你有经常吃感冒药吗？
　　一般你会选好一点的感冒药还是普通一点的呢？
　　经过客观事实的反馈，很多人感冒后巴不得能有什么灵丹妙药吃了马上见效的那种！
　　很多时候，很多的人都是等身体出现什么症状了才会想起来要锻炼身体，当身体好一点就开始透支身体了，就像好了伤疤忘了疼一样。
　　对于感冒这个事情，感冒药也不是长久之计，要想要解决还得从根本上下功夫，提高身体免疫力是预防感冒之根本。
　　早上上班的时候，陈同事跟我说：吴姐，怎么办嘛，我又感冒了，浑身难受，没力气上班了！
　　我说：去运动一下，锻炼一下身体，打打球，让身体出点汗，这样好得快一点！
　　陈同事说：哎，没时间呀！
　　杨同事说：小陈，你这个身体不行啊，我两个搭班，感觉你三天两头都是感冒的，上班状态有点差嘞！
　　陈同事说：我也不知道啊，昨天在开会，毫无征兆的就发冷来了，后面回家早早睡觉，起来还是头昏脑胀的。
　　陈同事的这个状态我之前也是有感同身受过，在还没有接触站桩之前我也是三天两头的感冒，家里备的感冒药从来都没有中断过，后面接触到站桩，每天持续不断，风雨无阻的跟着我的老师还有一群志同道合的小伙伴一起站桩一小时，每天早上六点到七点定时定量的站，在不知不觉中提高了免疫力，感冒好也是自然而然的事情。提高免疫力只是其中的一小部分，身体的各方面都得到了调理。
　　所以很多事情，想要得到彻底的解决，还得从跟本上下功夫。
　　如果你也想简单快速提高身体免疫力，可以私聊我，如果你还不是我微信好友，可以扫码加我微信。

秋天多吃南瓜，和大米饭一起做，出锅大人孩子抢着吃，饭菜一锅出今天又来跟大家分享懒人版米饭的做法啦，这样做出来的米饭有菜又有饭，不仅省去做菜的麻烦，而且吃起来会更加美味，因为这样的米饭做出来之后米饭非常入味。这个懒人版米饭的做法就是南瓜香肠米做鱼别再老一套了，教你懒人做法，简单味道好，鱼肉鲜嫩无腥味在开始分享美食之前先问大家一个问题，大家平时生活中比较常见的鱼肉做法有哪些呢？相信很多朋友，一定会回答烤鱼，酸菜鱼，清蒸鱼，红烧鱼等等做法。这些做法都是非常家常，非常常见的，所以今生姜和大米放一起，想不到作用这么厉害，好多人不懂，长见识了今天要跟大家分享一道姜米茶的做法，这道姜米茶有非常好的食用功效，可以刮油减脂，减掉肚腩。而且这道姜米茶喝起来味道非常清香甘甜，有一股浓浓的米香味，大人小孩都可以喝，多喝一点这样的茶正宗懒人版早餐做法，2块钱饺子皮一切，5分钟解决全家早餐首先问大家一个问题，一提到饺子皮，大家首先想到的美食是什么呢？相信大部分朋友第一时间就会回答各种馅料的饺子。饺子皮除了可以包饺子之外，还可以做成很多美食，就比如说今天要跟大家分享的儿童癫痫的诊断标准小儿难治性癫痫的诊断标准小儿癫痫检查非常重要，癫痫是一种非常特殊的疾病，儿童癫痫发作与年龄病人身体状况有直接关系，另外脑电图也有明显的特点。主要表现为单侧或表现为尖波或棘慢合波发射夏天宁愿不吃肉，也要喝一次这道汤，酸甜可口，简单易学今天要跟大家分享的是一道非常美味的减脂汤，相信在咱们平时的时候，有很多朋友在被身材超重的问题所困扰，而运动和节食对于体重超重的朋友来说又比较困难，所以这道减脂汤绝对是一个减肥的好方今天才知道，酸奶盖上有机关，喝前记得转一转，这方法太棒了酸奶是咱们平常的时候经常喝的一种饮品，酸奶的口感非常好，而且喝起来香甜可口，酸奶有很多作用，它可以促进消化，对我们的身体有非常多的帮助。但是很多朋友在平常喝酸奶的时候都会发现一个问冬瓜从小吃到大，这种独特做法头一回见，吃过一次就念念不忘今天要用冬瓜搭配番茄还有鸡蛋来跟大家分享一道非常好吃的美食，这道美食是很多朋友从来没有吃过，没有见过的，这道美食就是番茄冬瓜丝蛋饼。这道番茄冬瓜丝蛋饼做出来之后焦香入味，好吃开胃，爱吃面条收藏了，这样做太好吃了，一周吃6次不腻，一盘不够吃在咱们平时的时候，很多朋友是比较喜欢吃面条之类的面食的。今天就来跟大家分享一道美食，这道美食就是葱油面，这道葱油面是喜欢吃面条的朋友绝对不可错过的。这道葱油面吃起来超级美味，咸香适保存香菜有诀窍，今天全教你，不烂叶不发黄，半年都新鲜，真实用香菜是咱们平常生活中特别常见的一种调味料，它的味道非常独特，有一股属于自己的香味，很多朋友非常喜欢吃，在平常的时候很多美食放上香菜之后香味会增加很多。但是有一些朋友也不太喜欢吃香菜桃子甜不甜，如何快速辨别？教你5个挑选小技巧，一买一个准桃子是咱们平常比较常见的一种水果，一般来说从夏季到秋季都有非常新鲜的桃子上市。桃子色泽红润，汁水丰富，很多朋友都非常爱吃，桃子的营养价值非常高，含有非常丰富的营养物质，比如说维生素