艾灸治疗类风湿，掌握这些穴位就够了

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　　中医治疗类风湿关节炎，除了口服中药以外，艾灸疗法一直深受广大患者喜爱，不仅因为它疗效明确，可减轻关节疼痛，防治肌肉萎缩，更是由于艾灸疗法简便易行，安全性好，适合长期使用。
　　在之前的文章中，韦尼医生科普了 艾灸治疗类风湿关节炎的作用特点及操作方法 ，不少患者在后台留言希望能介绍一下如何选择艾灸穴位，毕竟正确地选择治疗穴位是保证艾灸治疗疗效的基础。
　　今天我们就一起来聊聊艾灸治疗中选择穴位的原则。 1.穴位选择要＂标本搭配＂
　　中医认为，任何疾病都有＂标＂、有＂本＂，发病多是在＂正气不足＂的基础上＂邪气侵袭＂，因此中医治病原则为 ＂标本兼治＂、＂扶正祛邪＂ 。
　　临床中，运用艾灸治疗类风湿关节炎也应本着上述原则，治疗穴位的选择也应该以此为基础，讲究＂标本搭配＂。
　　如艾灸治疗中既要选择 脾俞穴、肾俞穴、肝俞穴、命门穴、关元穴、气海穴、三阴交穴等 具有补益肝肾、健脾益肾、益气养血作用的＂治本＂穴位。
　　也要选择 血海穴、曲池穴、合谷穴、丰隆穴、太渊穴、太溪穴等 具有疏风散寒、化痰祛湿、活血通络作用的＂治标＂穴位。 2.穴位选择可遵循经络走形
　　类风湿关节炎以四肢关节肿痛为主要表现，而四肢多为各条经络循行及交汇之处， 因此在艾灸治疗中也可按照经络走形选穴，即选择某条特定经络上的穴位进行治疗。
　　如以上肢手、腕、肘关节肿痛为主要表现的患者，可以参考循行上肢的经络选穴，如手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阴心经、手太阳小肠经等。
　　中医认为＂经络所过，主治所及＂，即经络可以治疗其循行部位的各类疾病。 3.穴位选择应重视＂阿是穴＂
　　＂阿是穴＂是中医学中较为特殊的一类穴位，又名＂不定穴＂、＂压痛穴＂等。
　　＂阿是穴＂没有固定的部位， 但多位于病变点附近，其取穴方法是＂以痛为腧＂，即常说的＂痛点便是穴位＂。
　　＂阿是穴＂尤其适合类风湿关节炎患者作为艾灸的治疗部位，即发现关节肌肉明显的＂痛点＂部位时，便可在此处施以艾灸疗法。 4.穴位选择宜＂精＂而不宜＂多＂
　　艾灸治疗中的穴位选择要＂精＂，绝非数量越多越好。
　　由于类风湿关节炎患者常存在多个关节肿痛，又多伴有 ＂即可起效＂ 的主观意愿，往往选择十多个，甚至几十个穴位进行艾灸治疗，但往往事与愿违。
　　其实每次 艾灸选择4-5个穴位治疗 即可。
　　如选择脾俞或肾俞等1-2个＂治本＂穴位，然后在重点疼痛部位根据经络走形及 敏感＂痛点＂选择2-3个 ＂治标＂穴位或＂阿是穴＂。
　　举例而言，某位患者以膝关节疼痛为主， 可选择脾俞、肾俞作为＂治本＂穴位， 然后选择膝关节周边的血海、犊鼻及或痛感明显的＂阿是穴＂治疗。
　　但需要再次提醒患者，艾灸疗法只是类风湿关节炎的辅助疗法之一，不能替代常规抗风湿药物，建议患者在系统规范使用抗风湿药物的基础上联合艾灸治疗，提高整体疗效。
　　此外，在艾灸治疗过程中也要避免烫伤皮肤，不能过于＂贪图＂温热感。
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