经典开胃菜23款，好吃好看又实惠，健康营养又卫生，家人最爱吃

　　曾经看到一篇文章中写道：＂美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。＂细细品味，深有感悟！美食现在已经成为了我们生活的一部分了， 生活，慢慢地走，慢慢地过，生活不需要华丽的外衣，也不需要甜言蜜语，生活需要的是一日三餐吃好，平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯，为了满足每个人的不同饮食需求，每天精选不同菜肴分享给大家，一起为每天的精彩生活加油！
　　山楂糕
　　山楂买回来，洗好，沥干水
　　2.去柄，，用刀从中间切开，去核，去花，用盐水泡一下，
　　3.放入锅里，加水，加糖，
　　4.锅开了，用勺子按碎，关火
　　5.用料理机打碎
　　6.熬制黏糊状态，其间要不停搅拌，以免糊锅
　　芒果芦笋炒肉丝
　　食材：猪肉丝、芒果、芦笋、青椒、胡萝卜、鸡蛋、盐、鸡精、蚝油、生抽、料酒、白糖
　　做法
　　1、准备一空碗，放入猪肉丝，加盐、料酒、生抽搅拌均匀，打一个鸡蛋清搅拌上劲（看肉丝有多少，适量打入蛋清）；
　　2、芒果、青椒、胡萝卜切丝，芦笋切段备用；
　　3、锅中倒底油，肉丝下锅滑熟盛出，锅中留少许底油，放入青椒、胡萝卜、芦笋翻炒倒料酒、生抽，然后下入猪肉丝，加盐、鸡精、蚝油白糖继续翻炒，最后出锅前放入芒果。
　　口水鸡
　　材料：三黄鸡、芹菜、小葱、大蒜、老姜、八角、料酒、生抽、醋、红油
　　做法：1、鸡洗干净冷水整只下锅，加入姜片，料酒；
　　2、大火不盖，煮开后。关火。拿出鸡洗一下；
　　3、冷水重新下锅，放入八角，花椒粒，姜片，小葱，料酒。
　　4、煮大概5分钟。关火，浸泡40分钟；
　　5、肉好后，放入有加冰的凉白开。让鸡肉更爽滑；
　　6、开始调汁：生抽，一点醋，一点花椒粉（花椒油），白砂糖。切碎的蒜，生姜，切碎的小葱。调好淋在剁成块的鸡肉上；
　　7、最后，浇上四川红油。撒上芹菜粒，要是有花生米
　　虎皮椒炒肥牛
　　食材：肥牛、二荆条青椒、香醋、盐、味精、黑椒汁、料酒、鸡精、白糖
　　做法：1、把二荆条青椒切去两端（另用），取中间部位切成长段，下油锅炸至表面起＂虎皮＂纹时，倒出来沥油。锅里留底油，下二荆条辣椒，边炒边加放香醋、盐和味精，炒匀入味后，起锅装盘中垫底。
　　2、把肥牛切成条，纳盆后加盐、料酒和生粉码味，再投入三四成热的油锅里滑油。锅里留底油，用黑椒汁、盐、料酒、味精、鸡精和白糖炒匀成味汁，倒入肥牛后才勾芡收汁，起锅舀在盘中虎皮椒上面，即成。
　　豆豉虎皮青椒
　　材料：青椒，酱油，大蒜，油，盐，糖，酱油，醋
　　做法：1、将油倒入煎锅中（比通常的煎炸稍多一点）。把锅加热8成热。转中火，加入青椒。把青椒压在铁锹后面，在锅底圈起来。然后把它搅拌起来再圈起来。
　　2、直到青椒变软，金棕色烧焦的皮肤散开，把油留在锅里，把青椒放在备用。在煎锅中煸炒酱油和大蒜。
