年近90岁的吴锦华老人，一直珍藏着一个写着＂赠给最可爱的人＂的旧杯子、几枚和平勋章和纪念勋章，这些物件是她青春的纪念物。
　　1953年，年仅20岁的吴锦华随21军赶赴朝鲜，加入抗美援朝的大军。
　　刚入朝不久，为保障后勤军需弹药的交通运输，吴锦华所在的63师后勤部部分机关干部参加拓宽公路的任务。＂当时物资匮乏，没有箩筐、扁担，我们就自己上山割树籐，编成箩筐，把树枝做成扁担＂，她回忆，当时他们一天到晚都在抬土，双手起血泡，肩膀酸痛，但大家没有一个人叫苦叫累，互相比拼着＂今天抬了多少筐＂＂谁抬得多＂，终将一车道拓宽成二车道。
　　当时，美伪敌特分子频繁地在夜间偷袭我军二线区，作为医政股唯一的女同志，吴锦华也加入了夜间巡视工作。＂我们的夜间巡视时间为晚上9时到第二天早上5时，每次轮到值班2小时。＂回忆起那段独自在夜里站岗巡视的经历，她不禁笑了。那时，她曾悄悄鼓励自己：＂我是最可爱的人，我如果害怕就很丢人。＂一天夜里，吴锦华巡逻到当地村民的一幢房子附近时，突然听到有人在讲话，她心里打鼓：＂会不会是美伪敌特分子？＂她壮着胆子走近一观察，才发现是朝鲜的劳动党党员在开会。
　　后来，吴锦华被调到医院工作，病房就在山腰上的坑道里，晚上轮到值班时，她就一手提着开水壶，一手提着马灯，肩上一侧扛着枪，一侧背着药包，担负起自卫和护理的双重任务。
　　吴锦华从朝鲜战场归国后，被调到驻扎在浙江嘉兴的部队医院，后来又转业到当时的温州市工人保健院（现温州市人民医院），继续在平凡的岗位上书写不平凡的精彩。
　　她一直细心珍藏着在朝期间的纪念品，偶尔也会向子孙后辈讲起那段峥嵘岁月里的故事。
　　资料：学习强国

元宵佳节到元宵别贪吃5颗元宵热量能顶半个巨无霸汉堡！（视频）来源交汇点新闻客户端交汇点讯元宵节，中国的传统节日之一，又称上元节小正月元夕或灯节，时间为每年农历正月十五。正月是农历的元月，古人称夜为宵，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正缓解便秘不妨试试食疗法春节过后，不少人出现便秘的情况。尤其是对于老年人来说，可能泻药用了一把，但便秘却越来越严重。药王孙思邈指出年高者气血双虚而秘结，治则益气荣血为根本。明确指出治疗便秘要补气养血，以补糖友如何快乐过元宵一年一度的元宵佳节就要来临，吃元宵赏花灯猜灯谜踩高跷等是各地习俗中的必备项目。口味多样的元宵可以使人感受舌尖上的美味，品味生活的美好。但对于血糖高的糖友来说，吃元宵是有讲究有节制的吃火锅后腹泻？这样做保护好你的胃肠道寒冷的冬日，不少人会选择热气腾腾的火锅。可大快朵颐后，有小伙伴发生腹泻怎么办？市卫健委表示，吃火锅后的腹泻，多为刺激引起的急性腹泻。对于症状较轻的患者，其实只要适当选择清淡易消化饮元宵节常吃糯米，补虚补血暖脾胃作为征服了中国人味蕾的第一黏食，美味的糯米出现在我国很多的节日食谱中粽子青团年糕重阳糕八宝粥糍粑在即将到来的元宵节，糯米又会以不同的姿态登上大家的餐桌，不论是汤圆还是元宵，糯米都是甘味食物给你好脾气，四款养胃健脾的食物注意这样吃滋养脾胃民以食为天，吃是我们日常生活中的头等大事，脾胃每天不停运作，滋润全身。所以，饮食入口，首先受影响的就是脾胃，要想脾胃健运，最好的办法就是吃脾胃喜欢的食物。黄帝内经认为五色入五脏，不4个元宵1碗米饭！医生提醒，这些人要慎吃元宵科技日报记者代小佩2月15日是元宵节。这一天，中国人有吃汤圆元宵的传统。北京协和医院临床营养科专家于康提醒，作为节令食品，汤圆元宵虽好，从健康饮食角度看，吃起来可大有讲究。从营养学三高人群不宜多吃元宵健康饮食专家有妙招今天是元宵节。元宵节是中国的传统节日，主要有赏花灯吃元宵猜灯谜等传统的民俗活动。中南大学湘雅二医院营养科主任刘石平博士提醒，老年人儿童和一些心血管病患者不宜过度食用元宵，那么怎么健耳鸣耳聋的中医治法，各种类型的都有了现代临床根据病因辨证脏腑辨证等方法，可将本病分为十个证候类型风邪郁络少阳失疏痰火壅阻肝胆火盛血瘀气滞肾精亏虚肾阳虚衰心血不足心肾不交脾胃虚弱。以上证型，为实证，属虚证。1风邪郁络临如何应对失眠后头晕？很多人在失眠后会感到头晕，这时候应该怎么办呢？在这里首先需要让每个人知道，头晕只是一个很常见的失眠现象，它并不表示一个人生病了。我们只需要就事论事的解决问题。为什么会头晕？失眠并不香椿，是养生达人还是致癌高手呢？实验揭晓答案一年四季春夏秋冬，春天正是吃野菜的最好时节，香椿也成了野菜当中的养生达人相称，因为它独特的口感和味道，深受人们的欢迎和青睐，但香椿的价格还是比较高的，正因为他是比较少见的。香醇当中