关于情绪的关卡你可以提前知道怎么处理(站桩)
很多时候我们不知道自己的身上有很多情绪积累着,就是很多时候有情绪的时候压着没有发泄出来,没有消化掉,当某一次别人刚好触碰到了你这个情绪的开关,那么这个时候你就会爆发出来!
其实呢,这些情绪我们都是可以有方法有步骤的处理掉,可以避免不必要的麻烦!
很多时候我们都是等这些情绪产生一个结果了,而且是自己不想要的结果,这个时候才知道事情是怎么发生的,就是后知后觉了!
我不想你因为一些小情绪就做出一些让自己后悔的事情来。
我更加希望你能拥有一个健康幸福快乐的生活。
早上上班的时候,开早会,老师说到的一个核心点让自己感触特别深。
老师说:有时候有的病人来医院做检查,人在生病的时候身体上和心里上压力都特别大,他可能在某一个环节上出现了情绪或者什么,当他来到你这里做检查,如果你刚好触碰到了他那个情绪开关,那么人在情绪爆发的时候是很容易失控的,做出来的事情也是非常让人无法掌控的,所以我们要做的就是避免这些不必要的麻烦,把自己的本职工作做好的同时还能更快的解决患者的需求。
是的,很多时候当我们发脾气的时候我们自己都不知道,等发完脾气了才后知后觉,这个时候呈现在你面前的已经是一个结果了。
当一个结果出来以后你想要去改变是很难的事情。
尽管如此,比较幸运的事是,我们可以通过站桩,把身体调理好的同时还能把这些还没爆发出来的情绪处理掉!
你想要收获健康幸福快乐正能量满满的生活吗?
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