　　3、加入青椒、少许水、盐、糖、生抽、醋、蘑菇精，均匀炒匀。小心不要搅拌太多，注意不要翻炒过度不然青椒会过蔫。
　　麦饭
　　1.芹菜摘下叶子洗干净
　　2.挤干水份切碎
　　3.加入面粉拌匀，让叶子沾满面粉就可以了
　　4.入蒸锅蒸10分钟
　　5.这是调好料汁把蒜泥，生抽，醋，芝麻酱，辣椒油放一起调好
　　6.时间到蒸好了
　　炝拌土豆丝
　　1.土豆去皮切丝洗净泡水里，准备材料备用
　　2.水开倒土豆丝煮
　　3.再次水开，土豆丝这样就可以了
　　4.从锅里捞出过凉水
　　5.沥干水份，加鸡精，葱花，青红辣椒
　　6.加盐，加辣椒粉，五香粉
　　7.浇热油，搅拌均匀
　　皮蛋瘦肉粥
　　材料
　　大米150克，猪肉100克或牛里脊，皮蛋2个，姜1小块，香葱1根，香油1/2茶匙3ml，盐1茶匙5克，清水2升
　　1、将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。皮蛋切成小块。
　　2、把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入1/4茶匙（1克）盐，搅匀后腌制20分钟。
　　3、锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮一会儿，当水面有浮沫时，用勺子彻底撇干净，然后倒入一半的皮蛋块，再倒入姜丝，煮约2分钟后，倒入浸泡后的米，改成小火煮40分钟，期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次，以免皮蛋黏锅底。
　　4、最后，将剩下的一半皮蛋倒入，继续煮10分钟即可，喝前调入剩余的盐和香葱碎。
　　姜汁鲈鱼
　　做法：1、鲈鱼处理好洗净，鱼身两面分别划几刀，用少许盐抹遍鱼身的内外，腌制10分钟以上，鱼肚内塞上姜和蒜，鱼身也撒上姜、蒜，并倒上少许料酒；
　　2、起锅烧水，大火烧开后，把鱼放入蒸锅，蒸10分钟左右，关火后再虚蒸5分钟；
　　3、蒸好的鱼，去除姜和蒜，并把盘内的汤汁倒掉；
　　4、鱼身重新撒上姜、蒜丝，浇上一勺热油，再浇上蒸鱼豉油即可。
　　沸腾肝片
　　材料：猪肝200克、青笋片150克、芹菜节、蒜苗节各50克、葱花20克、煳辣油1000毫升、干辣椒节50克、干青花椒20克、盐、料酒、姜葱汁、湿生粉各适量
　　制法：
　　1、用盐把青笋片、芹菜节和蒜苗节拌匀，稍腌便放盘里垫底。
　　2、把猪肝切成薄片，纳盆加盐、料酒、姜葱汁和湿生粉拌匀，腌渍一会儿后，铺在垫有蔬
　　菜的盘里。
　　3、锅里放煳辣油烧至七成热，下干辣椒节和干青花椒炸香后，出锅倒在盘内肝片上，利
　　金沙虾仁
　　材料：北极甜虾15只、熟咸鸭蛋一只、盐、鸡精、糖、香葱；
　　1.从冰箱取出解冻剥虾壳（若鲜沙虾的话可以放冰箱速冻40分钟再剥虾仁），开背抽虾肠剥成虾仁，放入碗内,加入适量盐,黄酒,葱姜粉,生粉抓匀腌制15分钟,下锅前放入自来水下再次冲洗干净沥水待用；
　　2.熟咸鸭一只剥好，取咸鸭蛋放在碗里用勺子背压碎待用；
