肾结石的发病与饮食因素有密切关系，环境污染也会增加肾结石的发病率，久坐不活动会影响肾脏健康容易引发肾结石，大家要养成勤锻炼的习惯，坚持体育锻炼能增强身体素质，有利于肾脏的健康，可预防肾结石的发病，那么，哪些因素会诱发肾结石？
　　三大因素诱发肾结石
　　1、肾结石发病与饮食因素有密切关系，不良饮食习惯会影响肾脏健康，会增加肾结石的发病率，不爱喝水会影响肾脏健康，会影响肾脏和肝脏的排毒，同时会对各脏器造成损伤，在饮食方面要做好调整工作，限制脂肪和热量的摄入，少吃加工类食品。
　　2、环境污染会增加肾结石的发病率，环境污染对人体的危害比较大，大家要注意不要长时间待在污染严重的环境中，尽量创造良好的生活环境，注意室内经常开窗通风，多到户外呼吸新鲜空气有利于肾脏的健康。
　　3、不良生活习惯会引发肾结石，久坐不活动会影响人体正常的代谢功能，容易导致废物和毒素的堆积，从而会对肾脏造成损伤，会导致体内钙盐结晶容易引发肾结石，大家要多运动将体内的废物排出体外，促进人体新陈代谢的功能。
　　预防肾结石知道三件事
　　1、多喝水、不憋尿：多喝水能促进排尿，要养成勤排尿的习惯，憋尿会导致尿盐结晶，从而会增加肾结石的发病几率，多喝水保持尿量，在2000毫升以上能将体内的代谢物排出体外，从而能有效预防肾结石的发病。
　　2、避免长时间晒太阳：适当晒太阳对人体有好处，能促进微量元素的转化，但是要避免长时间晒太阳，经常接触紫外线会导致人体缺水，长时间缺水会导致体内废物的堆积，从而容易导致尿结石的发病，因此大家要做好防晒工作。
　　3、多吃蔬菜水果：多吃些新鲜的瓜果蔬菜，能降低肾结石的发病率，蔬菜中含有的维生素和纤维素能排出体内的废物，能够起到调节人体酸碱的作用，能够保持健康的碱性体质，从而能预防肾结石的发病，生活中大家也要关注肾脏健康状况。
　　肾结石的发病与饮食因素和环境因素有密切关系，不良生活习惯会引发肾结石，大家要养成勤喝水的习惯，尽早改掉不良习惯，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，能降低肾结石的发病率，尽量将体质调整为健康的碱性体质。
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脾虚有6种，从初级到严重十人有八九个脾胃有点问题，为什么呢？百病皆由脾胃衰弱而生。脾胃一虚，气血就不足。气血不够，各种毛病就都跟着来了。脾虚是一个非常笼统的说法，可能坐在你对面二个人都是脾虚，但症状和治法气血虚是怎么回事，要怎么来补？有时候会脸色差口唇淡白而且觉得很累，老是想躺在沙发上，软软没有力气，那么这多半是气血虚弱的表现了。治疗血虚或者调理气虚需要两个地方来兼顾，在养血的基础上佐以补气。从阴阳角度来讲，血排毒毒为何物？如何排毒体内之毒可以分为内生邪毒和外来邪毒。中医排毒主要是运用辩证论治的方法通过药物来进行的。排毒需要给邪出路，中药排毒既是给邪出路的过程。中医理论中有诸如热毒炽盛毒热上攻等专有名词，有如舌头最怕的7种变化，刷牙前对着镜子看看舌头，人体的重要器官。中医认为，它反映身体寒热虚实，与五脏六腑对应。现代医学发现，舌头变化与疾病有密切关系。舌尖红舌两侧红舌红咳嗽舌红苔黄且口臭舌红少苔舌头发白舌上光，它们都意味着夏季烦热来碗养生消暑汤吧过去总讲冬吃萝卜夏吃姜，一直以来口口相传。不知是否会有疑惑，姜是属于温性食物，夏季本就炎热酷暑为什么还要夏季吃姜。冬吃萝卜夏吃姜正解来了！冬天一般吃得比较燥热大鱼大肉，完了之后容易出现脾肾阳虚，该怎样健脾益肾呢里寒或由外直中于内，或虚则寒自内生，总不外脾肾阳虚。（屈原）脾肾阳虚多由肾阳虚衰，不能温养脾阳，导致脾阳亦虚亦有脾阳久虚，不能运化水谷精气以充养肾，遂致肾阳亦虚者。症见畏寒肢冷，气备孕期该如何调理身体我们都知道，一般女性在怀孕之前，都会先调养一下自己的身体。那么备孕的小伙伴们应该如何正确地来调养身体呢？你知道吗？一学会养身养血相信大家应该都知道，肾为先天之本，主要负责生长发育和宫寒会导致不孕吗很多女性朋友对宫寒的认识都是认为有宫寒才会有痛经，没有宫寒就不会有痛经。其实有的女性即便有风寒，也不一定会出现痛经。而宫寒所带来的危害不仅仅只有痛经，还有可能会引发不孕不育！宫寒会中医是怎么做到辛甘化阳的？春夏养阳，不管什么姜都有这么四个字的功效叫温阳暖中。温阳就是助阳，补阳气暖中就是对脾胃虚寒有好处。姜本来是热性的，炎热的夏天为什么要多吃姜呢？中医有句话叫，阳逢阳旺，阴逢阴盛，越到为什么就不孕不育了不孕不育是一种常见的问题，很多患者会遇到。但在就诊过程中，应该了解一些相关的知识和常识，这样可以少走弯路，获得满意的效果。看不育和其他科室的会诊一样，来到医院，首先应该对医生有一个中医五行什么是相生为顺，相克为逆？中医学的五行学说，特别的奇妙，而且呢，有时候感觉到特别神，神在哪里，我在这举一个例子。有一次我刚学医的时候，发小，说是，去我家看看，我父亲最近的病不太好，看看怎么样？我知道他父亲是