在体检的时候，我们都会进行肝功能检查，有很多人会有这样的误解，认为只要是转氨酶出现上升了，就是患上了肝炎疾病，转氨酶高不都是肝炎，转氨酶的上升指标变化，只表示肝脏有出现损害的状况。除了肝炎，其他很多疾病都能引起转氨酶增高。
　　转氨酶正常值通常为0—40U/L。由于检测方法、仪器等不同，各实验室检测值有所不同。约有2.5%健康人群的血转氨酶会轻度升高，而且在同一天的不同时间检查，结果都可能不一样。如剧烈运动后、过度劳累时或检查前吃过油腻食物、服用某些药物等，都可能使转氨酶暂时轻度偏高。在这些情况下，好好休息，过一段时间再做检查，可能转氨酶水平就正常了。
　　如果患有胆结石等胆道梗阻性疾病的情况下，可能因为胆道出现淤积在胆囊里面，而导致血液里面的转氨酶水平出现上升。
　　我们身体中内部器官的比较多内脏组织，都含一定的转氨酶，比如心脏里面的心肌炎和心肌梗死，都可以导致转氨酶出现变化后上升。
　　转氨酶不一定是肝炎
　　转氨酶高需要从疾病人员的病史、疾病表现结合的体征，以及化验结果报告进行综合性的分析。如果谷丙转氨酶上升的情况，不超出正常值的一倍，那么也许并没有任何临床意义，可作为继续观察的对象，短期内复查一次。如果复查仍稍高或初次检查时即明显升高，兼有一些症状及体征，则应深入地作更详细的检查。如仍不能明确诊断，必要时可考虑肝穿刺活检，切忌草率地把谷丙转氨酶升高都认为是肝炎。
　　对肝炎患者谷丙转氨酶长期不恢复正常，除考虑肝炎病变反复外，还应该想到脂肪肝的可能。近年观察一部分肝炎患者，由于长期摄取丰富的营养，体重逐渐增加，症状虽减轻或基本消失，但体力反而下降，肝功能亦不恢复，甚或脂肪肝形成。故对肝炎患者的治疗，在一定时期休息及营养确甚重要，但过长时间的或片面地强调休息及营养，以致摄取过多，消耗过少，未必有益。
　　温馨提示：
　　发现转氨酶高时，千万不要乱用药，如果用药种类太多或用药时间太长，有时还可能得到相反的结果，可能导致肝脏的负担。因此，对于长期轻度谷丙酶升高，而又没有体征变化或其他肝功变化的患者，除一般生活上注意及定期观察外，不一定需要长期的药物治疗。

无尽禅意赵州茶，且吃茶去佛家有云禅茶一味，茶文化与佛教尤其是禅宗的关系素来亲厚，二者互相交织互为助益，形成了内涵深邃的禅茶文化。在众多的佛家公案中，赵州禅师的吃茶去可谓家喻户晓。吃茶去唐代赵州（今河北石家喝茶，很容易让人幸福茶最能体察到冲泡者的心境，或沉思冥想，或豁然开朗，一饮而尽，畅快淋漓。由深到浅，由苦至甘，由顺到滑世界的喧嚣，尘世的繁杂，随茶汤一般，慢慢变淡，直至消失不见。一个人喝茶，在一方属于善待自己，从不生气开始生活中，难免会有不顺心的事情发生。生气，便成为了我们最常见的一种情绪。殊不知，生气正逐步毁掉我们的幸福人生。生气，是我们健康的头号杀手生气，是抹杀一切情感的元凶。善待自己，改善生活茶，还是那一杯，只是心情不同了你喝的茶，在入喉的那一刻，是不是已经回甘，化作你自己的故事？前几年，一首叫南山南的民谣火了，歌是好歌，词是好词，理所当然是引来了一系列讨论。对那么多想要探知这首歌背后故事的人，作者3个故事告诉你什么叫幽默研究表明幽默的人，80都会受到身边人的偏爱，因为他们遇到尴尬事，一句话轻松化解被人责难，轻松避免困境笑口常开，让身边的人心情愉悦最重要的是他们让周围人舒适。有人说你对着幽默的人，你一片茶，一个人，透过杯中茶看人生百姓喝茶是一种需要，和尚饮茶是一种禅，道士品茶是一种道，而文人饮茶则是一种文化。柴米油盐酱醋茶，生活有时候很简单，对于我来说，不敢以文人雅士自居，但饮茶已经融入了我的生活。品茶是快手中有茶，心灵有家饮茶，一人得渴，二人得趣，三人得味。苦是茶的真味，也是生活的真味。好茶总是先涩后甘，生活总是甘苦交叠。细细品味慢慢感悟，有时最苦涩时正是芳香将至，最甘甜时却又苦涩暗藏人生如茶，不会喝一杯生活茶，赏一抹生活美生活并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。美，于生活的方方面面，无处不在。喜欢植物，兰梅竹菊玫瑰月季牡丹绿萝，红橙黄绿灰白黑，色彩斑斓，风姿绰约，哪一样不是美？多看一眼便觉拥有了一个世喝茶，是一种习惯静，是一种生活态度，不争，不躁，不妄动，身可以劳累，心要淡定宁静。茶，是一种习惯，不闻，不问，不争论，只要有片刻的宁静给我思考。闲，是一种心态，不计较，不比较，舍得忘记，敢于放下，静下来喝杯茶，一切都会不同有人说，我们如今的生活就是忙碌盲目和茫然。那些嘈杂的声音和疲倦的尘埃紧紧缠绕着我们。他们像一个个嗜血的恶魔，如饥似渴的吞噬着我们的时间，折磨着我们的身心。其实我们一直寻觅不得的休闲喝茶，很容易让人幸福茶最能体察到冲泡者的心境，或沉思冥想，或豁然开朗，一饮而尽，畅快淋漓。由深到浅，由苦至甘，由顺到滑世界的喧嚣，尘世的繁杂，随茶汤一般，慢慢变淡，直至消失不见。一个人喝茶，在一方属于