　　3.锅内下油烧热(比平时烧菜多一点点)，再加入咸蛋黄碎小火炒匀至起泡，倒入沥水后的虾仁大火快速翻炒至虾仁断生，加入少量盐调味，少量糖和鸡精提鲜，洒入少量香葱碎装盘；
　　4.另取一小锅放水加入数滴油，少量盐放水烧开，倒入豌豆煮熟，捞起过凉水后沥水后围在虾仁一边，美味又美艳的一盘金沙虾仁就好了。
　　伤心烧凉粉
　　材料：凉粉、姜蒜、辣椒、青花椒、豆瓣、生抽、老抽、白糖、葱、芝麻、淀粉
　　1、凉粉切小块备用，姜蒜切碎备用，辣椒剪成段备用，葱分葱头葱尾切碎分别待用，淀粉用适量清水发着待用；
　　2、锅中坐油，五分热的时候下姜蒜碎、辣椒段、青花椒煸炒一下，出香味了之后放入豆瓣酱、生抽、盐和少量的老抽以及白糖，翻炒均匀；
　　3、倒入切好的凉粉，翻炒均匀后锅中放入适量清水，刚刚没过凉粉即可。大火烧开后转小火，盖上锅盖慢慢地焖烧，待入味差不多的时候大火收水，同时放入水淀粉翻炒均匀就可以起锅了，撒入葱尾碎和芝麻就可以上桌啦。
　　牛肉酸笋
　　用料腌制的酸笋2个尖椒2个蒜2个牛里脊250g生粉蚝油油
　　做法1、牛里脊切成薄片，用油，生粉，蚝油抓匀。热锅，放一点油，先把尖椒炒软，把切片的酸笋放入，翻炒一会。加少许盐，然后把尖椒和酸笋盛起来。
　　2、再放一点点油，烧热锅，大火烧到锅热之后，放入牛肉，快速翻炒，颠锅，牛肉变色之后把尖椒和酸笋放进去，再少放点盐，起锅。
　　蒜蓉通心菜
　　做法1、通心菜洗干净沥干，蒜头剁碎；
　　2、热锅下油，稍微爆香蒜蓉；
　　3、猛火下通心菜，不断翻炒，能拿起锅的火，炒几下味道更佳，大概需要翻炒1到2分钟。
　　红烧排骨
　　主料：猪小排500、大葱一根、胡萝卜一根、芦笋适量、八角两颗、冰糖五粒、盐适量、老抽一茶匙、料酒一汤匙、花椒适量、五香粉半茶匙
　　做法步骤：
　　1、把猪小排放冷水中加热至沸腾，清血沫。锅中加少量植物油，待油热后放入冰糖，小火不断翻炒至冰糖融化为棕红色。放入小排，迅速翻炒，转大火，炒至每块排骨均匀上色，并至水干。
　　2、加入淹没排骨的清水，放入少量盐，葱段，八角，五香粉，料酒，大火烧开后小火炖半个小时至四十分钟。(如果喜欢入口即化的排骨，可以延长炖的时间哈)
　　3、加入切好的胡萝卜，芦笋，食盐，改中火炖五分钟。胡萝卜和芦笋炖熟后大火收汁，撒上葱花即可出锅。
　　虎皮辣子烧茄子
　　材料：长茄子；青辣椒；西红柿；香葱；大蒜；姜；植物油；盐；淀粉；白糖；
　　1、把茄子洗净切长条，撒上少许面粉拌均匀，青辣椒洗净去籽；
　　2、葱姜蒜洗净切末，西红柿洗净切小块、淀粉用水兑均匀，热锅凉油，油热8成下茄子、辣椒，大火炸到茄子、辣椒发软捞起沥油；
　　3、锅底留底油，加葱姜蒜翻炒出香味，加西红柿块翻炒出水分成碎末，加水、盐、白糖煮开，加水淀粉煮开，加茄子、辣椒翻炒均匀即可。
　　鳕鱼四季豆
　　材料:鳕鱼、生粉、四季豆、油,橄榄菜、盐、胡椒粉
　　做法：1、取鳕鱼净肉切成丁，粘上生粉后再入油锅，滑熟了捞出；
　　2、把四季豆切成丁，也入油锅过油以后倒出。
