制造精神分裂的原因竟是因为过度保护
做过很多家庭心理咨询,特别是现在的家庭,每个家庭都一个孩子,我们为了保护这个孩子,为了对这个孩子保护发挥到极致,所有的父母真是用心了心思,很多人都说对一个孩子好,就要给她全部的爱,可是等到真正孩子生病,很多家长都不知道,是自己太多的爱给孩子带来的伤害。第一、过度保护。这种过度保护对于一个婴儿来说是可以的,等到孩子慢慢长大,就应该放手来培养孩子简单的做一些自己力所能及的事情。例如可以要求孩子自己叠被子,收拾房间,乃至帮大人辅助做饭菜,收拾碗筷。这样孩子才能从做这些工作中获得乐趣,获得成长的自信。孩子越来越会做更多的事情,等到上学或者更大一些,在人群中才敢更展示自己的能力。当然,有更多的能力,就会带来更多的自信,更多的自信会带来更多的,这样就形成一种良性循环。很多人都担心,只培养孩子做别的事情,会不会忽略孩子的学习?我的看法是,只有有自信的孩子才能学习更好,才更有责任心,遇事才能更多的去承担,才不会去逃避。否则没有承担能力的孩子,才会给自己更多的逃避。第二、父母把太多的恐惧给孩子。很多父母因为爱孩子,都会教孩子做这个要谨慎,做那个要注意,当然对一些大的安全问题要教孩子是非常合理的。问题就出在把问题扩大化,大灰狼的故事,一代一代的流传,我们认为外面都是狼的事,我们就会处处设防。我们心里觉得是在保护孩子,可是恰恰我们过多的恐惧,过度的限制。让孩子就会觉得外边所有人都会害我,慢慢就会形成自己的被害妄想。建议对于发病的孩子,要从现实中满足他的生理和心理需要。比如带着孩子吃他自己想要吃的东西,问他想要什么来满足自己,或者说平时有什么没有满足的现在让他提出来,满足自己的心愿,这样慢慢他才能慢慢从幻听幻视妄想中走出来。记住一点,没有什么是真正疗愈不好的,找到逃避的根源,面对所有的胆怯恐惧脆弱没有安全感,一个人才会成长,心理学家说,我变世界就变,世界是一面镜子,所有的人生剧本都是我们自己创造的,我们想改写剧本,随时可以。
艾灸篇教你从如意灸法的角度来对治阴虚火旺艾灸中医站疫必胜在疫情当前,懂点中医的人应该会比较不那么恐慌的了。特别是,如果学会了如意灸的人,心里真的会淡定许多。通过艾灸,不仅可以提升人体自身免疫力,祛除体内寒湿,而且它还是杀
冬季养生从何处着手?这几个法宝帮助你温暖整个寒冬进入严冬,天气会越来越冷,下雪的可能性增大,冬季养生最主要的工作是要以防寒助阳活血通络为主。黄帝内经冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意
我终是这样死皮赖脸又拼尽全力,从抑郁的时光中走出来了健康科普排位赛她健康计划她力量计划因为工作的原因而接受了一条公众号的采访,佳辰将采访的话题放在了抑郁这件事上。聊到抑郁这件事,我内心始终都会产生心疼的感觉有一个来源于内观师兄随笔的
学会自医并不是要你成为医生,愿我的经历成为你学习自医的动力!新冠肺炎还未结束,这场疫情将人们的关注点引向了如何才能获得健康。其实我的工作不是一个医者,而是一个商人,我的目标也只是想做一个诚挚的商人。但于生命而言,我是一个学会自医的人,因此我
一招搞定盆腔积液便秘腰骶部酸痛各种妇科疾病她健康计划撞墙运动是我基于看倪海厦医师的伤寒论视频课,顺便学下来的方法,简单有效。于自医来说,后背我们自己比较不容易处理,要找到一个愿意相互练习的人又太难,于是这个运动就派上了大用
从我的养花经历告诉你走回健康其实非常简单我的养花经历在我还没有决定自己对自己的身体负责之前,也就是2013年之前,我基本养不活花的,养什么花就死什么花,就连那些非常好养的吊兰仙人掌仙人球之类,我都养不活它。明明这些花儿在
学会自医理论篇之二你不了解的人体自愈体系如果我们将人体的功能分为两大部分,用中医的名词来描述即是一个是向外的阳性功能,一个是向内的阴性功能。那我们非常了解的就是向外的阳性功能,比如说工作吹牛吃饭运动等等,这些都是向外的阳
心系于身,伺机而动,即为自医!心系于身也就是将心收回来扫描观察身体的状态,感知周身的感觉。一旦你如此去做,你便能发现自己的心是多么散乱,你刚开始根本就没有能力收她回来。但只要你耐心而又持续的去尝试,慢慢的就能在
原来做饭这回事也与健康有关?看看她是怎么做的?今天,跟大家分享一下我做饭的体会,以及我探索到的它与健康的关系。01在还没有学习跟飞帆老师学习艾灸以及辟谷时,我做饭的状态就是只是为了吃饭而做饭,经常为要做饭而烦恼,也因此,那做饭
这个聊天记录送给所有久病缠身的人,我们原本就该对生命负责艾灸中医站疫必胜当下疫情之势,人人恐慌自危。如果我们能够对自己的身体多些了知,如果我们每个人都能学会自医,病毒来了,我们就只需客观看待,断不会如此过度焦虑担心。学会自医真的很难吗?
放松,你意想不到的神奇她健康计划健康科普排位赛在学会自医的过程中,有一个点我会反复强调,不管你是用任何方法离不了,它是基础,也是核心,没有这个基础,对于学会自医这回事你可能连门都摸不着。它就是练习放松。