手对于一个人来说是非常的重要，不管是一个男人还是女人，在人际交往中，除了脸，最能只直观的给他人留下印象就是我们手部的清洁和护理，所以手是女人的第二张脸是有一定依据的，那么我们该如何护理自己的手呢？
　　准备护手霜
　　例如：办公室、梳妆台、厨房等，每次工作完之后，及时使用，可缓解手部干燥情况，有效保护双手。还可以根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜，适合干燥肤质的护手霜一般含甘油、矿物质等;因劳作而粗糙的肤质护手霜一般含天然胶原及维生素E等。
　　巧用橄榄油护手
　　在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，晚上睡觉之前，可以用橄榄油按摩，可以防止指甲脆弱易断，对付经常涂指甲油的指甲也非常有效。
　　深度护理
　　检查下你的双手，是否摸起来粗糙、看起来暗黄、还经常感觉干燥，此时你该做的是深度养护你的手。
　　温和清洁手部：尽可能不使用香皂而选择洗手液，清洁双手的过程都要使用温热的水，但水温不要过高，以免烫伤肌肤。
　　去除手部角质：使用去角质按摩膏去除手上老化角质，用身体去角质产品就可以。如果你有心，使用面部去角质产品当然是最好不过啦。
　　用热毛巾敷5分钟：用热毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡胶手套，再浸入热水中，利用蒸汽敷手，其目的是进一步软化角质。
　　深度护理每周做一到两次就可以了。
　　日常护手
　　手脱皮少碰碱性物质
　　手掌脱皮容易发生在春秋季节，可以服用一些六味地黄丸或者服用维生素B和维生素C来缓解症状。
　　手部容易脱皮的人，尽量减少接触碱性物质，碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能不使用香皂，选择洗手液。
　　指尖长倒刺要学会＂油疗＂，很多妹子手部长出许多讨厌的＂倒戗刺＂，除了补充维生素以外，还要抹一些鱼肝油胶囊里的鱼肝油。
　　每晚睡觉前用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，手上的倒刺就会消失。
　　手浮肿要定时按摩双手，定时按摩双手以促进血液循环，防止手部浮肿。按摩是最好涂上按摩霜或者橄榄油。
　　一只手的拇指和食指捉住另一只手指两侧，轻轻从指跟拉到指尖。没跟手指各做2-3次，左右手交替进行。

夏天吃荔枝的季节到了！食用荔枝的小常识？嗨喽！大家好，又到涨知识的时候啦，你准备好了吗！今天要和大家分享的是夏天吃荔枝的季节到了！食用荔枝的小常识？一起和小编一起来看看吧！岭南地区是荔枝的发源地，世界上能种植荔枝的地方并五一聚会煲海鲜汤，险造成大祸！只因不知道这个常识五一假期结束，亲戚朋友相聚，总喜欢吃吃喝喝，清华大学玉泉医院耳鼻喉科申力医生提醒，吃东西还得悠着点。清华大学玉泉医院耳鼻喉科就迎来这样个咽喉卡住异物的病人。56岁的张女士怎么也想不膝关节疼痛僵硬，你可能得了膝关节骨性关节炎在医院常见到这样的病人，蹲下起来时通常是一手扶着膝盖一手扶着墙壁，甚至需要在别人的搀扶下才能站起来，看起来非常痛苦。郭晓忠教授指出，这种情况，很可能就是得了膝关节骨性关节炎。什么是端午节吃粽子啦！如何科学地食用粽子嗨喽！大家好，又到涨知识的时候啦，你准备好了吗！今天要和大家分享的是端午节吃粽子啦！如何科学地食用粽子！一起和小编一起来看看吧！端午节是我国的传统节日。吃粽子自古就有吃粽子的风俗。水煮肉和肉煮水哪种更适合痛风患者吃？听听医生怎么说有人认为痛风的元凶是嘌呤代谢产生了过多的尿酸，高尿酸患者体内的尿酸盐饱和点比一般人群高。但是，这些人体液中的尿酸浓度如果继续升高，比如在大量进食海鲜后，或在进行剧烈运动时，会从肌肉升阳补气治头痛今天来聊一聊卫生宝鉴卷九诸风门气虚头痛治验），前人的医案很值得我们去学习，杨参谋名德，字仲实，年六十一岁。壬子年二月间，患头痛不可忍，昼夜不得眠，郎中曹通甫邀予视之。其人云近在燕京抗疫中的温暖今天出来南山区全员检测第三天，每天累并感动着。穿着密不透风的隔离服，做在室外不动也冒汗，然而看着排队的长龙，不自主的加快了采样速度。一个老大爷做完了检测，抱拳表示感谢，又鞠躬，瞬间成年人的崩溃都是从借钱开始成年人的崩溃都是从借钱开始的，而今年四十岁的我深以为然。我身边很多朋友都是这样赚着几千块的工作，过着年薪百万的生活，每个月月初工资刚到手。信用卡已经用掉了一大半，剩下的喝几杯星巴克股骨头缺血性坏死是什么病？有多可怕？股骨头缺血坏死，是一种骨科常见病。以前，股骨头缺血坏死也叫作无菌性坏死，后来名称统一，统称为股骨头缺血性坏死。我们也可以简称为股骨头坏死。股骨头坏死指的是我们的股骨头发生了一些病变郭晓忠股骨头缺血坏死早期保头手术治疗都有哪些方法？钻孔减压Coredecompression骨移植Bonegrafting带血管骨移植Vascularizedbonegrafting带血管自体腓骨移植术带血管髂骨瓣移植术带血管肌骨喝茶水和白开水的各自优势，你知道吗！赶紧了解一下？嗨喽！大家好，又到涨知识的时候啦，你准备好了吗！今天要和大家分享的是喝茶水和白开水的各自优势，你知道吗！赶紧了解一下？一起和小编一起来看看吧！在人类生活的大自然中，水对我们人类来说