如何来选择避孕方法？那种比较好？今天我们就来说说每个阶段适合自己的避孕措施，请保存！
　　我们要根据自身的情况综合分析，首先确定你属于那种人群，现在需不需要宝宝，还有就是根据自己的身体状况来选择。
　　1.对于结婚后暂时没有考虑要孩子的女性，可以采取男性使用避孕套，也可以自己服用短效避孕药。在这个时期，并不主张你使用节育环或者长效避孕药，最好别服用紧急避孕药，因为这些方法都会对你的生殖系统造成一定影响，等你想要宝宝的时候，会出现怀不上、发育不正常等情况。
　　而且我们一定要知道，如果你服用紧急避孕药作为日常的避孕措施是非常不可取的，这种方法只能用在没有预想的情况下出现的性生活而使用的，你要知道，紧急避孕药中含有大剂量的激素，不仅能导致你月经不调还有可能引发肿瘤性的疾病，而且这类药物长期服用，效果会越来越不理想。
　　2.结婚后有两年左右没有计划要孩子的，可以采取男性使用避孕套，也可以服用短效或长效避孕药，一定要知道，服用长效避孕药之后，是没有后悔的余地，相当于你存了个定期；当然也不建议使用节育环来避孕，这种做法可以使用，但不是最优选择，因为并发症，会使你患上子宫腔内膜炎症，可能会影响怀孕。
　　还有一个需要注意的地方就是，如果你服用长效避孕药后，准备停止服用想要宝宝的话，必须在停药以后的三个月内继续服用短效的避孕药，因为如果没有短效避孕药来过渡的话，你会出现月经紊乱等，这样不仅影响你要宝宝，还会影响自己身体，这点许多人都不知道。
　　3.如果你刚生完孩子，在哺乳期，建议男性使用避孕套，或者你也可以采用避孕环，但是要注意如果你是剖宫产需要等待半年后才可以去上环，如果你是平产，三个月就可以了。在这个时期，千万别吃避孕药，除非你没有喂母乳。
　　4.对于已经生育而且不要孩子了，可以采取上环可以做结扎手术。
　　5.对于还没有结婚的女性，在性伴侣固定的情况下，可以采取男性使用避孕套或短效避孕药来作为避孕措施，如果性伴侣不固定，最好选择避孕套，还能防止性疾病传播。
　　所有方法并不是一成不变，你可以根据自己的需求来选择最优的方式。
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发现尿酸高，就该和肉蛋奶绝缘了？这3类饮食才真的该注意在现代社会当中，随着人们生活水平的不断提高，高血脂高血压和高血糖等三高类的疾病困扰着无数人。尤其是很多老年人，他们身体机能不断下降，患上三高慢病的风险更高，也给老年人的身体造成了严人睡三觉，命比纸薄，指的是哪三觉？别乱猜了，医生揭晓谜底人的一生中有13的时间是在睡眠中度过的，吃喝拉撒睡这5件事，每人每天必不可少，人们常说，只有睡得好吃得好，才能拥有健康的身体，虽然现代人对入口的饮食越来越讲究，但是却在睡眠上不懂得食话实说如何预防食源性疾病？专家来支四招病从口入这句至理名言深刻地揭示了饮食与身体健康的密切关系。水果吃之前要去皮吗？挑选食物该防范什么？储存食物要注意什么？为了有效地保证食品安全，预防食源性疾病，选择安全的食物原料至关腹痛腹泻黏液脓血便，炎症性肠病的饮食指南，赶紧收藏起来文林江上海中医药大学附属龙华医院主任医师姚钧仁上海中医药大学附属龙华医院炎症性肠病是一种以腹痛腹泻黏液脓血便为主要症状的慢性复发性肠道疾病，常见类型主要有溃疡性结肠炎和克罗恩病两种建议中老年人若条件允许，春天食5样喝2茶，顺应节气身体棒人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！导读春天的气候多变，前几天还是艳阳高照30多度的高温，没想到现在宝宝出现这些情况，来医院查查肾脏一。肾脏在人体中起什么作用？肾脏是位于人体腹膜后壁脊柱两侧的成对器官，主要通过肾小球滤过和肾小管重吸收分泌和排泄。它的功能很强大，人体只有一个健康肾脏的时候也可以支撑起全身的功能，这5个习惯坚持下去，你的身体可能会越来越差不少人都非常重视自己的健康喝茶吃保健品重视水果的摄入听起来好像确实挺健康但大家知道吗这5个习惯坚持下去你的身体可能越来越差1长期喝浓茶会伤心茶叶里有大量的茶多酚，它是一种防腐剂，可女人长期戴银手镯，对身体有益还是有害？银手镯真的能辟邪？自古以来女人都是爱美的生物，在这个颜值当道的时代影响下，越来越多的女性开始关注自己的外在形象，为了提升颜值和气质，很多女性出门前都会特地梳妆打扮一番，也会为了提升个人形象，佩戴许多老年人身体出现这些问题，对照一下吃得对不对由于年龄增长，老年人器官功能出现不同程度的衰退，如消化吸收能力下降心脑功能衰退，视觉和听觉等器官反应迟钝肌肉萎缩等，这些变化可明显影响老年人进食吸收消化食物的能力，使老年人容易出现身体被香烟掏空的症状，希望你都没有，哪怕占一个，该考虑戒烟了吸烟，等于慢性吸毒！众所周知，吸烟有害健康，而且有人说吸烟等于慢性吸毒，身体在自主性的无形中受到危害。夏方养生指南香烟中含有3000多种有害物质，其中包括300多种致癌物，如焦油一注意！长期重口味饮食，不知不觉正在腐蚀你的身体！不知道从什么时候开始我们的饮食习惯发生了重大的变化越来越喜欢吃一些重口味食物比如烧烤火锅麻辣小龙虾米线麻辣烫等等而对一些清淡的家常菜就觉得食之无味不想去吃但是重口味的食物非常不利于