牙齿虽小，但却对我们至关重要。如果没有牙齿，我们不能正常地吃饭，摄入不了充足的营养，同时说话、面貌美观等也会受到巨大影响。因此，保护牙齿健康，对身体和口腔都很重要。
　　想要保护牙齿健康，就切勿做有害牙齿健康的事，比如以下几点：
　　1、啃咬硬物：有的人喜欢吃坚硬的食物，比如坚果、骨头等，还有人习惯用牙撕扯包装、咬开酒瓶盖等。这些喜好和习惯，恰恰会危害到我们牙齿的健康。啃咬硬物，会使牙齿磨损，严重者能够导致牙齿咬合不良，牙本质暴露、疼痛等。此外，咬硬物还会造成牙隐裂、牙外伤等，有时甚至还可能引起牙齿松动、脱落。既然啃硬物危害这么大，您还有什么理由不让它远离你的牙齿呢？像坚果、核桃、啤酒瓶、包装袋这类食物和物品，您完全可以借助外部工具打开它。
　　2、饮料：长期饮用含糖饮料尤其是碳酸饮料，会腐蚀牙齿，使原本坚硬的牙釉质变软、变脆，甚至出现牙齿脱矿，继而给龋齿提供产生的温床。龋齿初期虽然没有什么症状，不痛不痒，但是任由其发展下去，就会给牙齿带来不可逆转的伤害，比如缺损、牙髓炎等。
　　3、甜食：常吃糖分高的食物，容易给口腔中的细菌提供赖以生存的环境。同时，糖分能够产生酸，而酸可以腐蚀牙齿，使牙齿变得不再坚固，再加上细菌的滋生，就有可能引发龋齿。龋齿继续发展，可形成牙齿缺损，当其龋坏到牙本质，会出现冷热刺激痛，龋坏到牙髓，引起牙髓感染，就会产生牙髓炎，导致牙齿剧烈疼痛。
　　总而言之，牙齿虽然是我们人体中最坚硬的器官，但是它也有脆弱的时候。保护牙齿健康，就要尽量不将其置于脆弱的时候。远离不良爱好和习惯，养成良好的饮食方式，爱护牙齿，爱护身体。

什么时候在异性面前最毁形象？这件事不仅尴尬还伤身体！速来了解领取福利（文末有福利）一个来自灵魂深处的拷问什么时候在异性面前最毁形象突然放个屁？当面吃猪蹄？口红沾牙齿？我觉得真的这些都还算不上什么如果世上有最毁形象排行榜那口臭必定以它的绝对实力霸榜第蜂蜜加一宝，胜过吃百药！但这步错了，可能功效全无，还有三类人不宜吃说到蜂蜜，相信很多人家中常备，有人喜欢早起喝杯蜂蜜水，润肠通便有人喜欢用蜂蜜做调味品代替白砂糖，清甜不腻还有人喜欢用它做各种甜品饮料蜂蜜的用法很多，功效也不少，其中最大的优点是糖分90后小伙突发心梗，为何出现怒怼医生拒绝手术等迷惑行为？近日，20多岁的小伙小刘捂着胸口进入急诊室，经诊断，小刘下壁心梗却拒绝手术，联系家人后同样遭到拒绝，医生因其担心患者病情不让走，导致小刘报警，警察了解情况后和医生轮番劝诫也没能阻止社区养老居家养老如何做到可持续发展陈总表示，目前接触到的大部分从事社区养老居家养老服务的客户和朋友们，他们目前的经营模式是比较传统的。但他们也十分的关注，如何去革新养老服务，让社区养老居家养老可持续发展。目前，我们少喝点酒，其实真的是为你好2021年7月，柳叶刀肿瘤学最新发表一项来自国际癌症研究机构（IARC）领衔的全球大型研究，对饮酒导致全球癌症负担的最新评估。评估结果表明，2020年有74万例新发癌症可归因于饮酒谨防夏季突发心梗，哪些行为值得注意？夏日炎炎，无论男女老少，似乎都抗拒不了冷的诱惑，夏季的人们往往会通过冷来抵抗天气的炎热，吹着空调喝着啤酒啃着西瓜吃着雪糕真是人生一大乐事，可贪凉的后果可能就是在对肠道产生刺激的同时你的婆婆是什么样子的呢？早上站桩的时候就想着等下中午下班回家了把衣服洗一下，堆了蛮多了，估计洗衣机都满了。中午下班回家的时候，婆婆煮好了饭，喊我吃饭了，我说好的妈。吃完饭，婆婆就出去逛街了，我准备去房间收终于明白为什么有些养老机构床位空置率高达60了我们在一些社交平台上，常常看到有人在讨论，为什有些养老机构一床难求，有些养老机构却床位空置，无人问津？有问题必定会有答案。本期文章将和大家一起透过现象看本质，找寻合理的养老模式与形你觉得你和金钱和谐吗？从没有想过自己和金钱和谐不和谐，今天跟老师上课才知道，跟金钱有关系的有正财，偏财，祖荫，天赐。正财自己跟自己的关系（接受自己的程度）偏财自己跟父母兄弟姐妹儿女的关系（是否和谐）祖荫尊重每一个生命轨迹当我们没有要改变任何人的心的时候，你会发现自己过得非常轻松，一切都是自然而然的。下午送女儿去学校，帮女儿整理好床单之后刚好到晚饭时间了。我说宝贝，到吃晚饭时间了，可以去食堂吃晚饭了抖音上经常看到的，今天在现实生活中也遇到了以前有一个习惯，只要空下来就开始刷抖音，本来说休息十分钟，那就刷抖音休息十分钟，结果刷着刷着两个小时就过去了，反应过来的时候就非常的自责自己！还有一个更有趣的事情是什么呢？就是我们