肝不好的人,会频繁放屁?除了放屁,脸上有3个不对劲要关注
当身体内部发生病变,会通过各种症状体现出来,肝脏如果病变了,也是如此,那么,肝不好的人身体上会有哪些"不对劲"呢?频繁放屁是肝不好的象征吗?哪些人要警惕肝脏病变?这些问题的答案将在文章中为您解答。
不少患者问过我一个问题,医生啊,我最近频繁放屁,是不是肝脏不好啊?我问他,是谁跟你说的?他说是从网上看到的。我让他坐下来别着急,肝脏好不好不是从某一个症状来看,要结合其他症状一起看,还要做检查才能确定。那么,肝不好的人真的会频繁放屁吗? 你放的不是屁,是肝气
放屁这件事每个人都会经历,只要你吃东西了,肠道内有细菌,就会产生气体,等到气体积攒到一定程度就要排出来。既然是气体,那么就比较好理解了,一个人五谷运化正常,内心没有烦闷之气,排出的气就在正常范围内,但是如果运化不良,或者是经常生闷气、发火,污浊之气就会不断下行变成屁排放出来,放屁次数就会增多。
一天放屁<10个是正常的,一个都不放也是正常的,如果次数>10,就不在正常范围内,这时就要考虑是肝脏的问题,还是饮食的问题。
1、肝脏的问题: 肝脏在人体内负责几百种功能,其中有一项重要作用就是分泌胆汁促进消化,如果肝脏功能减弱了,分泌的胆汁减少了,就可能出现消化不良、腹胀的现象,进而导致放屁增多。
如果是因为这种情况导致的,就需要 补脾养肝、疏理肝气 ,在这里教大家几个方法:
按摩足三里(膝盖下方四指处)
拍打三阴交(足内踝上方四指处)
11点前入睡(在肝经当令前进入深度睡眠,避免熬夜)
猪肝绿豆粥(猪肝、绿豆、大米适量,加入开水熬煮,早晚吃一碗)
2、饮食的问题: 比如说薯类、豆制品容易产气;吃饭大笑、速度快
如果是因为这种情况导致的,一般过两天就会恢复正常,不会持续很长时间,可以适当按摩腹部加快气体排出,千万不要憋着。
倘若这两种原因都不对,那么就可能是肠胃方面的问题,不是肝不好,具体病因在哪里,经过检查才能知道。
肝不好的人,除了爱放屁,脸上有3个"不对劲"要关注
口苦、口臭、牙龈出血
正常人口臭多是肠胃和口腔疾病引起的,排除这两个原因后就要考虑是肝脏病变,肝不好的人总是口苦、口臭,味道难闻,而且在刷牙时牙龈还会流血,说明凝血功能出现障碍,和肝脏有关。
脸上长斑、长痘、头发油腻
长痘痘这个问题一般出现在年轻人身上,成年后如果还是经常长痘,并且总是油光满面,就要考虑是肝脏出现问题,说明肝功能降低,体内的毒素太多了。女性发现自己脸上斑点变多、面色发黄、头发爱出油也要警觉。
眼睛干涩、发黄、发痒
从中医角度来看,眼睛和肝的关系密不可分,如果肝脏不好了,眼睛也会受到牵连,出现干涩、发痒的症状。而眼睛发黄是因为胆汁淤积了,这个时候就要吃药利胆退黄,眼睛会恢复正常。
另外失眠多梦,身体疲倦;尿黄如茶、起沫,便秘;指甲发黄有竖纹;容易生气、焦虑、爱发脾气;频繁腹胀腹痛,这些情况都要注意,最好做B超和肝功能检查。
肝病最"青睐"三类人,要注重保养身体
经常喝酒应酬多的人
聚会没有酒仿佛缺少了灵魂,然而饮酒多者必伤肝,因为酒精代谢必须通过肝脏,自然就会引起肝细胞大量死亡,最后会肝病埋下隐患,尤其是天生基因缺少酶(一喝酒就脸红)的人,对肝脏损伤更大。
爱吃但是不爱动的人
爱吃的人往往有一个共同点,就是喜欢吃高脂、高糖的食物,这两类食物不容易消耗,会给身体带来脂肪,如果你是个不喜欢运动的人,那么脂肪肝迟早会找上你。
长时间熬夜的年轻人
年轻人总是说,晚上十点后精彩生活刚开始,12点前睡觉都算早的,前几日"90后女孩熬夜长出老年斑"的新闻引起热议,再次劝告年轻人,晚上别再熬夜了,肝脏解毒能力下降了,毒素就容易堆积下来显现在皮肤上,还有可能脱发、长白发。
如果发现自己的放屁变多了,先不要慌,想一想最近是不是吃了容易产气的食物,自行排除一下病因,如果不是饮食和肠胃的问题,并且身体上还有其他肝不好的症状,例如黄疸、口苦、乏力等,就要及时就诊了。
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