日式＂一汁三菜＂
　　日本的主食一直以米饭为主流，也因此日本人对大米的品种改良与栽培技术下了不少功夫。打上一个鸡蛋、淋上一点酱油，哪怕仅仅只是融入一小块黄油，却有着简单而隽永的味道。
　　日本米饭的经典吃法之一：酱油鸡蛋拌饭
　　要煮出美味的米饭，除了大米的品种与栽培方式，煮制方法也很重要，而第一步就是淘米。
　　结合筛子淘米可以将水快速倒出
　　首先需要用水将米漂洗几次。在盆中注入足量的水后再放入米，用手快速混合后将水倒掉，如此重复2~3次。如果将盆和筛子结合使用的话会更加便捷。
　　这一步的要点就是动作要快，为了不让米粒把浑浊的水吸收进去，要迅速将水倒掉。
　　在第一步淘洗中先倒米再倒水是错误的做法
　　大部分人会习惯先倒入米再打开水龙头接水，但其实这种方法存在缺陷。
　　干燥状态的米一接触到水就会迅速吸水，在等待将水接够的时间内，它们已经将含有米糠和杂味的水吸收进去了，因此需要先接好足够的水再倒入米。
　　淘米的手法
　　将米漂洗干净后，接下来才是正式的淘米过程。
　　手呈猫爪状，就像画圈一样将米轻柔地搅动，重复20次左右。在这个过程中一定要注意不能过于用力，以避免将米弄碎。不过如果是陈米，可以稍微用力一些，以将表面陈化的部分去除。
　　即将进行第二次漂洗
　　淘好之后进行第二次漂洗，这时可以直接将水注入米中。
　　视水的清浊程度来判定漂洗次数，通常3次之后米就会呈现出透明感，这样整个淘米过程就结束了。要记住不要因为水还有些浑浊就多次地去漂洗，漂洗过度会导致米的营养和风味成分流失。
　　煮好的米饭
　　将米淘好之后，再用适量的水浸泡30分钟到1个小时（浸泡时间与米的品种以及温度有关，冬天需要延长浸泡时间）。通过浸泡，米芯的部分也会吸饱水分，这样煮出的饭才会松软。
　　煮好的米饭要及时翻动
　　当然现在基本都用电饭锅煮饭了，将米浸泡完毕后选择适当的功能选项，就只需要等待了。
　　米饭煮好之后不要立刻打开，盖上盖子再焖10分钟左右，开盖后用饭勺将米饭翻松，这样煮出的米饭，想不美味都难。

政协内黄委员奉天药业董事长魏二平获2020年度优秀政协委员荣誉8月26日，政协第十届内黄县委员会第五次会议胜利召开，县委县人大县政府及有关单位主要领导出席本次会议，会议圆满完成各项议程。本次会上宣读了政协内黄县委员会关于表彰2020年度优秀政政协委员郑州奉天药业董事长魏二平荣获2020年度优秀政协委员近日，政协内黄县委员会对2020年度先进委员进行表彰，中共党员政协内黄县委员奉天集团郑州奉天药业董事长中共郑州市内黄商会党支部书记魏二平被评为2020年度优秀政协委员荣誉称号。一份最凶险乳腺疾病有了亚洲治疗方案，疗效几近翻倍曾经被认为最凶乳腺癌的HER2阳性乳腺癌，因靶向药物问世疗效大幅提升。而今双靶方案再度助力疗效有望翻倍，真正实现112。由复旦大学附属肿瘤医院邵志敏教授团队联合中国大陆中国台湾韩国老戏骨吴孟达肝癌重病入院，为何肝癌发现就是晚期？22日，田启文接受采访再透露吴孟达病情，他表示吴孟达是在去年底发现自己患上了肝癌，癌细胞已经开始扩散，近日他完成了手术，进入化疗阶段，目前人很虚弱。肝癌一度被称为癌中之王，有科学数补血不用着急，多吃这5道菜一凉拌菠菜1。锅中倒入清水，水烧开后放入菠菜焯水2分钟捞出，冷水浸泡1分钟，将菠菜切段，放入盆中备用。2。锅中倒入植物油，待油温5成热时炝出香味，将炝好的油倒入碗中备用，盆中放入熟好的婚姻，是与喜欢的人在一起，走过春夏秋冬与喜欢的人在一起生活是品味，品味生活的酸酸甜甜，享受生活中每一天有你的日子。1你喜欢做的，我都喜欢，因为我喜欢你电视剧父母爱情，安杰因为给江德福送八十大寿的礼物，白天晚上赶工织毛衣看清一个男人是否爱你，看这些就知道爱一个人的表现眼里有光，心里有爱，手中有温度，背后有责任，一个男人足够爱你，是不会让你一个人难堪。1让你患得患失的男人，不会爱你喜欢很容易，相守很不易，女孩子很容易在恋情刚开始，就大头娃娃又现？所用抑菌霜成关注对象一个新生命的诞生，代表着一个新的希望。家长希望他茁壮成长，倾尽所有给他爱的守护社会希望他快速成才，全方位地为其保驾护航。但是，近日一条5月婴儿被曝使用抑菌霜后成大头娃娃的新闻迅速刷皮蓬大儿子哮喘去世，哮喘发作正确处理看这里据美国媒体报道，皮蓬的大儿子安特隆皮蓬在美国当地时间本周一去世。皮蓬在其个人社交媒体上证实了这一消息，皮蓬表示安特隆长期患有慢性哮喘，但并未说明安特隆具体的死亡原因。哮喘是一种慢性老公生日，媳妇在家做两荤两素一碗长寿面，老公比饭店好吃导语老公生日，媳妇在家做两荤两素一碗长寿面，老公比饭店好吃老公生日恰逢周末，本想一家人出去吃个大餐庆祝一下。奈何天公不作美，下雨天带娃外出不方便，索性自己在家做，一头扎进厨房，经过驼背弯腰抱臂伏坐趴睡，据说这五个姿势很伤胸网上经常有传言驼背弯腰抱臂伏坐趴睡这五个姿势，会对乳房造成伤害。这个传言相信很多人都见过，甚至有人，看到这则消息以后，中午不敢趴在桌子上面午睡了。这五种姿势真的会影响女性乳房吗？我