桥本氏病
　　起病隐匿，发展缓慢病程较长，是日常生活中常见多发病症，以中年女性最为多见，其发病率很高，此病的危害性很大。日常生活中发现了甲状腺疾病出现，一定要引起高度重视，  及早到正规专业的医院进行科学的诊断和治疗  ，避免耽误治疗给患者身体健康造成更严重的伤害。
　　提示
　　日常生活饮食预防必不可少
　　1
　　桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能低下的病人，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者，饮食中要注意不能食用含碘量高的食物，做到适当吃碘。
　　2
　　在饮食上桥本氏甲状腺炎患者一定要注意不要吃有刺激性的食物，营养成分要保持充足，每天要摄入一定量的水分，多吃蔬菜和水果，对身体有益。
　　3
　　桥本氏甲状腺炎患者的饮食以高纤维素食品为主。包括绿叶蔬菜、粗粮以及水果等，如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜；粗粮中的黄豆、绿豆，燕麦；水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。
　　4
　　对于桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能亢进的病人，饮食中应限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。
　　友情提示
　　日常生活中注意饮食预防之外， 控制情绪 同样很重要！
　　（1）当受到极大的工作/生活压力，精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状；
　　（2）桥本氏患者要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物，不要在挫折、失败面前钻牛角尖，以＂处变不惊＂的平常心面对生活，良好的人生观对预防甲状腺疾病是一剂良药；
　　（3）有一个良好的心情也是可以有效预防桥本氏病。虽然甲状腺疾病有一定的遗传倾向，但这仅仅是易发因素，关键还在于个人的心理素质和处世态度，因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠，重则影响免疫功能和身体健康。

绿豆能解毒，还会解药性吗？绿豆能解毒，还会解药性吗？绿豆是最常见的食材之一，夏天的解暑神器。其实啊，它也是一味中药，味甘，性凉，具有清热解毒，消暑利水的功效。暑热烦渴，丹毒，痈肿之类的问题表现为热证的都可以慢性咽炎反复发作？病根可能不在嗓子！常吃一类食物利咽喉很多人可能都遇到过这样的情况嗓子又干又痒，好像堵着什么东西但咳不出来也咽不下去早上刷牙还会恶心干呕这很可能就是患上了慢性咽炎慢性咽炎虽然常见，但很多人并不十分在意殊不知，它可能暗藏老年人春分后养生记得喝1茶吃3菜，合理膳食，健健康康过春天好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。，随着轰隆隆的雷声，春雨哗啦啦地下了起来。屋外的小树小草拼命地吸收着水分，渴望长大成材。花草树木尚且知道要抓住时机向世界展示自己的美加餐吃什么？关于加餐，大家可能都会有一些误解或者问题常见的问题分别是以下三点，那么大家可以继续往下看一加餐会让人变胖吗？其实，这个不能一概而论，因为加餐的食物种类年龄段加餐时间等因素的不同，结年特稿（人民日报健康客户端林敬）中医和中国的传统文化是密不可分的，如果把传统文化传承好，理解中医药的疗效就会更容易，山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清说，比如我们老百姓都知道，生保温杯炸伤女孩眼球，只因杯里泡大枣？注意！这些食物不要这样泡人到中年不得已，保温杯里放枸杞。咳！这里没有强调年龄的意思哈但信奉野性养生的各位，谁的保温杯里还没个茶叶枸杞大枣的？养生大法能养生，人尽皆知！但可能还有潜在的危险曾有新闻报道女生忘大枣虽是养生佳品，这五类人吃，相当于吃毒药看看有你吗？大枣吃起来甘甜，味道很好，算得上是日常生活中的一位老朋友。那么是所有人都适合吃大枣吗？今天崔老师就这个问题给大家说道说道。在我们中医的角度上来说，大枣属于药食同源的一味药物，味甘性多吃葡萄干能够预防心脏病？流言民间流传每天一把葡萄干，可以预防心脏病。这是真的吗？真相将葡萄干中的营养成分盘点一下，就知道这种说法是不靠谱的。之所以有这个说法，是因为葡萄干中含有白藜芦醇，属于多酚类化合物的常吃橄榄油，能降低心血管病死亡率？用它炒菜行吗？分享4个妙用在超市里不同的食用油卖出的价格完全不同。比较平价的大多是花生油玉米油，如果食用油属于非转基因的，价格也会更高一些。相比之下，价格比较高的亚麻籽油橄榄油被称为高档食用油，甚至有人称橄每天一味中药材砂仁功效与作用化湿开胃温脾止泻理气安胎砂仁为姜科植物阳春砂绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实。夏秋二季果实成熟时采收，晒干或低温干燥。砂仁为多年生草本，具匍匐茎。性味辛温，归脾胃肾经。适宜人食疗药膳五豆粥助你调脾胃五豆粥助你调脾胃指导专家广州中医药大学第一附属医院治未病科常少琼主治医师文老人报记者陈晓琨由于最近天热炎热，女儿几乎每天下班回家后都会先吃一根冰棒，或者吃一块冰镇西瓜解暑。但生冷食