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这个聊天记录送给所有久病缠身的人,我们原本就该对生命负责

  #艾灸# #中医# #站疫必胜#
  当下疫情之势,人人恐慌自危。如果我们能够对自己的身体多些了知,如果我们每个人都能学会自医,病毒来了,我们就只需客观看待,断不会如此过度焦虑担心。
  学会自医真的很难吗?其实只要你把这件事当成你应该做的事情,真的一点也不难,我们原本就该对自己的健康负责,以下聊天记录送给所有久病缠身的人:1、身心不和是最大的阴阳失调,只能通过主动持续的训练来调整。如意灸法、辟谷的核心就是为了训练身心相和。
  2、肝脏真的是哑巴器官吗?不是!只是我们精神太涣散、心太粗糙,感觉不到来自脏腑细微的感觉而已!
  3、面对不安的情绪,和持续的病痛,要有置之死地而后生的勇气,破罐子破摔的亡命精神!
  4、我们本该对自己的生命、健康负责,而不应该依赖某个神医,神医也是人!
  5、无论任何方法,我们要勇于尝试,并且要有觉知地尝试,在细微地观察之下,总结出属于自己的经验,从而打破恶性循环。
  愿你们同我一样脱离病苦,走向自医!
  我们不会成为专业医者,但是可以成为一个专业的自医者!更多内容请点击了解更多

女性痛经例假不调自有特效药,穴位按摩,告别痛经让气血活起来痛经是几乎所有的女生都曾经体验过的痛,它不易引起女生的注意,却确实对生活带来一定的影响。痛经持续的时间久了,还会影响气色整个人看起来没精神。所以,对于痛经我们自然不能放任不理。很多肝功能异常,或因甲减所致肝脏是人体最大的腺体,保证了人体正常机体运转。肝功能异常对于我们的健康危害性较大,但是甲减造成的肝功能异常,不易被发觉,且易被误诊。甲减易被误诊肝炎甲减,就是我们医学上称作的甲状腺老年甲亢善伪装,误诊率高近年来发现老年人患甲亢的也不少,但是老年甲亢患者并无典型症状,且老年人常患有其他疾病,症状易与甲亢相混淆。有的老年性甲亢病人表现为抑郁寡言情绪低落,易被误诊为抑郁症有的表现为饮食不3个信号预示儿童甲亢儿童甲亢与成人甲亢相比,儿童甲亢的症状症状并不典型。而且年龄越小表现越不明显,父母没能及时察觉,再加上孩子的诉说能力不是并不强,往往耽误了病情。要谨遵早发现早治疗的原则。儿童甲亢其放任不管的甲状腺结节会怎样发展?去医院检查的时候,人们最害怕看到的是检查报告单上写着异常两个字,就连我有时候心里也会咯噔一下。而甲状腺结节作为近几年检出率越来越高的病症,是很多人心中的一块大石头。有人发现结节后如桥本氏甲减和甲减到底怎么区分,看了秒懂甲状腺疾病有很多种,常见的几种如甲亢甲减甲状腺结节甲状腺炎甲状腺瘤等都比较好区分,但是对于类似症状的疾病却很难区分,比如,桥本氏甲减和甲减,这两种疾病的区别和关联大家知道吗?今天我甲状腺结节钙化不可忽视,距离恶变一步之遥近日网上流传90后不敢看体检单其实体检多多少少都会查出这样或那样的异常不少人看到体检报告上写着甲状腺结节钙化然后就非常担心害怕钙化是什么?危害大不大?有了钙化点就会恶变吗?不要着急甲状腺结节的诱因治疗及预防复发,你了解这些可以少走很多弯路随着甲状腺结节的发病率越来越高,但还是有很多人并不清楚得这个病的诱因到底是什么,在加之绝大多数人在生病过程中并未察觉身体有什么不适,往往都是在毫无防备的情况下被这种疾病侵犯已久,最甲状腺结节实性囊性囊实性混合性哪种最严重甲状腺结节实性囊性囊实性混合性哪种最严重?医生甲状腺结节还分囊性实性囊实性?是的,别再单纯的以为甲状腺结节就是脖子上长了一个包,甲状腺结节远比你想象中的要复杂(但是并不可怕)这点大带你识别甲亢早期症状要点,可以很好预防甲亢近年来甲亢发病率越来越高,目前,我国至少有1000万以上的甲亢患者。这种疾病不断地干扰着人们的正常生活,它的发作除了给患者带来痛苦以外,还会出现睡眠紊乱食欲剧增精神崩溃,甚至心悸等聪明人的魔法箱总在表述问题时被老板嫌弃思路太简单?学会这一招,助你轻松学会表述问题!你是不是也经历过会议上发言,自我感觉良好地说了一堆目前工作存在的问题,老板却打断你,说你表述问题太简单。其实不
