51岁郝大姐查出肺结节，选择吃冬瓜散结，真的有效果吗？

　　郝大姐近日感觉身体不舒服，浑身无力的，在女儿的陪同下去医院做了个详细检查，发现肺部出现了一个5mm的结节。这让郝大姐非常害怕，医生安慰她道，一般直径小于1厘米的结节都不会危及生命健康，只要及时去医院复查，正确干预。医生的话并没有让她放下心，回家自己刷视频看到冬瓜对治疗肺结节有一定的作用。可想而知，郝大姐就一日三餐顿顿不离冬瓜，每天饭桌上都能看到冬瓜准时来＂打卡＂，家里人都快吃吐了。
　　眼看着到了复查的日子，郝大姐特别激动，心想这下结节得该好点了吧。谁知结节非但没有变小，还长了1mm，除此之外还查出了尿频的问题。医生询问情况，郝大姐便一五一十地跟医生说从网上了解到吃冬瓜对结节有用，医生听后也很是无奈。
　　那肺结节患者到底能不能吃冬瓜呢？
　　冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及多种矿质元素等营养成分。冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜的种子和皮也可入药，冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝，可达到消肿利尿，清热解暑作用 。但万事万物都讲究一个度，过量食用冬瓜会导致尿频，冬瓜有很好的利尿，消肿作用，尤其是肺结节患者不要过量食用。
　　所以，肺结节患者是可以吃冬瓜的，但是要适量。那除此之外，我们在日常生活中，还可以做些什么可以缓解结节呢？
　　1、 养成良好的饮食习惯
　　日常可以多看一些养生类的书籍，不要随意相信网上的一些小视频。参考书本上的一些有益于肺部健康的蔬菜和水果，比如枸杞。我们都知道，枸杞大部分都是产自宁夏，得天独厚的自然优势，让枸杞有非常高的营养价值。枸杞是一味中药，对肺结节有一定的预防作用，除此之外，像山药、百合、橘子、石榴等等都会结节有好处。以上这几种蔬果都会对肺结节有预防和缓解的作用，所以肺结节患者在平时的饮食中可以多食用。
　　2、保持愉悦的心情
　　其实很多的疾病都和情绪有关，肺结节的出现也可能是不良的情绪诱发的。很多人遇到不开心的事情时总是喜欢闷在心里，长期下去就会出现肝气郁结的情况。而肝气郁结的人总是会多愁善感，就相当于是一个恶性循环，这样的人就很容易出现结节。若是不想被结节所困扰，最好是让自己保持一个愉悦的心情，及时地改善不良的情绪，可以减少肺结节的出现。
　　3、坚持运动锻炼
　　通过让身体运动的方式，提高了代谢能力和血液循环能力，同样通过运动也可以帮助结节更好地消散，有助于让结节处于稳定的状态。平时可以根据自己的身体状况选择适合自己的锻炼方式，例如太极拳、八段锦、五禽戏、慢跑、快走等等，不仅能够有效地增加肺活量，同时还能够有效地改善一些慢性疾病患者的肺功能，特别适合老年人、体质虚弱的以及慢性病患者。
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