生病了，在家休养，躺在床上瘫着不想动，闺蜜知道后打电话说要来看我，我懒得迎接推辞不让来，谁知道一会儿门铃就响了。
　　我抱怨道，来啥呀，家里啥也没有，没法招待，我又不想动，你自便吧！她也不恼说，就知道你生病了，这不是来给你送点好吃的看看你呀！然后从包里掏出了一堆零食。看到零食，心情一下就好了说，算你有心，零食送的真是时候，不想出门，但是嘴里早就淡的出毛了。我俩聊了一中午，是挺开心的，感觉把我的懒虫也驱散了不少。
　　眨眼间就到了中午，不想出去吃，闺蜜也不想吃外卖，想了会儿她说你这有啥，看在你生病的份上我给你做点吧！我摆了摆手就只有方便面啊，还有鸡蛋，你做吧！
　　她看了眼我说道，你还真别说，我最近又学了一个新的做方便面手法，就展示给你看。然后她就去厨房了，我就自然而然的玩起了手机，有人照顾的感觉甚是舒服啊！
　　随着一股香味飘来，闺蜜让我出来房间吃饭。哇塞赛，看着还真是好看啊，红色的汤汁过着方便面条和青菜上面还飘着两个金黄的大煎蛋，顿时把我的食欲就给勾出来了。她说快来尝尝，你家的食材太少了，不然我能给你做的更好吃。
　　吸溜一口面条，筋道入味，酸酸甜甜的番茄汤汁，喝到胃里暖暖的真的太舒服了。我问她你这怎么做的呀，也太好吃了吧，她说也没啥就是按照网上的张云雷做法做的，只不过我更喜欢吃煎蛋，索尼又专门煎了两个鸡蛋，这样你生病就不怕没营养啦！我俩呼呼噜噜的吃了起来，其实她说完，鼻子里酸酸的，还是那句话被人关心，有人照顾的感觉真好！
　　吃完饭，我俩玩了一会儿闺蜜就走了，她嘱咐我别光吃外卖，自己想法煮点东西吃，网上得教程多得是，就连方便面也能做得很好吃····，我笑她真啰嗦，但是心里暖暖的。
　　后来，我也经常换着花样吃方便面，但是都没有她做的好吃，我仔细想了想，可能自己喜欢的不是那方便面的做法，而是给我做方便面吃的人。

春困也分真假，经常犯困可能是疾病征兆连日的阴雨天，终于放晴，太阳一出来，春天的气息愈发明显，人也变得懒洋洋，很多人都逐渐变成起床困难上班迟到精神涣散有气无力的春困患者！明明春天的时候，天地自然生机勃勃，万物欣欣向荣，最适合泡脚的季节6个泡脚方，防治感冒失眠关节痛说起养生，很多朋友会问，最近适合吃点什么水果喝点什么茶，但很少人会问适合泡个什么脚。今天特别写一篇文聊聊泡脚。春天已经过半，再不写就迟了。这是一年里最适合泡脚的季节，没有之一。现代身体这处每天揉15分钟，养元气消积食助睡眠中医认为腹部里有五脏六腑，有肝脾胃大小肠肾膀胱等脏器分布，因而腹部被喻为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。对于身体来说，腹部是一个很重要的通道。在这里，汇集了6条经脉，分别是胃经脾经睡前花3分钟拍拍这里，疏肝利胆补肺通肠黄帝内经曰夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。人体的经络，是人体内连脏腑外络肢节气血流经的通道，如果不够通畅发生瘀堵，人就容易生病。生活中，总有人感觉浑身你憋的屁去了哪？憋屁的危害你绝对想不到在生活中，有一个话题与每个人密切相关却难于开口，那便是放屁。这本是一个正常现象，但若你经常憋屁或是放屁变得频繁且臭，或放屁困难，大家一定要注意了，这些信号说明，我们的身体健康受到了毁膝盖伤腰椎的10个动作，第一个你就常做如果人的身体是一座大楼，那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥，骨骼不结实，楼肯定就不稳当。骨骼的结实程度和营养运动等很多因素有关。但是总得来说，营养再好运动得再勤，如果不避免伤害骨骼的动嫁与中医终不悔，今生永随君迁子题记中医的传承与发展，离不开一批既对中医怀有以身相许的激情与梦想，又拥有卓越才华的年轻人。国内中医妇科后起之秀成都御生堂中医女博士冯婷婷，就是其中之一。特殊的童年经历，让她嫁给了中中暑症状和救治都知道，但这篇最全面中暑发生在夏季，虽然大家都知道中暑二字，但未必全然悉知中暑的表现是什么，并且因为每个人发生中暑的症状有所不同，可能在处理上面也有所区别，所以依据症状诊断中暑的症状就非常有必要，中暑老年人夜尿频繁，起底6大原因，告知缓解方法有一句俗话叫做小孩觉多，老人尿多，不少人认为夜尿是无害的，是随着年龄的增长，器官逐渐老化的正常现象。确实很多人上了岁数之后就出现了尿频的问题，并且夜尿也随着年龄的增长越来越严重，但春季老人易上火，该如何预防和有效去火？中医学认为，老年人正气虚弱，各种病邪容易侵入机体，病邪滞留体内，容易郁而化火。老年人身体虚弱，抵御能力差，所以很容易上火，人到老年后一定要注意预防，遇到上火的症状后要谨慎对待。老年二毛课堂居家照护中这样操作才是合理的在居家照护过程中，尤其是卧床老人，每天会涉及到很多的照护事项以及细节，从起床穿衣清洁口腔翻身扣背到喂食擦身等，需要家属或居家照护人员极大的耐心和细心，也需要正确合理的操作。正确的操