根据健康大数据显示76%白领处在亚健康状态、20%身患慢性疾病、22%中年死亡是因为心脑血管疾病；每天都有9000多人死于心脑血管病，也就是说每9秒就有1个人因为心脑血管病丧生！
　　下图是2015年统计的我国排名前几位的重大疾病治疗费用。毫不夸张地说，几乎可以拖垮中国80%以上的家庭。
　　心脑血管疾病正在拖垮中国80%以上的家庭
　　心脑血管疾病，当然这里特指缺血性心脑血管疾病，就是冠心病、心绞痛、心肌梗死、支架、搭桥、脑梗死等，不包括脑出血。这部分患者发生疾病的本质是动脉粥样硬化，也就是老百姓说的血管垃圾或者斑块。
　　动辄几十万的花费，而且往往花钱也没有办法完全根治，或者花钱了人也没救回来，这是最可怕的。其实，面对这些疾病最好的方法就是预防。
　　定期体检和药物预防是目前人为干扰预防最为安全和有效的两种方式，要做好心脑血管疾病的预防，尤其要注意血压、血糖、体脂等重要的指标数。
　　现在智能检测设备进入家庭，降低了时间和经济成本，居家检测也成为了多数家庭的选择。除了能够预防心肌梗死和脑梗死的药物外 还有这个不能少
　　而对于已经发生冠心病、心绞痛、心肌梗死、支架、搭桥、脑梗死的患者，长期服用阿司匹林和他汀，能够预防心肌梗死和脑梗死！但是我国心脑血管疾病的服药现状不容乐观。
　　他汀药物能降低低密度脂蛋白胆固醇，升高高密度脂蛋白，从而双向调整血脂，减少血管垃圾生成，减少血管垃圾，控制动脉粥样硬化的进展，从而预防和控制心脑血管疾病。同时他汀能抗炎稳定斑块，从而控制动脉粥样硬化进展，防止斑块破了，预防血栓，最终预防心肌梗死和脑梗死。这是他汀的作用。
　　抗血小板药物，也就是阿司匹林等药物，这些药物通过抗血小板聚集，起到预防血栓的作用，预防血栓就是预防心肌梗死和脑梗死。
　　所以阿司匹林和他汀配合在一起，能稳定斑块，预防斑块破了，防止血栓，从而预防心脑血管疾病加重，预防心肌梗死和脑梗死。
　　总之，对于明确的已经发生的缺血性心脑血管疾病，只要没有禁忌，都应该长期服用阿司匹林和他汀，以及配合定期到医院体检或居家体检，有效的控制病情加重，预防血栓，预防心肌梗死和脑梗死！
　　别等到疾病发作才治疗，做好预防工作就是给未来的自己多争取一点疾病突发时的黄金时间。
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电瓶车行驶时突然爆燃造成两人重伤，买车时千万要注意这4件事情爸爸和女儿一起骑电瓶车突然发生爆燃，导致一家三口都受伤了，其中，父亲和女儿的伤比较严重，到现在为止，受伤的小女孩已经被下了三次病危通知书，那个小女孩甚至有可能这一生都要插管。父亲的肾病来临前，手上可能会出现这3个异常近年来，肾脏出现的问题层出不穷。尿毒症，肾结石，肾病等一直都困扰着大家。其实，我们想知道肾脏好不好，除了日常的体检之外，我们还可以从手上看出端倪，一起来看看。1。手指指甲发白肾脏的新车气味重别只放香水了！用这3招轻松解决，还能去除甲醛五一前朋友喜提一辆新车，五一假期我们一起出去自驾游，一开始在行驶的过程中，大家有说有笑，仿佛有了小时候春游的感觉。行驶一段时间后，我们都感到明显的不适，除了车里的气味刺鼻外，还略感锅底烧焦别着急！奶奶教我这样做，轻松解决很多厨房小白在尝试做饭时，一不小心就把锅底给烧糊了，我想刷锅被烧糊了的锅的朋友，一定都不想再刷第二次，因为清洗起来真的太费劲，还很难把烧糊了的锅给刷干净。刷了半天锅底还会留下黑黑的白袜子洗不干净，这是因为清洗方法不对，教你正确清洗袜子白袜子洗不干净？很多小伙伴们在买袜子的时候大多都会选择白色袜子，这是因为白袜子很百搭，不管什么衣服都可以用来配白色袜子，可是白袜子穿时间长了以后就会变得特别脏，尤其是脚跟的地方都发衣服上粘到口香糖怎么办？不要着急，这4招轻松解决在大家的生活中，相信有很多人都很喜欢吃口香糖吧，吃过饭后，放在嘴巴里嚼一块，嘴巴里的残渣还有异味都会随着口香糖的嚼动消失，嚼口香糖会有一种清新的空气，很让自己和别人舒服，但是口香糖普洱茶为什么能消油解腻普洱茶知识五这是普洱茶知识第（五）篇原创大家好，我是吉益堂，专注普洱茶60年的吉益堂这篇文章给大家分享的是普洱茶消油解腻的科学原理。撰文吉益堂夏天到了，酷暑恼人，却是减肥的好时机，因为很多人在宋代之后，抹茶为什么不流行了抹茶是日本美食与文化的象征之一其实，抹茶起源于我国隋朝唐代传入日本让我们循着历史的脚步找到答案我国抹茶的鼎盛期在宋代点茶法的第一个步骤就是制作抹茶上至皇帝贵族，下至黎民百姓，无不以五分钟看懂普洱茶区云南地形气候环境特殊区域性差异明显垂直变化显著降水量北多南少，分布不均在这种气候环境中各山头的茶叶品质有明显不同的特点因而有一山一味的说法普洱茶的名山繁多茶友比较熟悉的有老班章冰岛喝茶要不要讲究茶具古语有云水为茶之母，器为茶之父古代文人雅士对饮茶的器具颇有讲究，由此诞生了诸多材质器型不同的茶具，现代科技发达，茶具的种类和器型更为多样，但对于喝茶是否讲究茶具，人们持不同的观点。您必须这样做，喝茶才能醒酒，而不是伤身醉酒太难受了，头晕眼花，世界旋转，一不小心吐满身，第二天还会头痛。我们通常用浓茶醒酒，喝完后头脑清醒了，身体舒服点了。茶能醒酒，是我们的生活常识。现代科学研究却发现，茶中的茶碱咖啡