生吃酿酒等都是美味。但是，葡萄是一种季节性水果，时间一过，难觅身影并且保存时间短，容易腐烂。为了留住美味，人们采用某种特殊工艺，小骨空穴治目赤肿痛就靠小骨空经外奇穴小骨空一取穴步骤小指背侧第2指骨关节横纹中点处。二重要结构小指第2指骨关节三主治小骨空（治目赤肿痛就靠小骨空）目痛，迎风流泪，目翳指关节痛。四定位在手指，小指背面，近侧指间预防脑梗，建议做好这4件事，若有这4个症状时，要及时就医近年来，脑梗发病率越来越高，脑梗有致残致死率高的特点，一旦发病，若是救治不及时，患者可在短时间内失去生命，即使患者侥幸存活下来，仍然有很大几率会留下后遗症，导致生活不能完全自理。脑菜篮子里有治病良方五谷为养五果为助五畜为益五菜为充是中国食疗的指南。中国人民信奉药补不如食补，民间至今流传着冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方青菜豆腐保平安朝食三片姜，犹如人参汤每天一苹果，医生远离我多分享一味常见的中药青皮，疏肝破气消积化滞，还能对抗癌症青皮又名四花青皮个青皮青皮子。苦，辛，温。归肝胆胃经。具有疏肝破气，消积化滞的作用，主要用于治疗甲状腺癌肝癌胆管癌胆囊癌胃癌肠癌乳腺癌等属气滞证者，也可用于缓解癌性疼痛。甲状腺癌患红枣不补铁！真正的补铁好物，确定不来看看？铁元素是合成人体血液必需原料，缺铁的话容易导致贫血。说到补血的食物，大家第一反应是不是红枣，红枣虽然是红的，可它真的不补铁。这些补铁秘方可信吗？首先大家得知道成年女性每天建议的铁摄202214我吃了这个，真糟糕！我不应该吃这个1把食物分成可以吃及不可以吃，导致不必要的痛苦及挣扎。节制性饮食者通常充满着自我批判遵守节制时，情绪就会正面，反之则会很负面（我吃了这个，真糟糕。我不应该吃这个。我若让自己吃这个就蚕豆和豌豆的区别在哪里？建议食用时注意这2点，或有助健康说起豆类食品，大家都会想到大豆，绿豆，豌豆，黄豆，蚕豆等，在生活中人们经常区分不出豌豆和蚕豆，因为他们的营养价值是十分相似的，很多人经常喜欢将蚕豆当成小零食，食用，那么蚕豆与豌豆到