空调常吹却不知道这些？小心了！容易养出病

　　炎热的夏季是使用空调频率最高的一个季节，相对应的空调也成了我们生活中必不可少的家用电器之一，可是为什么有些人在空调房里待久了会浑身难受？这种现象大家都统一称为夏季专属的＂空调病＂了。
　　空调能吹出病，全因没用对，空调病的主要发病人群也是办公室人员、妇女儿童以及老年人等体质较为虚弱的这么一个人群。空调病最直接的解决方式就是不要长时间开空调，待在空调房内，虽然夏天这样真的很舒服，但是因此引起的空调病概率也是相当大的。长时间的待在空调房里适应了那么低的温度再出来，这样产生的温度差距太大容易导致身体素质下降，病菌的侵扰等。主要症状
　　那么空调病的主要症状也是常见的一些症状，大部分甚至与感冒有些重合。如头痛、流鼻涕咽痛、浑身乏力和关节疼痛等现象。一切皆有源头，空调病的出现也是一样的，既然都称为空调病，与空调的关系是息息相关的，这也得从空调的运作原理说起。空调是由室内机和室外机组成的，这个大家也应该都知道。室内机负责循环吸取室内的热空气，就像制冷剂吸收热量一样。制冷剂在制冷过程中产生的冷凝水会排出到室外去。
　　引起原因
　　空调的工作原理分为两个部分，咱们先从循环器这个部分开始讲起。多数的空调也没有换气的功能，所以为什么我们待在空调房后会觉得越来越干燥要喝水等补充水分，就是因为室内空气中的水分也越来越少，房间里就越来越干燥。在此期间空调房做过的事情如打哈欠、吃过东西的油烟气等都会再次被空调吸收进去冷凝一遍后，再次排放出来。
　　在这个基础上如果一直关着门窗吹空调，不开窗通会风的话，房间里的空气质量也就会越来越差。很多人进入空调房总感觉有股子奇奇怪怪的味道，房间越小密闭时间越长，这种感觉就会越明显。这个时候我们闻到的＂空调味＂就是空气当中所产生的废气含量，它会诱发头痛、乏力等症状。空调房内空气太过干燥还会引起鼻腔和口腔黏膜的屏障功能减弱，病毒和细菌也就是在这个时候容易入侵造成我们后续的咽喉痛、流鼻涕等现象的发生了。
　　在每个夏季开空调前，都应该对空调进行清洗。闲置了一个季度轮回的空调，它的通风管道已经累积了不少的灰尘和细菌了，如果不加以清洗直接使用容易引起上呼吸道感染的症状，体质本身偏弱的老人与小孩更易被感染。其他人群如过敏性鼻炎、哮喘等患者可能会诱发过敏性疾病。
　　远离＂空调病＂
　　正确的使用空调，我们才能远离这些＂空调病＂，在开始使用空调之前，我们需要做好基础的清洁工作，冷凝水管路和滤网都要清洗干净，随后使用中的空调也要记得按时清洗。处于空调房期间，我们应该做到定期换气，隔两三个小时就要开窗通风、使屋内的空气进行流通。必要时可在空调房内自行增添衣物，注意室内温度差不要过大。冷热交替不仅容易引起感冒，还容易引起胸痛、头痛等。
　　对于空调病的预防，我们要做到室内勤通风、空调常换洗、不要一味的追求温度的高低。在空调房内的我们也可以常备一杯温水，可以起到祛除体内寒气的作用。