重阳节，如何带父母做有效体检？

　　小时候，我有一点点病痛，父母都慈爱地呵护着我。后来渐渐长大，我离开父母为事业打拼，自身应顾不暇，父母也都是报喜不报忧。
　　偶然回家，我发现父母的身体并不像他们嘴上说的那么健康，以前健步如飞的妈妈，去买个菜要歇好几回；爸爸爬高取东西的时候，就会有轻微的晕眩感。突然明白，没有时间陪伴父母，但至少要关注他们的健康。
　　我决定带父母去做体检，因为在体检行业工作多年的我知道，定期的健康体检有助于在问题出现之前就发现它 。早期发现疾病，治疗疾病，可以取得较好的治疗效果，让父母过上更健康更有品质更长寿的生活。
　　如何有效体检？
　　带父母去体检前，我特别疏理了如何有效做体检的相关知识，现在就与大家分享一下：父母该做哪些项目，哪些项目必须做，不同年龄段又该怎么选体检项目。
　　想要真正有效地体检，需 常规体检 + 专项体检相结合。
　　常规体检：针对普通人群的检查，不同年龄段的体检项目略有差异。
　　专项体检：针对有特殊症状、高危人群的检查，需要了解自己的情况或结合医生的建议。
　　如何挑选常规体检项目？
　　下面是各年龄段的常规体检表。大家只要找到自己或父母的年龄段，＂对号入座＂就可以了。
　　可以看出， 不同年龄段的身体情况不同，要进行的体检项目也不一样。一般年龄越大，需要体检的项目也就越多。
　　40 岁以下
　　年富力强的年纪，主要做一些基础体检项目。但由于工作生活压力较大，很多疾病逐渐年轻化，所以也要注重血压、血糖、血脂，以及常规的影像检查。
　　40 - 50 岁
　　到了不惑之年，随着身体的免疫力降低，很多疾病的发病率也逐渐升高，要更加重视 心脑血管疾病  和 癌症  的筛查。
　　比如：
　　· 增加心脑血管疾病检查：颈动脉彩超、心脏彩超、经颅多普勒脑血流图
　　· 增加肺癌、胃肠癌筛查：低剂量螺旋 CT 筛查肺癌、胃肠镜筛查胃癌、肠癌
　　50 岁以上
　　步入中老年，也就到了疾病的高发期，更要注意＂ 体检加餐 ＂ ，进行更全面的检查。心脑血管、糖尿病、肾损害、眼底和耳底病变等都是不容忽视的。
　　比如：
　　· 增加心脑血管疾病检查：冠状动脉 CT、颅脑 CT 平扫或核磁
　　以上常规体检项目，适用于大部分人，大家根据自己的年龄段来选择就好了。
　　专项体检查什么？
　　每个人的生活习惯、家族病史都是不一样的，有些人的潜在风险会比别人高一些。这时候就需在常规体检的基础上，增加针对性的专项体检  ，以便更全面地了解身体状况。
　　为此，小编也整理了 癌症、心脑血管 等疾病的＂高危人群专项体检表＂：
　　上表都是国人高发的疾病，对应的专项体检项目也不同。但高发人群普遍存在以下特点：
　　1.有家族遗传病史
　　很多高发疾病与家族遗传有关。如果在你的家人中，某种疾病比较高发，那就建议进行相关的专项体检。
　　曾听一位医生朋友说过一个案例：
　　同一个家庭，父亲和哥哥都患了胃癌，于是弟妹四人坚持每年做胃癌筛查，果然都陆续查出早期胃癌。幸好发现及时，病情都得到了很好的控制。
　　另外，心脑血管、糖尿病、肾病等也受家族病史影响，大家也要重点关注一下。
　　2.有个人既往病史
　　疾病的发生是个日积月累的过程，如果过去有相关的疾病史，就更应该加强检查。
　　比如说，有幽门螺旋杆菌感染史、胃炎病史，就应该重点关注胃癌筛查；如果有慢性肝病史，就更应该关注肝癌相关的筛查。
　　3.长期不良生活习惯
　　可以说，所有的疾病都和生活习惯密不可分，健康的生活习惯才配得上健康的身体。因此，有不良生活习惯的朋友要注意了。
　　如果长期大量抽烟，或者长期在有毒有害环境工作，那就要特别关注肺癌筛查。
　　总之，建议大家多了解家族的疾病史，关爱家人，珍惜自己，预防疾病从改掉不良生活习惯开始。
　　父母健康生活科学建议
　　第一批90后的父母也已迈过了50岁的门槛，当他们逐渐老去，我们应劝他们过更健康的生活。