都说春季不养肝，夏天徒伤悲，在《黄帝内经》中提到，＂春生、夏长、秋收、冬藏＂，在夏天同样要重视起来，肝和阳气相对应，一旦阳气升起来，极易出现肝气郁结，积劳成疾。
　　老中医还曾讲到：＂养肝就是养命＂，和其他脏器不同，肝脏可以代谢蛋白质等营养物质、储存肝糖元、转化氨基酸等，可大家真的做好保护肝脏的准备了吗？
　　要想科学养肝，先从纠正这4个养肝误区开始：
　　养肝听信＂小道偏方＂
　　无论是养肝还是养肾，无数人都喜欢听信小道偏方，认为吃这些食物或搭配中药材要比真正的药物更管用。真实情况是，不建议大家这样做，尤其是不明来源的化学药物，很可能会影响肝脏健康，甚至积攒肝毒性。
　　与其听信这些没有真实作用的，花不少的费用，不如积极去医院看病，可能花费的费用更小。
　　养肝情绪失控
　　怒则伤肝，经常控制不了情绪的人，往往会影响肝脏健康，导致机体激素紊乱。针对慢性疾病人群，还会造成短时间内的血压骤升，增加心脑血管疾病的危险。
　　这样的情绪更会给心理健康带来无限的压力，建议大家真遇到不开心的事情，也要以静心为主，通过运动、多喝水、听歌、打游戏等舒缓自己的情绪。
　　不仅对肝脏，还是对其他组织器官也是种解压的方式，避免造成心理疾病。
　　养肝只吃绿色食物？
　　想必大家都听说过养肝要多吃绿色食物，这个由来主要是因为在中医的理论中，肝属木，木色为青，青色入肝，因此得出了养肝要多吃绿色食物。
　　就像吃黑色食物可以入肾一样，虽说有一定的道理，但从现代营养学上来看，无论机体的哪个组织器官都需要大家做到饮食均衡，即食物多样性，每周至少吃25种食物。
　　肝脏不好要大补？
　　有些老百姓每回生病之后都喜欢大补特补，恰恰是这种方式更易加重病情，特别是刚做完肠胃手术，或自身有四高等慢性疾病的人群，加上肝脏的生理功能较差。
　　肝脏又和其他脏器不同，属于默默奉献的脏器，即使剩下完好的1/3也能够正常运作，若在这种情况下，还选择大补的方式，还会因为机体过多肥胖、营养不良（营养过剩）诱发非酒精性脂肪肝。

女子腰疼当腰肌劳损治俩月，竟被查出脊髓肿瘤哎呦，哎呦腰疼，腿疼，像针扎付女士刚来红会医院时一直不停的喊疼。据了解，付女士今年52岁，是渭南的一位普通农民。虽说常见面朝黄土背朝天，日子过得算不上富裕，但一家人还算幸福。自从入一大波脑病科普来袭（上）一如何预防缺血性脑血管病缺血性脑血管病是最常见的脑卒中类型，占全部脑卒中的6080，包括短暂性脑缺血发作和脑梗死。它的主要病因是动脉粥样硬化和动脉栓塞性病变。主要发病因素包括可干预一大波脑病名词来袭侧脑室外引流就是通过颅骨钻一个孔，将一个引流管放置到脑室，让脑室内的脑积液以及它一些血液等等成分引流到外界，这种手术叫脑脊液外引流手术，外引流手术一般来说在发际内中线旁开两公分，然舌咽神经痛的护理预防1患有此类疾病的患者需要注意，一定要加强休息，避免熬夜以及过度劳累，病情平稳后适度进行体育锻炼，增强身体抵抗力。2患者在生活中还需要特别注意加强营养，多饮水，保持口咽部的湿润。3术家属应该怎样配合康复治疗？康复治疗，不仅仅是康复医师治疗师护士的责任，在康复治疗的过程中，还需要得到家属的理解支持及配合，这样才有可能取得事半功倍的效果。病人应该积极主动参与康复治疗，但不能太急躁。患者不能特发性震颤怎么治特发性震颤，主要表现为手头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。约60病人有家族史。震颤可进行性加重，可在注意力集中精神紧张疲劳饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，这也常常挤眉弄眼，当心面肌痉挛李阿姨今年51岁，4年多前开始出现右眼不自主频繁眨眼，自己无论怎样都控制不住，甚是苦恼。后来症状越来越重，甚至右侧脸部嘴角也开始出现控制不住的抽动，严重的时候半边脸都歪了。李阿姨的眼皮或面部肌肉不自主抽搐！你知道哪些症状可能是面肌痉挛？日常生活中常会碰到眼皮或面部肌肉不自主抽搐的患者，由于大部分患者不痛不痒，认为只是影响面子问题，也就没有引起重视，针对面抽长时间得不到缓解的，应该重视是否面肌痉挛的发生，长期的面肌抑制宝宝打嗝的小妙招宝宝打嗝是因为他们的膈肌发育不完善，是容易受到某些外在因素导致膈肌受剌激，脊髓的打嗝中枢就会被牵动，导致宝宝打嗝，而且不能控制。宝宝打嗝多为自限性，打一会儿就会好，而且是没有我们成甲胎蛋白升高了一定是肝癌吗？先别慌，听听医生怎么说全球每年约有60万人死于肝癌，其中我国占了一半，肝癌已经成为恶性肿瘤前三位。当患者检查肝功能可以看到一项甲胎蛋白，若是指数升高就会引起恐慌，害怕自己患上癌症，确实如此，甲胎蛋白通常关于宝宝便秘的那些事现在大多数的宝宝多多少少都会有点便秘的症状，那我们作为家长就应该要了解什么是便秘，以及原因，才能可以更好的去预防和护理。只有准备好相关措施，问题出现了我们才不会手忙脚乱，宝宝也能少