手是身体结构中非常重要的一个部分，几乎每天从睁开眼之后就要用到双手，如洗脸、涂抹化妆品、吃早餐、工作……可就是这双手每到夏天总起水疱还奇痒无比？
　　在日常生活中，人们把手比喻成＂第二张脸＂，足以见得手的珍贵性，哪怕是温度高的夏天也容易长小水疱，瘙痒敏感还容易反反复复，真是折磨的不成样子。
　　如果你经常长小水疱，那么要注意汗疱疹！
　　汗疱疹到底是什么？
　　临床上，把汗疱疹当湿疹的一种，好发于双手、手掌、手背、侧面等，类似于米粒大小的水疱。同时，又分为两种类型，一种看上去就像在皮肤里面，还有一种高于皮肤。
　　并且，和其他的皮肤病相比，水疱还容易反反复复，在一年四季中，天气炎热的夏季最易复发，甚至长达数月。
　　对于如此难缠的汗疱疹，应该怎么办呢？
　　在汗疱疹的危险诱因上，目前还不明确，可以确定的是和遗传、环境因素、心理压力相关，从这些方面入手可以更好地解决。
　　先是遗传，若父母患有水疱，那么子女罹患汗疱疹的概率便会大大增加。其次环境因素，汗疱疹有一定的季节性，夏天更易复发，需要大家小心。
　　最后是心理压力，已有研究证明：压力大是汗疱疹诱发的最要因素，特别是抗压能力较小的人群，需要大家适当学会释放压力。当你感觉到压力山大时，不妨出去放松一下，如外出游玩、亲朋好友聚在一起聊天、用运动等方式解压。
　　此外，在预防汗疱疹上，以保护双手皮肤为主，如不要长期接触热水。比如有些人认为用热水洗手可以好受一点，结果却恰恰相反，用热水洗手更容易刺激皮肤，最好远离水资源。
　　日常保湿工作上，建议大家洗手后及时涂抹护手霜，如果要用手接触碱性的水，洗机灵等，可以佩戴洗碗专用的手套。
　　在饮食上，为了保护皮肤的健康，大家可以多补充维生素C和维生素E。当然，也不用特意吃相关的保健品或者是维生素胶囊，用食疗的方式即可。
　　如富含维生素C的柠檬、柚子、橙子、猕猴桃、西红柿、尖椒、酸枣、柿子椒、新鲜绿叶菜；富含维生素E的动物内脏、坚果、玉米、植物油、深海鱼等，都有美容护肤、抗氧化、延缓衰老的作用。

孩子积食多有4种表现，占得越多，孩子脾胃越虚弱，家长要注意转眼间，吃冰淇淋喝冷饮的季节已经过去了，孩子们的脾胃经历了一整个夏天的折腾也是时候该静养一下了。因为冷食会加速积食的出现，因为食物过于寒凉会刺激胃黏膜，导致胃部收缩，降低肠胃的蠕动损害阳气的4个陋习，劝你平时要少做，否则体内的阳气会加速流失俗话说阳气弱则百病生，阳气不足就会影响到人体的新陈代谢和血液循环，从而会使很多疾病缠身。相反，阳气旺盛的人体格相对就比较健康，举手投足间都能体现出这个人的体魄。其实阳气旺盛不止对男损耗阳气的4种行为，劝诫各位要克制，忍不住的人阳气消耗快阳气充足的男性更具有魅力，女性会更加年轻有气质，因为阳气运化于全身，使体内各个器官和循环系统都能够健康的运行，充足的阳气会使人体血液循环和新陈代谢适中保持在一个良好的状态，在保持气20的女性会患子宫肌瘤，这种生长在子宫的瘤，到底是什么呢？说起瘤很多人就会特别的慌张，尤其是对于女性来说，发生子宫肌瘤的风险极其高，将近20，也就是5个女性里面就有1个会患上。但是，很多人对于子宫肌瘤是只闻其名，不知其因，尤其是患上之后，经常失眠多梦？这3个生活陋习劝你尽早改正，睡眠会越来越好人们常说一日之计在于晨，因为人们在夜间经过一整夜的休息和调养后，精神状态和肢体体力又恢复到了最佳状态，从而才能去面对新一天的工作和学习任务。睡眠是保证身体各方面能够调养的根本，睡不8岁孩子身高150，提醒各位家长孩子积食有3种表现，莫忽视孩子积食会使脾胃受损，严重还会影响孩子的发育，对于一个正处于长个子阶段的孩子来说，脾胃的健康是十分重要的。现在的家庭条件都越来越好了，孩子的饮食条件也越来越好了，营养也越来越丰富，阳气被消耗的3种行为，劝诫你平时要少做，做的越多阳气越弱众所周知，阳气对于男性来说尤为重要，却不知拥有充足的阳气，也是女性不显老的秘方，阳气不仅可以使血液通畅四肢有力，还可以提升新陈代谢效率使人面部红润彰显气质，通常情况下阳气不足的人会为何会出现失眠呢？提醒多半是这4种食物平时吃太多，要忌口睡眠对于人体来说至关重要，只有保证有一个好的睡眠习惯，人体才能够正常运转，各个器官才不会受到危害。深夜躺在床上，夜深人静看着窗外灯火通明，辗转难眠，有时候感觉很困，但是躺在床上怎么经常失眠的人，戒掉ampampquot3个习惯ampampquot，常做ampampquot2件事ampampquot，失眠或能好转人们的生活质量是越来越高，但是，压力也就越来越大，尤其是很多人会出现焦虑压抑等不良情绪，到了夜间就会出现失眠多梦的现象。尤其是工作任务特别繁重的时候，还需要牺牲个人的休息时间来完成肝病多半是ampampquot拖ampampquot出来的，面部出现4种异常，多半肝病已经找上门肝脏作为体内的解毒器，它的工作量和承受负担非常大，可以说会损害肝脏的健康，长期下还会诱发肝病的发生。临床数据显示，绝大部分的肝病患者，确诊时已经处于中晚期的地步，因为它发病隐蔽，没男人尿完之后会ampampquot抖ampampquot一下，是为什么呢？人们常调侃年轻的男性迎风尿尿，尿三丈，但是，每次尿完之后都会抖一下，这里的抖指的可不是用手抖一抖，而是类似于打冷颤。那么，为何撒完尿会出现打冷颤呢？最简单常见的解释，就是人体内的热