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窝窝头这样做太好吃了,一周吃7次都不腻,蒸一锅都不够吃

  提起窝窝头,你们脑海里会浮现出怎样的关键词呢?
  我首先想到的是物质匮乏、生活艰苦、吃不饱饭。你们呢?
  窝窝头,是中国北方地区常见的面食,一般是用玉米面或杂合面作成的。在物质匮乏的年代,最常见的就是粗粮食物,生活条件好了之后,人们就很少吃粗粮食物了,不过现如今人们越来越注重养生,而粗粮对身体健康很有好处,所以窝窝又重新被人们端上了餐桌,成了一种绿色、营养、健康的美食,颇受人们的喜爱。
  以前做窝窝头可能只是简单的放点玉米面和水,做好后上锅蒸。现在的窝窝头都是改良版的了,也比以前做的好吃。做窝窝头,多加这3样,口感好营养丰富,没想到粗粮也这么好吃。
  喜欢吃窝窝头的朋友们跟我一起看看它的做法吧!
  窝窝头
  【主料】玉米粉100g。
  【配料】面粉50g,黄豆粉50g,白糖40g,熟鸡蛋黄1个,水105g,无铝泡打粉0.8g。
  1、 把玉米粉、黄豆粉、面粉,放到盆里。
  2、 加入白糖、蛋黄和泡打粉,搅拌均匀。
  3、 一边加水一边搅拌,揉成面团。
  4、 取其中一小份,捏成窝窝头的形状。
  5、 整好形状放到蒸锅里,大火烧开后蒸8分钟。
  6、 香气十足,黄豆粉的香气太可了,有种奶香味的错觉。
  窝窝头这样做太好吃了,一周吃7次都不腻,蒸一锅都不够吃。
  以前的窝窝头大多是用玉米面做的,口感很粗糙,在做窝窝头的食材里加入面粉可以改善粗糙的口感,放上黄豆面可以增加窝窝头的香气,让颜色更加漂亮,加入蛋黄让窝窝头变得更有营养。
  玉米粉也叫玉米面,不是我们平时用的玉米淀粉,它俩有着天壤之别。大家千万不要搞混了,玉米粉是黄颜色的,玉米淀粉是白色的。用途口感都不同,玉米粉可以用来做各种粗粮食物,玉米淀粉大多时候用于勾芡。
  黄豆粉就是用黄豆磨成的粉,大型超市或者粮油店里应该都有售卖,如果买不到可以自己用黄豆磨,把黄豆放到烤箱里烤熟,再放到破壁机里研磨成粉就可以,这样做出来的黄豆粉是熟黄豆粉,吃起来很方便,做豆乳盒子、驴打滚都可以直接食用,如果不用烤箱烤,直接研磨,磨出来是生黄豆粉,做窝窝头用生黄豆粉或者熟黄豆粉都可以。
  窝窝头的做法就跟大家分享到这里了,你们见过窝窝头的这种做法吗?大家有哪些好的做法也可以在评论区留言,我们一起分享!下期美食见!
  我是小萌,喜欢做各种甜点和小吃,每天不定时地和大家分享好吃的食物,如果喜欢今天的文章可以帮忙点赞或者分享,关注我解锁更多的美食新技能吧!

什么人不适合喝豆浆一豆浆性质偏寒,消化不良嗝气和肾功能不好的人不宜多喝。另外,急性胃炎和慢性浅表性炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。二加了红糖的豆浆因为不容易被人体都说春夏养阳,可知道还有一类人不适合养?对很多人来说,夏天冰西瓜空调。但说实话,这样你是爽快了,身体却可能悄悄受伤。这是因为,阳气都在不经意间被你耗光了!什么是阳气?中医概念中,人是由一身之气组成,而阳气就是这团气中温热秋燥来袭,口干眼干皮肤干,这是怎么回事?袋鼠健康超能团清风计划健康真相馆秋意渐浓,天气转凉,秋燥也随之而来,不少人出现了口唇起皮眼睛干涩口渴难忍皮肤干燥等不适症状。一般的干燥症状可通过增加饮水量减少进食辛辣刺激的食物使用当痛风遇到高血压糖尿病高血脂,如何用药才能避免相互干扰袋鼠健康超能团痛风清风计划随着经济发展,人们的生活水平日益提高,饮食构成发生巨大改变,高尿酸血症的发病率逐年上升,而患病年龄却日趋年轻化。据统计,约512的高尿酸血症患者可最终进展看病的艺术源于医患互信一说看病的艺术,有人会说,看病不就是找个大夫,让他看就行啦,还要啥艺术?做为一名医生,我有几句心里话,想和您聊聊,也许对您看病有点作用。一看病要择时首先咱要说的是看病要择时。啥时看黄帝内经凭什么流传千古?天之在我者德也,地之在我者气也。德流气薄而生者也。故生之来谓之精两精相搏谓之神灵枢本神黄帝内经以生命为中心,讲了医学天文学地理学心理学社会学哲学历史等,是一部围绕生命问题而展开的百保护人体的造血功能早睡有助于肝脏造血肝脏是人体最重要的器官,保护肝脏也是保护健康最好的办法。由于学习和工作的原因,加上现代社会的压力,许多人习惯熬夜。