腹痛，是因为肝不好？肝内有癌，这3信号很强烈！养肝，做到2字

　　肝脏像一个＂化工厂＂，负责着人体解毒、排毒。
　　同时，肝脏是人体最大的＂无痛觉＂器官，＂只为耕耘、不问收获＂。临床数据显示，80%左右的肝癌患者确诊时已经到达晚期的地步。
　　殊不知，现代生活许多习惯伤害着肝脏，如：吸烟、喝酒、熬夜等等，均是人体健康的＂隐形杀手＂。
　　张女士今年26岁，按道理来说，这个年龄段张女士的身体应应该是强壮有力，抵抗能力最强的时候，可她却被反反复复的腹痛所折磨。
　　据张女士所说，自己腹痛已经有3个月的时间，每到疼痛的时候就吃不下东西，还伴随有腹泻、嗳气的现象。
　　想着是肠胃病，可是却医院做了肠胃镜检查，并没有发现什么问题。可是，天不为人所愿，张女士竟然确诊为肝癌。
　　医生叹息道：＂张女士出现食欲不振、腹胀、腹痛均与肝癌有关＂，因此，生活中一旦出现 此类现象，切勿只把它当做普通的肠胃病，不要自行用药，一定要到医院进行检查。
　　身体出现3种现象，需警惕，可能肝内有癌
　　1、腹泻
　　肝脏是属于消化系统的，当肝脏出现问题时，也会引起腹泻症状。
　　肝病引起的腹泻和正常腹泻不同，比较容易被忽视，这种腹泻症状并不明显，多数情况下在早上时出现。
　　肝病腹泻通常没有明显的腹痛症状，只是大便时间延长，不通畅。尤其是前一天吃了油脂过多的食物时，更容易发生。
　　2、腹痛
　　肝脏的位置在腹部的右上方。若右上腹的位置出现＂钝痛＂＂刺痛＂时，就需要考虑是否是肝脏出现了损伤。如：脂肪肝、肝硬化等。
　　若出现拉扯般的疼痛，且这种疼痛的感觉时轻时重，小心是＂肝癌＂。
　　3、食欲不振
　　因为肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、厌油腻或便秘等症状。
　　养护肝脏，防止肝癌，日常做到2个字：
　　第一个字：疏
　　即：疏肝理气。
　　肝，主疏泄，喜达条，恶抑郁。
　　情绪，对于肝脏健康，尤为重要，一定要注意抒发肝气，减少肝气郁结。
　　经常微笑，可疏肝郁，促进肝气抒发，更利于肝脏健康。
　　多微笑，保持美丽的心情，对于养护肝脏，是非常重要的一步，切莫忽视！
　　第二个字：通
　　即：通肝经，强健肝脏。
　　肝气一通，百脉皆通，疏通肝脏经络，可强健肝脏功能，助力人体健康。
　　想要疏通肝经，重点在于＂推＂字。
　　推脚，先左脚后右脚，从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向推，用点力气，让它有酸痛的感觉，每只脚各五十遍。
　　推腿，坐下，先把左腿弯曲，膝盖放平，让双手掌交叠按在左大腿根部内侧，稍用力向前推到膝盖，先左后右，各五十遍。
　　肝不好，除了腹痛、腹泻、食欲不振，这11个信号，出现3个就要养肝护肝了
　　1、失眠多梦、经常莫名醒来，尤其凌晨1~3点钟；
　　2、脸上暗淡无光，频繁冒痘；
　　3、头发出油严重，掉发脱发；
　　4、口苦口臭，牙龈频繁出血；
　　5、眼晴干涩，发痒，发红；
　　6、容易焦虑烦躁，爱发脾气；
　　7、大便不成形，或者便秘、小便短赤；
　　8、脚底粗糙、脱皮；
　　9、手掌发红，指甲有竖纹；
　　10、皮肤有蜘蛛痣、血痣；
　　11、无故右肩突然痛、右上腹疼痛