在这个互联网时代，很多人都喜欢在网上购物。网上售卖的物品种类繁多，数量也越来越多，同件物品同时有很多家店铺都在售卖。那么如何在成千上万的物品中选到你心仪的、品质好的物品而又不会踩雷呢？作为有十年网购经验的我给大家总结了五个网购不踩雷的方法，供大家参考。
　　1、选择评分高的店铺。
　　店铺的评分越高，则商品的质量相对越好，当然也不排除有些是刷出来的。有官方店铺的最好选择官方店铺，官方店铺毕竟有保障。
　　2、选择销量更高、评分更高的商品。
　　网上购物时，在搜索商品后，通过销量排序或评分排序来挑选商品，这样可以少踩雷。
　　3、看评价。
　　网上购物时可以参考商品评价中买家的购物体验意见反馈。如果评论都是那种格式统一、描述一致的文字，那么这样的评论很有可能是刷出来的，或者是那种给五星好评，评论多少字，晒图领红包的，是不具备参考价值的。可以从评论中的图片或视频中来判断商品的质量、实物与图片是否相符，当然这里所说的图片或视频自然是真实的、具备参考价值的，而非商品详情里的截图。还可以看最新评论。一般的最新评论往往不会出现在评论最上方，评论的最上方展示的往往都是商家最想让买家看到的好评。
　　4、如果你想在众多店铺中买到性价比较高的商品，可以参考各个店铺同一件商品的折扣程度以及可使用的优惠卷，并参考以上三点来挑选商品。
　　5、对于服装鞋履类商品，如果不知道怎么选择尺码，可以问客服、用米尺量尺寸(服装类)结合以往的衣服鞋子尺码来挑选，然后看详情介绍、评论判断尺码是正常、还是偏大或偏小，这样就不会选错了。
　　如果你还不太会网购，如果你总踩雷，那就试一试这些方法吧。

湿邪，对身体的危害性，不说你可能都不重视湿邪是现代人健康的最大克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头和帮凶。生活中很多人患上了脂肪肝，哮喘啊，高血压啊，心脑血管等等疾病，甚至是恶性肿瘤，这些都与湿邪痰湿有关。湿邪性黏腻，你以为春困，很可能是身体向你发出的求救信号据CCTV生活圈微信公众号消息春天到了万物复苏许多人却被春困附体了总是觉得无精打采犯困疲倦有些犯困是休息不好导致的但是还有一些犯困可能是身体给你发出的健康信号赶紧跟着小圈一探究竟吧中医穴位养生中医不是慢郎中，这些穴位很快解决病痛这些穴位，一分钟对付失眠便秘牙痛头痛，不仅能让你更好地认识中医，还能让你更健康。直接告诉你中医不是慢郎中。1一分钟止咳用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。2一分钟止喘用力按压略论中医里的滋阴与扶阳中医之根，在阴阳之理。阴阳不分，即易庸医杀人。西医不知阴阳，故日杀万人而不知。自明代朱丹溪出，倡阳常有余，阴常不足之论，中医界遂有滋阴派的兴起。根据我40余年的临床经验，阳亢阴虚体胃窦炎应该注意哪些饮食问题胃窦炎多由幽门螺杆菌感染长期吸烟酗酒所致，一般出现后主要表现为腹痛腹胀腹泻嗳气食欲减退便秘等。要想这些不适病症快速缓解，就要做好饮食调理，多吃一些营养丰富的食物，如瘦肉牛奶黄瓜等。吃盐少摄入少！你平常吃的小零食，可能是隐形盐大户不出十五都是年。新年里，家家户户都准备了味美可口的佳肴与琳琅满目的零食。殊不知有一些隐藏着的盐，让你在不知不觉中就超标了。盐都藏在哪儿呢？！除了我们熟知的腌制食品外，让我们看看那些常喝牛奶会增加胰岛素抵抗？糖尿病人还能不能喝牛奶了？导语糖尿病患者若想把自己的血糖控制好，就需要在饮食上进行严格的控制。但是正是由于要进行严格的控制，所以很多糖尿病患者总是杯弓蛇影，认为这也不能吃那也不能吃。而牛奶就是导致一些争议出科普糖尿病的源头已揭秘，别再冤枉甜食了，医生请马上从饭桌上撤离说到糖尿病，很多人都认为不吃糖就不会得糖尿病，往往容易忽略了发病信号。其实，糖尿病，可怕的并不是疾病本身，而是其所带来的并发症。糖尿病的可怕之处在于，它可以引发各种并发症如视网膜病糖尿病，当这5项指标有问题时，说明病情比较严重了，快对照看看不少糖友都咨询过上述问题，其实糖尿病好坏，病情轻或重。糖尿病的安全线，要看好这五个关键指标。一看血糖指标看血糖，要结合4项指标，分别是空腹血糖餐后2小时血糖配对血糖糖化血红蛋白。空多走路人长寿？其实，人到了55岁，更应做好4件事，或比走路管用自古至今，长寿都是人们的共同追求，尤其是在古代社会，帝王们为了能够延长自己的寿命，甚至会命人炼制长生不老丹，但是不管做出了多少努力，任何人都没有真正实现再活五百年的宏伟夙愿。到了现心肌梗塞易突发，要注意预防，远离这4个行为或能减少发病率在日常生活中，有许多方面都需要我们注意，比如饮食作息和心态。只有拥有一个健康的生活习惯，我们的身体健康才会得到保障。稍有不慎，就会患上一些常见的心血管类疾病，比如心肌梗塞。心肌梗塞