已经两个多月没出门了（不含去医院），而且，最近连续阴雨，人心里都发了霉。今日天气突然放晴，再加上伤口发炎大大好转，心早就野了，让老伴陪着，到附近新开业的信和商厦去转一圈。老伴虽然担心我走路过多对伤口愈合不利，但她理解我的心情，也就随着走出家门。
　　天气真好，好得令人兴奋。阳光有些刺眼，不是平时的金色或银色，而是一种淡淡的紫色。洁白棉絮般的云将湛蓝的天空擦拭得如镜子般剔透，仲秋的风软软的，暖暖的，吹在脸上，如爱孙胖乎乎小手抚摸。走在马路便道上，看着两边的树木与花草，花红叶绿，是秋色的绝配。刚刚下过雨，空气格外的清新，大大吸一口，浑身舒泰。这样的感觉，岂是躺在病床上或闷在家里所能体会得到的！
　　信和商厦离我家不足千米，步行五分钟即到。信和商厦是在原市医院旧址新建的，规模很大，装潢很豪华，比泊头信誉楼高了好几个档次，难怪开业三四天，就把信誉楼的消费者都吸引到这边来。我与老伴本来也没想买什么，就是随意转转，看看。老伴逛商厦惯了，见了感兴趣的东西就要看一看，摸一摸，问问价钱。这一来，她就被我落在后面，我只能在前面找个坐杌等着她。我说：＂你又不想买，打听那么多干什么？＂她颇不以为然：＂本来不想买，要是看着合适，说不定真就买了呢。＂
　　她带着我特意转了转男装专柜，说：＂既然来了，就给你买一件上衣吧。＂我对买衣服历来是无可无不可，买了就穿，不买就不穿，反正我自己没买过，都是老伴为我挑选。有时候为我买衣服，本人不到场，尺寸不好把握，买回来不合适就得返回去换，每件衣服都要返回好几趟。这次，好不容易逮住我到商场，自然不肯轻易放过，领着我走了一个柜台又一个柜台。我看中了一件，她说不好看，我也就不再开口：谁当家谁说了算。最后，终于选中了一件深蓝色的休闲装，399元，打折后340元，付款走人。
　　临出家门的时候，聪聪说要吃糖炒栗子。自然不能放过这献殷勤的机会，为她买了一袋，回家交差。
　　由于是术后第一次走这么远的路，尚未痊愈的伤口被磨得隐隐发疼。老伴埋怨道：＂我说不能走这么远的路，你非不听！＂说完，架着我的胳膊走出了商厦。
　　走在回家的路上，享用着明媚的阳光与和煦的秋风，心里不由感叹：活着真好。这条命虽然烂贱不值，但也不能轻易放弃，毕竟好死不如赖活着嘛。
　　2021,9,22.

麦瑞克灵犀U3豪华折叠跑步机为何能脱颖而出？到底什么样的跑步机真正的适合家用呢？麦瑞克经过大量的数据分析，缜密的科研理论。根据家用这个理念，给予到用户灵犀U3豪华折叠跑步机。一经推出，受到众多用户的一致好评。适合家用的，才是划船机能减肥吗？它主要锻炼哪些部位？现在大部分健身房都有划船机。没错，你看到的那个坐在上面来回推拉的东西，就是划船机。不仅健身房有，现在很多个人都会购买划船机放在家里运动（别看它那么高大上，其实价格并不贵）。划船机可麦瑞克Merach灵犀U3S，一款有意思的家用跑步机！运动会让生活变得更有意思，让人充满活力与精神。科学研究运动可以抵抗和预防抑郁！如果拥有一款有意思的家用跑步机，那么更是锦上添花。麦瑞克灵犀U3S家用跑步机，就是一款有意思的家用健身一台好的家用跑步机，爱上运动，轻而易举由麦瑞克打造的全民健身神器灵犀U3S家用跑步机，智能简约超高性价比！有了它，足不出户，就可以在家跑步快走散步，进行高效能的有氧运动。全家老少都可以使用。最主要它作为折叠跑步机中的佼健身干货！怎么才算训练过度，如何避免？对于广大热爱健身的朋友，可能更多关注的是如何坚持训练，如何学习更多的健身技巧动作等。对于一些训练特别勤奋频繁的朋友，小编还是要在这提醒下，注意别训练过度了。今天就来普及一下什么是训简单两个步骤，教你选择最适合自己的跑步机很多朋友们，不知道家用跑步机什么牌子好，不知道该如何选择好的跑步机。面对互联网上各大平台鱼龙混杂的跑步机品牌，或许会有一种无从选择的感觉。小编总结了选购家用跑步机以下的几个简单技巧强势推荐干货！挑选跑步机的技巧现在想在家里运动的话，一般都会选择一款跑步机，跑步机是有氧器械中最受人们欢迎的，因为它简单易操作，健全的人都会使用，那么问题来了，如何选购一款最适合自己的跑步机呢？小编这边给大家详跑步机和室外跑步的最大区别，看完就明白了！家用跑步机正在像家电一般作为家庭标配的家电。为何会如此火，主要有两点原因，第一点是人们对健康越来越重视，现在很多人的生活方式迫切需要运动来调节，另一点便是运动成本越来越高，时间成本选购家用跑步机，你应该明白的4点！merach麦瑞克跑步机算得上众多跑步机领域内，一个具有知名度的品牌，整体销量居高不下，其品牌定位为家用，在设计配置上以家用为出发点，为用户提高超高性价比的家用健身器械。其主推款灵骑动感单车的几大好处！1适当的运动能分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使你心胸开朗精神愉快，而动感单车运动就能很好的产生这种荷尔蒙。同时因为骑行时多伴随着各种音乐节奏和不同的骑行效果，增加了运动的趣味性！2骑行家用跑步机开跑时注意事项，使用必看想到运动锻炼，很多人第一会想到的就是跑步了，这项简单，对身体又十分有益的运动方式。不少家庭也都已经购入家用跑步机或正在考虑购入，那么使用跑步机跑步时需要注意哪些事项，能让运动更加科