喝酒太上头，戒酒却要命？原来戒酒这么难

　　早有研究称， 人们在喝酒后，酒精能让大脑释放一种让人觉得愉快的物质，即为内啡肽。 它可以认为是大脑的鸦片，让喝酒者陶醉其中，并逐渐产生依赖，慢慢形成＂酒鬼＂的成瘾状态。
　　而著名杂志《自然》发表的一项研究进一步揭示了喝酒成瘾的原因。研究发现， 酒精进入体内经代谢后所产生的乙酸会进入大脑，使得前额叶和海马区细胞的组蛋白发生乙酰化，进而改变神经细胞表观遗传 ，表现出来就是酒瘾的形成了。
　　这样的研究结果表明， 喝酒成瘾确实不是偶然发生的 。 而且，这种成瘾机制还与神经细胞的表观遗传改变有关。 无论是客观理论，还是主观事实，都会导致喝酒者慢慢对酒精产生依赖。而一旦产生酒精依赖，想要戒酒就很困难了。
　　什么是酒精戒断综合征
　　酒精戒断综合症是戒断症候群的一种，对于酒精依赖的人在停止饮酒时，通常会出现这些症状。 当某个人有长期摄取酒精饮料的习惯，会形成耐受性与心理依赖。若突然减少或中断酒精的摄取，在数小时内，心理与生理上会因此产生各种不舒服症状。
　　这些症状可能会持续至数周之久。长期大量摄入酒精会影响中枢神经系统，突然停止酒精摄取，会造成原本被抑制的神经系统过度活化，因此产生这些症状。
　　酒精戒断的 轻度表现包括焦虑、激动、躁动、失眠、震颤、出汗、心悸、头痛和渴求酒精 ，并且往往食欲不振、恶心和呕吐 。 中、重度戒断综合症甚至可能包括幻觉、癫痫发作或震颤性谵妄，后两者症状都可危及生命。
　　大多数嗜酒者在停饮或减少饮酒时不会出现明显的戒断反应，普通人戒酒后出现戒断综合征的发病率在14%左右，而如果是因为酒精中毒或使用障碍住院的患者，会有高达40%的几率发病。
　　如何判断是酒精戒断综合征
　　如果不进行治疗， 酒精戒断症状通常在长期饮酒者突然减量或戒酒后6-24小时内出现，最长发病时间可达数周。 戒断症状有轻有重，重症的戒断综合征往往有生命危险，需要周边人及时判断并送往医院就医。
　　下面给大家归纳一下酒精戒断综合症的临床表现：
　　轻度戒断
　　早期或轻度酒精戒断的症状包括： 焦虑、轻微激越、躁动、失眠、震颤、出汗、心悸、头痛和渴求酒精。 患者经常出现食欲不振、恶心和呕吐 。体征包括窦性心动过速（心率可能超过120次/分）、收缩期高血压、反射亢进和震颤。
　　酒精性幻觉症
　　酒精性幻觉症 通常在最后一次饮酒后12-24小时内出现，并在接下来的24-48小时内消退。 酒精性幻觉症通常是幻视 ，常表现为在房间内看到昆虫或动物；也可能发生幻听和幻触现象。
　　与戒断性谵妄不同，酒精性幻觉症不会引起定向障碍等认知改变，生命征一般也正常（心跳、血压、呼吸等正常）。
　　以上两种情况一般都会自然恢复，周围人只要注意观察即可 ，但接下来的两个症状则需要严加注意。
　　戒断性癫痫发作
　　酒精戒断相关的癫痫发作 出现在停饮或饮酒量明显减少后的6-48小时内 。这种癫痫发作见于10%-30%的酒精戒断患者。研究发现，随着患者反复戒断，癫痫发作的风险增加，这称为＂点燃效应＂。
　　戒断性谵妄
　　戒断性谵妄(也称DTs)是酒精戒断状态下一种迅速发病的注意力和认知功能波动性障碍，有时伴有 幻觉 。戒断性谵妄最严重时伴有激越和自主神经极度亢进 的体征，包括发热、重度心动过速、高血压和大汗淋漓 。
　　这两种症状的发生常常会有窒息、猝死或并发心脑血管意外的风险 ，如果不及时诊治，后果不堪设想。总结
　　如果我们周围出现了酒精戒断综合症的患者该怎么办？二话不说，送去医院！在医院急诊科的医生会针对症状给予相应的对症治疗和生命支持，因此 及时判断病情并送医院是我们必须要掌握的原则 。
　　而在此之前，我们要充分地了解酒精戒断综合症的危害，知道戒酒虽好，但是需要掌握办法。 长期酗酒者要采取循序渐进的方法戒酒，逐渐减少酒精的摄入，直至最后戒除。
　　酒精戒断是一个十分痛苦的过程，酒精依赖症患者很难自行戒酒，且自行戒酒后出现戒断综合征也较为危险，小素提醒大家， 酒精依赖严重的患者最好是寻求专业医生的帮助 ，而不是告诉他要靠毅力和坚持喔！
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