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铁剂补充有方法,贫血患者需注意

  贫血症特别是缺铁性贫血,一般不需要特殊的医疗方法来治疗,主要是通过饮食治疗,可以使贫血患者的症状得到缓解甚至消除。但是如果饮食治疗无法改善贫血的症状,可以服用一些药物来补充铁。
  如果使用铁剂,大多数贫血的症状都会得到改善。但是在服用铁剂的时候,要注意几个方面。
  铁剂仅能补充饮食的不足,吃铁剂的时候要注意,因为补铁只是由于饮食不平衡造成铁含量不足,不能认为吃铁剂就不注意饮食。还有一些人在服用了含铁剂后,由于大便颜色变黑而惊慌。
  事实上,这是由于肠道内铁元素发生变化而出现的正常现象,请大家在遇到这种情况时,不必过于担心,只管继续放心服用。服用铁剂引起不良反应,当服用铁剂时,由于各人的情况不同,就会有人出现胃部不适的情况。出现这种情况时,应及时向主治医师报告进行铁剂调节。
  贫血症状改善后继续做好"铁"储存,有些贫血症病人在治疗一段时间后,症状有所改善,他们会认为自己已经痊愈,于是停服药物。但过了一段时间,贫血的症状又会出现甚至恶化,还需要继续治疗。
  如果贫血的症状得到了改善,就应该坚持服用铁剂药物,因为身体每天都要消耗铁,因此必须补充铁;正常情况下,还要储存一定数量的铁,这也需要继续补充铁。
  吃铁剂最好在饭后2小时服用。在临床上,因服用硫酸亚铁引起的消化道反应时有发生,病人往往难以坚持治疗。医生曾经建议吃饭时或饭后服用,以减少它对胃肠道的刺激,但也会减少肠道对铁剂的吸收。
  一些食品和铁剂一起食用会形成不易溶解的复合物,影响铁的吸收,包括鸡蛋、奶制品、面包和谷物。所以,在摄入这些食物前1个小时到摄取2小时后,不宜服用硫酸亚铁。
  服用铁剂时不能喝牛奶,有的患缺铁性贫血,常因身体不好,通过喝牛奶来增加营养,结果贫血反而不容易调理。尽管牛奶营养丰富,但是铁的含量很低。
  牛乳的磷、钙含量较高,铁剂可与牛奶中的钙、磷结合,生成不可溶性含铁化合物,影响铁的吸收,使铁的吸收量降低。因此,患有缺铁性贫血,尤其是补铁药物的病人,不宜饮用牛奶。

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