一说到＂伤肾＂，很多人第一反应是男人，但女性同样有肾脏，且肾主生殖，所以＂伤肾＂事件同样会发生在女性身上！那今天我们就来聊聊最伤女性＂肾＂的事！
　　医院妇产科门诊有一个很有意思的现象：一边是排队做流产的，一边却是排队治不孕不育的！很多女生年轻时懵懂不知，情窦初开却不懂保护自己，于是发生＂意外＂了，然后慌忙选择流产，甚至许多女性短短两三年内做了四五次流产！可是待到婚后，却发现月经越来越少了，甚至备孕多年依然无果……
　　因为这些女性最宝贵的肾精，已被无知挖空掏尽！肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。肾精能调节脏腑之精，供其活动需要；能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。
　　从中医角度来说，打胎、刮宫是最伤肾的一件事。肾主生殖，当女人怀孕的时候，全身的气血都会跑到子宫中去养胎，你的肾精也会转化成气血去充养胎儿。
　　但是，有些女人居然流产三次、四次，而且通过手术的方式损害子宫，这样不但会损害肾精，而且会产生瘀血。肾精少了是虚症，而有瘀血是实证，当身体处于虚+实的时候，你说你该补呢，还是该泄呢？完全是两难。甚至由于肾精亏虚病程较长，由气及血，肾络淤阻，肾脏血脉血毒沉积，肾气摄纳作用减退，逐渐出现肾功能恶化。
　　长此以往，只会令身体疾病越来越复杂，甚至到了不可挽回的地步。
　　西医学认为，子宫内膜分两层，外面是功能层，可以随月经不断变化，而基底层是不能伤害的，一旦伤害到基底层，那就再也不会有月经了，也再也不能怀孕了。就像你把土一直挖，挖到石头了，石头上能长庄稼吗？
　　所以女性朋友们，爱惜身体不仅仅是美白嫩肤，更要记得保护我们的先天之精！平时也可以适当多吃一些诸如黑芝麻、黑豆、菌菇、番薯、菠菜等益精养血的食物哦！
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反酸烧心吃花生管用吗？医生尝试这3种方法或让胃变得舒服些导语随着生活水平的不断提高，人们经常无法抵御住美食的诱惑，经常看到自己喜欢吃的，就放肆地狼吞虎咽，导致吃完饭后出现反酸或烧心的症状。很多人对于反酸和烧心不太注重，但是殊不知这与我们每天早上空腹吃个鸡蛋，坚持一段时间，这几件好事或不请自来导语鸡蛋是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室卵白及卵黄部分，它富含各类营养，是人类常食用的食品之一，若鸡蛋有受精，约经过21天会孵出小鸡。鸡蛋俗称鸡子白果，因其所含的营养成分人体作息时间表，了解身体时间，养生效果加倍早上6点人体开始苏醒，这时肾上腺皮质激素开始增加分泌，出现血压上升晨峰现象，体温升高，心跳加快。所以在这个时候起床。一定不能猛地坐起，在床上睁开眼睛等一等再起床，能够缓解心脏的压力老人说早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气，什么时间洗澡最好阳气是我们身体健康的保证，更是我们身体充满活力的源泉，历代养生家都对阳气非常的重视，认为机体阳气充沛才是健康又长寿的前提我们现在人有一个比较常犯的错误身体常常补补总是好的，一般正常睡觉时，枕头下放两瓣大蒜，一段时间后，会发生哪些表现？相信每家每户的厨房里应该都有大蒜，大蒜在我们日常生活中经常吃到的一种调味品，不但可以用来炝锅，同时还能够切成蒜末，用来调味提鲜。特别是平时碰到一些特殊的菜肴时，如果少了大蒜可能会影人到中年，饮食注意这4点，延缓血管的青春期问题怎么才能每天都收到这种文章呢？答案只需要点击右上角关注即可。许多资料表明，40岁的人身体的健康状况发生了变化40岁之前，精力肌肉筋骨强健在过了40岁后就会出现各种问题。人到中年男人过了75岁，晚上养成这三个习惯，多半都会长寿前言在我们的生活当中，有些事情可以不用坚持有些事情必须好好地坚持下去，不要把生活想得太复杂，如果我们想的太多总会出现各式各样的问题，其实活在这个世界上有时候必须养成良好的生活习惯，75岁是寿命决定期，有这三个习惯，多半都会长寿前言人过75岁后面的生活会很不容易，想要找到正确的生活方法还是很难的，但是只要养成良好的生活习惯日子就能够好好地过下去，75岁是寿命决定期，一定要养成良好的生活习惯。活在这个世界上75岁是寿命决定期，做好这些事情，多半都会长寿前言75岁人生也是一个坎，在这个时候生活已经过了一大半。后面的路有可能是一帆风顺，但是不管在哪个角度来看都是比较复杂的。如果没有良好的生活习惯就会出现各式各样的问题，所以在现实生活75岁之后，能够做好这些事情，多半都会长寿前言75岁已经进入老年状态，在这个时候生活已经不容易，很多人都觉得这个时候身体还是很好，就能够长寿，其实身体并不是唯一的标准，我们需要掌握正确的生活技巧才能够好好的活下去，现在的幸慢性肾炎最终都会变成尿毒症？别慌，做好这5件事可稳定病情肾脏在人体内发挥着很重要的作用，可以生成尿液，通过尿液就能把身体里面的代谢垃圾和毒素排泄出去。同时也能起到调节水电解质平衡的作用，让酸碱平衡处于稳定的状态。不过最近这些年患上慢性肾