这样,对肝脏产生了巨大的危害。总之,要早睡早起,通过十二皮部和经筋诊断和治疗疾病十二皮部和经筋就像接诊医师,永远站在保护人体最前线。十二经筋的主要作用是约束骨骼,掌握关节活动。十二皮部则是经脉的气血在皮肤内的分布。皮肤是人体系统的第一道防火墙,可以保护机体,抵湿毒之湿热蕴脾篇湿热蕴脾湿邪和热邪结合一起,大多是因湿气滞留过久郁而发热导致,常可兼有食积痰浊。而在生活中,最容易导致湿热的原因就是饮食重口味,如高油高盐,烹调时喜欢煎炒炸等做法,顿顿离不开酒,餐夏日午后睡起一定要喝点水,因为申时养生,膀胱经当令膀胱足太阳之脉,起于目内眦,上额,交巅其支者,从巅至耳上角其直者,从巅入络脑,还出别下项,循肩膊内,挟脊,抵腰中,入循膂,络肾,属膀胱其支者,从腰中下挟脊,贯臀这种食物不但健脾,还可抗肿瘤想起以前上学实习时,每天早上会在医院门口的小吃摊买一份绿豆糯米饭一袋豆浆,一上午的能量就满满当当了糯米(千金要方)补中益气,健脾止泻,缩尿敛汗,解毒。主治虚劳不足,脾虚泻痢,消渴,
子宫内膜太薄,多是这5个原因,3个调理方法帮助恢复女性在怀孕的过程不仅需要成熟的功能性卵泡,还需要中等厚度的子宫内膜才能怀孕和生育。子宫内膜是子宫内壁的一层组织,是胚胎着床的地方,其厚度直接影响妊娠率和妊娠结果。相信也是有不少女性女人月经期间可以献血吗?除了献血,这4件事也不能做很多女性可能有定期献血的习惯,但有时想献血时可能会遇到经期。此时,很多女性并不确定自己能否献血,担心献血会对自己的健康产生不良影响。女性在经期确实要注意很多事情,很多日常的事情都可绝经妇女越来越多?出现这4个现象,提醒你可能要绝经了很多女性在生完孩子后,月经越来越少,月经也是一种月经失调,女性月经失调,会导致内分泌失调,出现色斑皮肤松弛粗糙等症状。长期月经不调可能导致过早闭经和过早衰老,对女性健康产生不利影响内裤上常有内泌物,这是怎么回事?要小心这7种现象有些女性经常看内衣上的分泌物痕迹,会变得莫名紧张。例如,看到裤子上的分泌物增多,变成黄色,就开始担心是不是妇科疾病,但很多女生对于阴道分泌物正常的认识,可能还是有些偏差,导致有时过从60后到90后,女性最普遍的健康问题原来是它在前不久的第十三届中国健康传播大会上,清华大学国际传播研究中心发布了中国城市职场女性健康绿皮书,对中国职场女性的工作和健康状况进行了全面研究。调研发现,无论是当今职场的中流砥柱80健康Tips丨第8期这样吃东西,小心癌症隐患!FANCL健康Tips,每次7个日常生活中的小知识,帮助您和家人更健康地生活。吃过烫的食物易得食管癌是真的吗?木糖醇口香糖能预防龋齿吗?保质期和保存期有区别吗?想知道答案吗?快往下新版中国药典,让中药的药中药农残无处可逃亿万苍生,人分九种,九种体质,关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础根本的养生方法,也是最真的养生理念。四代中医世家传人效哥,从医二十余载,从诸多的临床案例中验证了体质调理和体质重每逢指点,必然痊愈!谨以此文,缅怀一代大医梁贻俊教授亿万苍生,人分九种,九种体质,关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础根本的养生方法,也是最真的养生理念。四代中医世家传人效哥,从医二十余载,从诸多的临床案例中验证了体质调理和体质重小儿禁灸足三里,否则引起性早熟?假的!中医教你识破养生谣言亿万苍生,人分九种,九种体质,关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础根本的养生方法,也是最真的养生理念。四代中医世家传人效哥,从医二十余载,从诸多的临床案例中验证了体质调理和体质重他汀类的降脂药容易伤肝!中医治疗高血脂的有效方法亿万苍生,人分九种,九种体质,关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础根本的养生方法,也是最真的养生理念。四代中医世家传人效哥,从医二十余载,从诸多的临床案例中验证了体质调理和体质重北师大确认郎平赴珠海校区,继续为排球发光发热,将来或从政在中国女排结束了东京奥运之旅后,主教练郎平的主教练生涯正式谢幕。本来她的教练生涯谢幕应该更早,但由于疫情和东京奥运延期问题,郎平最终决定延长合作,直至带领中国女排结束东京奥运会。郎