都说憋尿能行千里,窜稀寸步难行?这是一个有味道的科普
俗话说:"人有三急",主要指的是尿急、大便急、放屁急,你又没有听说过"憋尿能行千里,窜稀寸步难行",特别是闹肚子时这种感觉还会更明显,可这是为什么呢?
今天的话题有点重口味,人生在世每天都要完成五件事——吃、喝、拉、撒、睡!无论是哪件事,当人感受到后都会给大脑发送指令,直到顺利完成这件事。
但在日常生活中,部分人会因为某种特殊原因憋尿,这时危害最大的是膀胱。膀胱虽然堪称水库,但积累到一定程度后也会影响大脑的判断,进而这个像橡皮条的器官,便会失去它应有的弹性。
久而久之,人们会发现既容易排不干净尿,还容易多次接收到错误信号,使膀胱的生理功能越来越差,当膀胱受到抑制,细菌入侵机体后,还容易增加肾脏疾病的发生危险。此外,憋尿还会影响心脏、脑血管、血压等种种指标。
不过,和憋大便不同的是,憋尿显得更加容易,尤其是因为吃坏某种食物后,肠胃腹泻、消化不良、腹胀,这种感觉会更加强烈,直接冲到括约肌后,人们便忍不住了。
所以,这也是为什么要说憋尿能行千里,窜稀寸步难行了。那么,憋大便又会有哪些危害呢?
对于身体健康来说,还是更建议大家有问题及时解决,无论憋尿还是憋大便都会造成潜在的危害。
不得不承认,日常生活中也有很多人不得已而憋大便,然而这种危害并不比憋小便的要小。要知道憋便的同时,一直停留在肠管内的新陈代谢产物,水分会被吸走而剩下的食物残渣,只会再次经过消化吸收,最后还有可能变成硬硬的粪便。
等人们再想要排便时就不会那么轻松,极易出现排便困难。加上其他不良的生活习惯,如久坐、久站、久躺,还会因为盆底的压力过大,增加痔疮、盆底综合征的发生危险。
除此以外,上了岁数的老人因为一次两次的憋尿,待想要排便时若用力过多,还会增加血压升高、血管扩张、脑供血不足,严重的情况下诱发猝死、心肌梗死、脑梗。
因此,针对不得已憋尿、憋便的人群,若尿液、大便分别在膀胱、肠道内储存的时间过久,不妨多喝水,可以起到促进机体新陈代谢的作用,对冲刷尿道壁、肠道有益。
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