心慌心悸胸闷气短,总担心是心脏病,结果被医生告知你没病有没有过心脏突然感觉心跳过速,或者是出现了心脏病的症状,到医院做检查却没查出具体结果的情况。日常主要症状有心慌心悸,胸闷气短,其实并不是由于心脏发生病变,而是一种叫心脏神经症的疾病躯体总是这里痛,那里痛,检查又不是风湿病,这样的情况你有吗?有一种很是奇怪的疼痛,其疼痛特点就是像针刺刀割,火烧火燎或者电击样,撕裂样的疼痛,有的患者会非常形象地说就像自己的疼痛就像是被开水烫一样的疼。这样的疼痛基本上是自发性的疼,通常还会鱼香肉丝组合西红柿金针菇汤,美味可口,甜辣开胃,下饭神器天气愈来愈热,导致我们食欲减退,乏力没精神。但是吃饭就可以令人心情愉悦啊!这个时候饭已经不仅仅是我的物质食粮,更是我的精神食粮了。一定得是辣辣的,酸酸的,甜甜的才会让人有胃口。那么这种假性心脏病还有类型区别?心脏神经官能症还真是个麻烦事心脏神经官能症是和心脏病以及心血管疾病症状比较类似的一种疾病,没有相关或了解过此病的很容易将二者混淆。此病多发于青壮年,倾向于年龄2040岁的人群。当然了老年人群中也是可以出现此病这种假性胃肠病,无论怎么检查都没有问题,但躯体症状很明显上腹胀痛,餐后不适,经常性地打饱嗝,不思饮食,恶心呕吐,反酸烧心,腹胀腹痛,便秘或拉肚子,大便不成性,消化不良,腹胀肠鸣,肚子咕咕地响个不停,右腹部以及肚脐出现疼痛或游走性的胀痛。想弄清楚心脏神经官能症和心脏病,它们的这些特征你要了解经常听身边的人说总是心慌心悸胸闷气短心前区疼痛,网上看的科普文章多了,总觉自己像是得了心脏病,可做了心脏ct,彩超,心电图又都没什么大问题,这是怎么回事儿呢?自己都弄混淆了,不知道不要把这种疼痛当成风湿病,其实它真正的名字叫游走性疼痛身边总有这样的一群人,每天身上总感觉不舒服,不是这痛就是那痛的!这样的疼痛不分季节,可能在冬春这两季会更加的明显,秋夏季症状有稍微的减轻。其中疼痛的人群中又以年长者或者女性居多,常经常性的心慌心悸,不一定是心脏有问题,可能和神经性的失调有关经常性的心慌心悸,不一定是心脏有问题,可能和神经性的失调有关,医学上称为心脏神经官能症或心脏神经症!心脏神经官能症是由于神经功能性失调导致心血管功能紊乱的一组症候群。此病的发生与长牛肉焖饭搭配凉拌茼蒿,再来碗番茄紫菜汤,营养美味,能量满满一到上班,就会感觉有气无力。嗯!肯定是肉吃得少了,这必然是蛋白质要补充,维生素要补充,最好再补补血,才能恢复体力。那牛肉不就是最佳选择嘛!今天就吃牛肉焖饭!牛肉焖饭做法步骤如下食材青椒肉丝搭配凉拌粉丝腐竹,清热消火,营养均衡,常吃好处多多夏天天气炎热,我们大部分人都会有食欲减退的情况,这样会导致机体免疫力下降。而这个时候其实也是我们保健的好时机,我们可以多吃应季的蔬菜,适量的肉类,保证营养的摄入。通过适量的运动出汗手抓饼版披萨搭配辣炒年糕,自制焦糖西米奶茶,拯救闺蜜的不开心今天闺蜜在公司受委屈了,被老板气得不行,要胡吃海喝一顿。我问她,什么个胡吃海喝法呢?这么热的天,生了那么大的气,必定是消耗了很多能量啊,这必须得给她补回来呀!原来就是要吃披萨辣炒年