神奇的刺血疗法系列之十宣放血
在之前的推送中,我们大体介绍了刺血疗法的的相关知识点刺法,上一期介绍了耳尖刺血耳尖放血。今天,我们同样要与大家分享的一个临床十分常用的方法——十宣放血。那十宣到底是什么穴位,又该如何操作,有什么样的功效呢?1.十宣的定位
十宣属于经外奇穴。十宣穴的准确位置十分好认,在双手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸,左右共10个穴位。见下图。大家要注意,十宣是十个穴位的统称,而并非一个穴位哦。十宣穴常用于刺血、艾灸、按摩等疗法。
2.如何操作
首先,十宣刺血的操作需要准备一下物品:无菌棉签,75%酒精,三棱针或采血针。这些是采血的常用物品。
找准十宣穴的部位,轻轻揉手指1-2分钟,自近心端向远心端依次揉十指,使之呈现充血状态。用75%的酒精消毒局部,之后以针头依次点刺十宣穴,每穴进针约0.1-0.2寸,随即出针。每指挤出血液3-4滴即可,后用棉签压迫止血。
隔两日治疗1次,4周为一疗程。
3.功效
《针灸大成》云:"十宣穴,位于手十指头上,去爪甲一分。"《千金方》记载:"十宣穴,别名鬼城。"十宣穴点刺放血,具有去瘀生新,通络荣筋之功。结合十宣穴的局部解剖结构,该疗法可以直接作用于末梢神经,改善动静脉血流,增加末梢供血,改善手指功能。三棱针点刺放血能够达到通经泻热、活血化瘀、消肿止痛的效果。其中,它的活血化瘀作用尤佳。
目前临床上,十宣放血多用于高热、中暑、晕厥、中风、末梢神经损伤等疾病,还可以与其他中药内服、外治疗法相配合。此法对于重症、急症的效果不容小觑。
4.注意事项
①操作前应清洁双手,做好局部消毒工作;
②十宣放血作为急救法时,旨在为进一步治疗争取时间,故在急救的同时,应及时去医院诊治。
③放血疗法属泻法,对于体质虚弱者、小儿、孕妇慎用。
④血液病、凝血障碍病史者禁用。
另外需要一提的是,若病情轻缓,每次只操作几个手指也是有效果的。
撰稿:王心意 徐浩
美编:赖润民
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徐浩,医学博士,主任医师,教授,博士生导师,现为中国中医科学院心血管研究所副所长,西苑医院心血管一科主任,兼任世界中联心血管专业委员会副会长兼秘书长,中国中西医结合学会循证医学专业委员会副主委,活血化瘀专业委员会秘书长等职务。入选第三批全国优秀中医临床人才,荣获百千万人才国家级人选,科技部中青年科技创新领军人才等荣誉称号,享受国务院政府特殊津贴。
擅长:中西医结合治疗冠心病、高血压、心衰、早搏、心动过缓、阵发房颤、心肌炎后遗症、高脂血症、动脉硬化斑块、心脏神经官能症等;失眠、头痛、眩晕、咳喘、胃痛、便秘、自汗盗汗等内科杂症及亚健康状态的中药调理。出诊时间:中国中医科学院 西苑医院特需门诊:周日上午
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