　　3、锅留底油，先下橄榄菜炒香，再倒入鳕鱼丁和四季豆丁，边炒边加盐、胡椒粉等，炒匀即可装盘。
　　洋葱回锅肉
　　食材：五花肉、洋葱、青椒、油、郫县豆瓣酱、盐、酱油、糖
　　做法：1、五花肉洗净，把肉用水煮至6成熟，切片；
　　2、起锅烧油，放入肉片炒出油脂，拨到锅的一边儿；
　　3、倒入豆瓣酱，炒出红油，和肉片一起翻炒；
　　4、再加盐、酱油、糖，最后放洋葱和青椒进去，注意断生就起锅。
　　樱桃酱烧肉
　　材料：带皮五花肉500克，车厘子150克。葱10克，姜片10克，红米100克。味极鲜酱油40克，白糖60克，黄酒50克，盐5克，水800克。
　　1、五花肉切块，加葱姜、黄酒煮至六成熟，冲凉；红米加水煮制备用。
　　2、五花肉和味极鲜酱油、白糖、盐、红米水一起下锅，开小火煮。
　　3、收汁过程中放入车厘子，待汁水收至浓稠，出锅即可。
　　油豆腐炒辣椒
　　材料：油豆腐；青椒，红椒（放点红椒更好看）；油；盐；鸡精；
　　做法：1.油豆腐用热水洗一下后切小块。
　　2.青椒红椒也洗净切块待用。
　　3.锅中放适量油，油热后放入葱姜末稍炒，再倒入青椒红椒煸炒2分钟；然后倒入待用的油豆腐翻炒。
　　4.加盐大火翻炒几下，然后加少许水焖1到2分钟。
　　菠萝咕噜肉
　　食材：里脊猪肉500g、菠萝150g、彩椒适量、洋葱适量、姜适量、蛋清适量、盐适量、胡椒粉适量、淀粉适量、番茄酱适量、米醋适量、白砂糖适量
　　做法：
　　1、里脊肉切花刀。然后切成大拇指甲盖大小的块。
　　2、切好的里脊，用盐、胡椒粉、姜丝、蛋清腌渍十分钟，彩椒和洋葱切肉块大小的片，淀粉准备好。
　　3、肉均匀地沾上淀粉，抖掉多余的淀粉备用。
　　4、入八成热油锅定型捞出复炸一次。
　　5、炸好的肉团备用。
　　6、锅里放油，炒彩椒和洋葱菠萝块。
　　7、均匀上油后放一汤匙番茄酱，半汤匙米醋，一茶匙盐和一茶匙白糖，搅拌均匀。
　　8、放半碗水化开番茄酱，熬一下至粘稠。
　　9、放入肉团，迅速翻炒均匀。
　　10、出锅放点鸡精即可。
　　胡萝卜炒肉丝
　　食材：胡萝卜1根、猪肉(瘦)80克、油15克、豆瓣酱10克、生姜1块、大蒜1瓣、尖椒1个、淀粉5克、生抽6克、黑胡椒粉1克、小葱1棵
　　1、尖椒切成丝。.胡萝卜用刨丝器刨成丝。生姜、大蒜、小葱切成末。瘦肉切成丝。
　　2、肉丝里加入适量生抽、少许黑胡椒粉，适量淀粉，抓匀。豆瓣酱剁细。
　　3、锅里加入适量油烧到七成热，加入肉丝翻炒至熟，出锅待用。锅里再加入适量油，放入尖椒丝、葱姜蒜末、豆瓣酱，翻炒均匀。
　　4、加入胡萝卜丝翻炒至熟。加入炒好的肉丝翻均匀即可。
　　炒双菇
　　食材：白玉菇100克秀珍菇100克青椒半个；玉米油2勺盐半勺糖半勺老干妈酱半勺葱2根姜片蒜2瓣生抽半勺；
　　做法1.双菇洗净；
　　2.青椒洗净切丝，胡萝卜洗净切丝；
　　3.锅烧热，放入双菇炒；
　　4.炒软，杀出水分，盛出；
　　5.再热油锅，放入葱姜蒜炒香；
　　6.放入老干妈酱炒出红油；
　　7.再放入青椒和胡萝卜翻炒；
　　8.放入双菇翻炒；
　　9.加生抽，糖炒匀，出锅