关于剩莱剩饭的事是家家都会有的问题，当今社会人们都懂得要健康的生活，最好不吃剩饭剩菜，我觉得做饭的掌勺人应该有点智慧，一个人生活，你能吃多少就做多少，衡量好主食多少莱多少，假如真的吃不了了就剩主食不要剩莱，这是我的原则
　　如果是吃饭的人不是一个人，也不断总结点规律多少主食多少莱，肯定也会有意外那也是剩主食不剩莱，剩主食也要下顿就吃掉，或是予备点小食品，主食莱都没吃高兴，那就吃点小零食，我的想法做法还不错吧，你认可你就试试

提示早上或是养胃黄金期，6种食物常端上桌，胃或感激你近几年人类社会的饮食习惯发生了很大的改变。几十年前，可能大多数地区的人都过着吃不饱穿不暖的生活，而伴随着几十年的发展，人们的温饱问题早就得到了解决，并且餐桌上的食物种类越来越多，不胃食管反流一招教你如何补充营养看颜色蔬菜所含维生素多少顺序排列为绿黄红紫白，即便是同一品种或是同一棵蔬菜的不同部位，由于颜色不同，维生素含量也不同。如芹菜叶胡萝卜素含量较其梗高出6倍。绿色蔬菜含有丰富的维生素CB1B失眠了怎么办？不妨先从饮食下手，吃对了才长寿随着年龄越来越大，睡眠质量下降，失眠频繁发生，睡觉成了困扰生活影响身心健康的大难题。平日总听到不少老年人抱怨，自己身体一向很好，可就是晚上左翻右翻睡不着，好不容易睡着了，也总是做梦口臭三年久治不愈，原来是脾阳不足水湿内停引起的口臭虽然不是什么大病，但却是一种让人难堪的病。如患者王先生，32岁，自述口臭已有三年多了，平时不敢面对人说话，也不敢和别人一起吃饭，怕引起别人的不适，心理压力相当大。虽然在医院诊治颔厌穴偏头痛找颔厌穴，五官疾病不再苦恼足少阳胆经颔厌一取穴步骤第一步两额角发际距离为9寸，额角发际上0。5寸，头正中线旁开4。5寸，为头维穴。第二步将头维与曲鬓弧形连线（其弧度与鬓发弧度相应）均分为4份第三步上14点为中医穴位小妙招悬厘穴偏头痛的终结者足少阳胆经悬厘一取穴步骤第一步两额角发际距离为9寸，额角发际上0。5寸，头正中线旁开4。5寸，为头维穴。第二步将头维与曲鬓弧形连线（其弧度与鬓发弧度相应）均分为4份第三步上14点为喝骨头汤补钙？这些才是食物中的补钙高手来源人民网原创稿钙是人体骨骼牙齿的重要组成成分。大约在30岁之后，人体的骨密度开始缓慢下降。日常生活中，只要提到补钙，人们常常会想到喝骨头汤。那么，喝骨头汤真的能补钙吗？就此人民网老寒腿与寒冷有关系？体寒才是关键！常言道，人老腿先老。特别是冬天和阴雨天，很多老年人就开始出现活动后膝关节酸痛，甚至走路瘸一拐的情况，俗称老寒腿。老寒腿，顾名思义，是因寒而引起的膝关节不适。（网络配图）一老寒腿的罪内经中饮食五味，对人体气血筋骨肉的影响生活中，很多人有去看中医，吃中药的经历。服用药物期间，中医师会给患者一些饮食忌口的建议。但大多比较笼统，难以把握。今天简单概括五种味道对人体气血筋骨肉的影响，方便大家掌握。素问五脏甜品是开心果，也是催老符，提醒想延缓衰老的，最好别碰人过的这一生，经历生老病死是人之常情也是常态，我们虽然无法改变这一自然规律，但是我们可以改变自己，延缓衰老的速度，来保持自己的年轻。生活中有很多习惯是关乎着衰老的，生活习惯，饮食习严重腹泻脱水，七旬老翁突发中风近日，75岁的刘伯过生日，全家老小在外面吃了一顿大餐，老人家高兴多吃了几口海鲜，晚上回家就开始闹肚子，又吐又泻，一夜上了五六次厕所。第二天起床后，刘伯感觉左侧肢体无力，行走困难，口