什么是白癜风病？
　　白癜风是局限性色素代谢障碍，导致皮肤黑色素消失所致，而出现白斑病灶，多发生于面部、手臂、腰部、嘴角、脖子、头顶等部位。多见于中青年，小孩也有，多为偏食引起的。为预防和治疗白癜风病，我们应注意下面几点：
　　一、加强身体锻炼。
　　坚持跑步、做操，要动不要静。 二、要避免接触酸类化学类物质
　　要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等物质。特别是面部有病灶者，切勿使用增白类化妆品。 三、禁止在阳光下暴晒
　　这样容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。
　　四、忌服维生素C
　　因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
　　五、合理调理饮食
　　荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。还要忌饮用酒类。
　　六、保持良好的情绪
　　此病与情绪波动有关。生活中要找乐趣，不要找气受。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

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