不知道从什么时候开始
　　我们的饮食习惯发生了重大的变化
　　越来越喜欢吃一些重口味食物
　　比如烧烤、火锅、
　　麻辣小龙虾、米线、麻辣烫等等
　　……
　　而对一些清淡的家常菜
　　就觉得食之无味
　　不想去吃
　　但是
　　＂重口味＂的食物
　　非常不利于身体健康
　　那么
　　你知道重盐具体会有哪些伤害吗？
　　下面我们就一起来看看吧！
　　原来，重盐会给身体带来这么多的伤害。
　　首先，特别咸的食物中盐量很大，在进入胃里后，会破坏胃黏膜的保护层，如果你长期重盐饮食，还会造成胃溃疡，严重的甚至还会出现胃出血。
　　其次，就是你吃了重盐的食物，肯定会大量的喝水，这样很容易给肾脏的工作造成困难，如果不能及时排出体外，就会堆在血管中，导致血液循环加快，给心脏带来麻烦，会引起心血管疾病的发生！
　　另外，盐中的主要成分是钠，长期食用过咸的食物，还会消耗人体的钙，导致骨质疏松。不光是对身体，还有你的味觉，长期以往，口味会越来越重。
　　除此之外，还会让你的皮肤粗糙、变暗、皱纹增多。
　　看完后，你还敢再经常吃这些重盐的食物吗？
　　本文转载自微信公众号『科普中国』本文审稿：陈海旭，解放军总医院第二医学中心，副所长，硕士生导师
　　往期精选

为什么奥运冠军都爱用牙咬金牌？今天是东京奥运会的第11个比赛日，中国体育代表团以29金18银16铜稳居第一位。每届奥运会上，我们都会看到一个场景，获得金牌的运动员站上领奖台时，总会不约而同地用牙咬金牌。追溯发现震惊为了保命，它们居然动物们也知道生命诚可贵，为了保命，它们可是各显神通呢！今天，我们就来看看动物们的保命绝招。淡定装死负鼠性情温顺的负鼠在遇到强敌时，有一个装死的绝招，百试百灵它会立即躺倒在地，身体剧小小芝麻环保记得在2000年初，那时在北京朝阳区首都机场附近生活，那个时候人们的环保意识还较差，北京人口众多，所以垃圾产生量就会很大！故此有很多个垃圾场，而所有的垃圾场附近被冠上一个统一的名词陪宿之陷阱把时光让我们拉回到2000年，在冀中平原任河县两个相邻的自然村，少河头和右家庄，两村相隔不过一百来米，一个十五岁的花季少女，因为一对恶夫妇设下的陷阱，从此而凋零！陪宿，本是冀中平原种牙后不注意这5点，你的钱就白花了不管是年老掉牙，还是外力使牙磕掉，有人类第三副牙齿美誉的种植牙是很多人的选择，它不仅弥补了缺牙的不美观，还具有改善口腔咬合恢复咀嚼功能。同样是种植牙，一些患者可以使用几十年都没出现泡茶时有水味？一定是这几点没做好一些茶友会有这样的问题喝茶的时候，为什么有些茶会有水味呢？今天我们就来分析下水味出现的原因。所谓水味，指的是喝茶的时候感到茶与水不能融为一体，茶汤不纯粹。它和淡味不是一回事儿，水味喝茶时第一泡茶究竟要不要倒掉？告诉你正确的喝茶方式很多茶友在冲泡茶叶时，总会有洗茶这个惯性动作不管冲泡的是何种茶叶，总是会顺手倒掉第一泡！询问这波操作后面的缘由，大多表现在这几个方面去除农残洗掉灰尘杂质茶中内含物质尚未浸出，品饮口揽月，中秋特享，天涯共此时海上生明月，天涯共此时。没有人能抗拒这一轮穿越时光的温柔。对家乡亲友的想念，在时间的煎炸烧炖里越来越盛。只想加快步伐，齐享这翘首以盼的花好月圆！揽月典藏茶礼呆子深知逢年过节时，茶友乙肝表面抗原转阴说明乙肝治好了？乙肝表面抗原高低与病情有关联吗？乙肝表面抗原是乙肝两对半标志物之一，是乙肝外膜蛋白抗原，抗原阳性一般提示为感染乙肝病毒。是乙肝五项，或者是两对半中的第一项，它是乙肝的病毒外壳，我们治疗脂肪肝，需要从源头治起前段时间，我们几个朋友聚在一起讨论，脂肪长在哪里最糟心？大家七嘴八舌地讨论了一堆，最后认为脂肪长在肚子大腿以及胳膊上是最糟心的，毕竟夏天到了，这三个地方真的是重灾区但实际上，相比于肝区疼，一定是肝出了问题吗？肝区不适这种现象，很多人都会出现，常表现为不同程度的钝痛刺痛隐痛等。肝区位于右上腹的肋骨处，而肝和胆就长与此处。因此，肝区疼的原因，除了和肝本身有关，另外和胆也有着很大关系。严重时